高中生80%的心理问题是由于学习压力大

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知春寒 
       近日,美国康州校园枪击案中的20岁枪手被指患有人格团结症,这将中小学心理问题再次推到风口浪尖。哪些学生最容易呈现心理问题?中小学生咨询心理教师最多的问题是什么?
小学
单亲家庭的孩子多留意力不集中
“孩子在人际交往上的缺陷,大都是由于家庭缘由,特别是单亲家庭的孩子,在人际交往问题上最容易呈现问题。他们大都封锁本人,不晓得如何和其他学生交流。”曾经有一个学生学习不错,可是性格孤僻,缘由是父母离异。“这个孩子就不会和其他学生交往,经常嫌其他学生不好,还扯谎,所以教师应用沙盘游戏劝导她,这名学生如今开朗多了。”
另外,还有很多小学生在学习时留意力不集中。“留意力不集中是学习范围内心理问题,比方一二年级的孩子上课抠橡皮。往桌子底下钻,都是留意力不集中的表现,很多家长可能没有认识到这一点。”如今的家长大多数都只看本人孩子的优点,不愿意供认孩子的缺陷,有的家长或许心里晓得却不面对。“家长应该多和孩子聊聊天,不要光看家庭作业,另外要多锻炼孩子独立做事的才能,不要什么事都一手包办。”
初中
亲子沟通问题搅扰处在青春期的学生
大局部来咨询的初中生都是家庭环境不大好的单亲家庭。而初中生常见的心理问题有四类。比方重生入学时不顺应新的学习环境,这主要是初一学生。初二、初三学生则是学习压力比拟大,呈现慌张,焦虑,以至失眠。另外青春期交往也会给初中生带来搅扰,比方男女生的交往,初中生不像小学生那么简单,他们会依据本人的性格选择交友。初中生最常见的心理问题是跟家长的沟通问题,“从统计上看,来咨询最多的,就是亲子关系问题。这实践上是正常的现象,这个年龄段的学生都比拟逆反,必然会和家长产生抵触,很多问题他们都觉得和家长没法交流,把心情带到学校,影响了学习。”
一个孩子,在家里跟爸爸妈妈关系比拟慌张,经常吵架。“他找到我,说妈妈天天在家里唠叨,本人很烦。我问他你妈妈从小到大都这么唠叨吗,他说妈妈的唠叨从小到大都没变,但小时分也没觉得妈妈唠叨很烦人,而如今就觉得承受不了,经过我的引导,这孩子本人找到了答案,其实妈妈没有变,变的是本人,他开端深思本人的问题,通知我本人焦躁逆反,招致家里呈现慌张氛围。”
初中生这些心理问题的本源实践上是孩子们自我认识的觉悟,是正常现象,比方说有的女生开端爱美,并且开端用个性化的方式去塑造本人。这就是孩子自我认识的觉悟。
关于青春期的孩子,家长首先要有所准备。10岁到19岁的孩子都处于青春期。家长最好提早学习一些心理学问,及时调整本人的教育方式。在和孩子交流时,要给孩子足够的信任和尊重,而不是偷看孩子的日记,翻看手机短信,对孩子少唠叨,少过问,在背后要关注孩子。“准绳性的东西要温顺的坚持,不要用高压、铁腕的手腕去控制孩子,在必要的时分家长也要勇于对孩子视弱,供认本人的缺乏。孩子在和家长抗争时需求成功感,青春期的亲子关系是一场战争,家长要做陪练者,不能做教练。”
高中
停止心理咨询的80% 是因学习压力大
小学生和初中生呈现心理问题的多是单亲家庭的孩子,到了高中,呈现心理问题的大多是学习成果不错的学生。来找心理教师咨询的80% 是由于学习压力大,而这些学生中80%是学习好的学生。在学习压力面前,其他心理问题他们都疏忽不计了。
学习压力大是高中生最大的问题,“特别是高三学生,在期中考试、期末考试等大考之后。前几天一名高三学生来找我。他学习很好,但对本人的请求很高,近期由于一次考试,他没中选学校的学习明星,就呈现了失眠,每天晚上只能睡2个小时。他的压力来的比拟早,我就先让他对本人请求不要那么高。他很焦虑,却找不到缘由,其实并没有一件事让他惧怕,这几天这名学生配合学校的作息时间休息,把学习略微放松了一点,肉体状态好多了。”
除了学习压力,高一重生入学时不顺应新环境,也会来找心理教师。另外异性交往、亲子关系也是高中生常见的心理问题。
编辑:知春寒