知春寒外部环境让我们烦躁，——让我们愤怒、犹豫或者质疑，这些让我们不安的东西，就像杂质一样，会让我们变得不那么清晰，那么如何应对这一切烦恼呢？最好的办法就是让那些东西从我们身边经过注意，此处通过不代表认可。请注意，当我们透明时，当那些东西不透明时不要遇到任何阻力，所有的麻烦、即使是诅咒也不会没有任何意义。在打开之前，我在工作中遇到了这样一个和上级的纠纷。起初，当他生我的气时，我感到很恼火、特不平。于是，我像一面镜子，把他的愤怒通过言语和行动反射回来，于是两个人就这样来来去去，越吵越凶。但是突然，我意识到“那里 争论没有意义”，于是不自觉地放下，我说：领导，先喝一杯。我当着几个同事的面给他端了杯水。猜猜接下来会发生什么？唐 don不要以为这个时候对方会马上释然相反，一般来说，对方会更加愤怒或者不解。就像在打架的时候，对方出拳的时候，我以为打你会有一定的反抗，结果突然失败了，这一次我会更加愤怒。他很可能会再打电话来：你这是什么意思？一瞬间，他的火气更大了但事实并非如此没关系，它不会赢不会持续太久。那一刻，我已经变成了一滴水，他的愤怒穿过了我我没有我不觉得我在忍受什么我才知道吵架是没有用的我没有我不知道我当时有更大的力量，这种力量后来显示了我意想不到的结果。过了一两分钟，领导平复了怒气，说了一句话：让 让我们先按照你的想法去做。之后就走了。后来，我收到了他的一条短信，大意是“我刚才有点不耐烦了。面对愤怒，在我们完全放下之后，对方的愤怒可能会熄灭或者突然增强，但最终会很快熄灭，一定比我们想象的要短暂得多。