人类为什么要做梦至今还是一个谜。科学的假定有两个：一，做梦是人脑在接纳与处置来自远祖遗留的内部信息，这些信息与人类生存有关。同时做梦也是剖析与贮存当下生活中的信息，做梦时大脑活泼，神经触突间信息交流频繁，相似计算器。二，人深睡时心跳呼吸变慢，体温降低，到一个临界点，心跳不能再慢，体温不能再低，人的潜在心理认识发出警惕。
做梦的时分肌体、内脏、大脑都开端活动，这些活动进步心律、加快呼吸、升高体温、扫除代谢毒素。做梦的文化假定相当多。比方把梦当做一种生活的启迪或预兆；或把梦看做心灵的一种艺术创作；或把做梦看成灵魂脱离躯体四处遨游……
梦是什么？
傅鑫提出，梦其实是我们内心世界的一种自我表达。当人们在晚上分别时会说“做个好梦”，把美妙的等待说成“幻想”，把达故意愿说成“圆梦”。把身处险境描绘为“似乎身处噩梦中”，面对不期而来的幸福，人们说：“我是不是在做梦？”人们把梦作为一种内心最深处的最真诚的表达和美妙的愿望。“日有所思夜有所梦”也表现着梦的一种自我表达。
那么梦到底是怎样来的呢？
解析梦的由来
傅鑫说，构成梦的资料主要有三种：一是白昼事情的残留记忆，“日有所思夜有所梦”表示一个形象的阐明，梦可能会是白昼生活的一个含糊缩影，反映着我们的心情状态、意念和等待等等；第二个来源是睡眠中的身体刺激，睡眠中身体的某种刺激会幻化成某种梦境，最常见的就是小时分总会梦到上厕所，其实是身体尿意的刺激等等；三是童年的阅历，傅鑫指出，在梦的构成要素中，童年的阅历是对内心世界起决议性的作用的影响要素。
在这些要素的影响下，人本身的“三个我”，即自我、本我和超我，便开端发挥作用。梦是本我的一种假装，是原始激动的表达。傅鑫用一种形象的方式给出了梦与“三个我”之间的关系，即人的“三个我”好比住在我们心里的三个小人，支配着我们的日常活动。白昼普通是自我占主导，晚上则是本我占主导，因此本我产生了梦，而超我随时发挥着调理作用。
解梦：梦和心灵一同生长
梦与我们的生活形影不离，梦又来源于生活的点点滴滴，那么我们每天的梦到底意味着什么呢？对此，傅鑫从“解梦”的角度停止解释，通常的解梦是对梦的一种解释和翻译，把梦变成我们平常常用的言语。
傅鑫以为解梦并不是单纯对梦的解释和翻译，解梦是指经过梦去了解我们的内心世界的一种过程。梦与我们的生活相伴而生，梦也和我们的生长一同生长，梦是本我的原始表达，是最接近我们潜认识的一条捷径。而解梦给我们提供了理解真实自我的一种途径。专家指出，解梦作为一种可选择的途径，能够协助我们认识更真实全面的自我，恰当的经过自我析梦，去理解生活中的困惑，认识本真自我，并及时停止调理不视为一种即便的办法。
解析五种常见梦境
1.房屋着火。梦到房屋着火，标明你最近接受着宏大压力。很多女性遇到了心急如焚的事情后，都做过这种梦。
2.开车。梦到开车是件好事，代表你工作表现出色、不时进步。但是，假如梦到刹车失灵，则暗示着你可能喝多了，或者工作强度太大，需求恰当控制一下。
3.溺水。在梦里，水通常代表着人的心情。假如梦中，水给你带来风险，表示内心遭到不良心情的控制。因而，梦到溺水，意味着你背担任任太重、感到窒息。
4.流血。无论是梦到本人，或是他人流血，都代表着你过多投入某件事情，比方忙于某件工作业务、处置一些生活变故等，精神和膂力没有得到及时恢复和补充。
5.跌倒坠落。梦到从楼梯或是高处跌倒坠落，常常意味着碰到费事，比方手头资金慌张，与亲朋好友的关系闹僵等。假如你自身容易由于波折而懊丧，做这样的梦，就需求及时采取行动，预防不良事情发作。
知春寒
