哈佛心理学家为父母提供的绝佳育儿建议!

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孩子们并不是生来就能判定他是个好人还是坏人,父母从不应该放弃教育他们。他们需求在成年人的协助下,在童年中不时生长为关爱别人、又有义务心的人。下面是小育分享的5点倡议,宝爸宝妈学起来,这是父母需求做的。
1、把关爱别人放在第一位
为什么?父母总是把孩子的幸福和成果置于孩子关爱别人之前。但孩子需求学会满足别人的需求,不管是传球给队友还是决议协助受欺负的朋友。
怎样办?孩子们需求从父母那儿得到关爱别人是摆在第一位的。那么最主要的就是要对孩子有着很高的道德希冀值,比方信守有时并不是很高兴地承诺。举个例子来说,在孩子退出球队或乐队,以至是一段友谊之前,我们要让他们思索一下本人对集体或朋友之间的义务,并鼓舞他们在退出之前处理问题。
试一试:不要再说”最重要的是你要开心“这样的话了,而是应该说”最重要的是你要成为一个仁慈的人。“ 在和其他大人接触的时分要强调关爱别人。比方去问问教师,你的孩子能否能在学校里关爱别人。
2、提供应孩子亲身关爱别人和表达感激的时机
为什么?成为好人历来都不晚,只需你去做。孩子需求亲身去关怀别人,并对别人的关怀表达感激。研讨标明具有表达感激习气的人更乐于助人、更大方、更富有同情心,也更容易原谅别人——他们也更快乐和安康。
怎样办?学习关爱别人就好像学习一项运动或是某种乐器一样。每天不时地练习——不管是辅导朋友功课还是做家务,亦或是在班级中担任职务——让关爱别人成为一种习气,并不时锻炼青少年照顾别人的才能。学习感恩也需求不时练习。
试一试:不要奖励孩子的每一次协助行为,比方拾掇餐桌。我们希望孩子们能和兄弟姐们或是邻居一同做家务,奖励他们的那些不同寻常的仁慈举措。 和你的孩子聊聊在电视上看到的那些关爱别人和置别人于不顾的行为,还有他们亲眼看到的或是在新闻中看到的正义和非正义的举措。 让感恩成为一种日常习气,不管是在晚餐时间、睡前还是在汽车里,在地铁上。对那些在或大或小方面协助过我们的人表达感激。
3、让孩子学会协助更多的人
为什么?大多数孩子只会关怀他们的家人和朋友。我们需求协助孩子去学会关爱更多的人,比方班里的新同窗,不会说当地言语的人,学校管理人员或者异乡人。
怎样办?孩子们需求学会拉近镜头,倾听和照顾他的”小圈子“,同时也要学会拉远镜头,学会思索他们每天接触的那些人的多个方面,包括那些脆弱的人。
试一试:让孩子一定要友善并感激日常生活中的一切人,比方巴士司机和效劳生。 鼓舞孩子关注那些脆弱的人。给孩子一些简单的倡议,协助他进入“关心鼓舞地带”,比方抚慰一个哭泣的同窗。 用报纸或电视上的故事来鼓舞孩子考虑其他国度孩子面临的艰难。
4、成为一名强大的道德模范和导师
为什么?孩子容易从他们崇拜的大人身上学习道德原则。他们也会从不时考虑道德两难的问题上学习。比方,“假如我最好的朋友不喜欢我的新邻居,我能否还应该约请新邻居来参与我的华诞聚会?”
怎样办?假如父母想成为道德模范的话,这就意味着要老实、耿直并且自尊自爱。但这不意味着白璧无瑕。正由于孩子们崇拜和信任我们,我们也需求供认本人的过错和缺陷。我们也需求尊重孩子的思想,倾听他们的观念,向他们标明我们多么希望他们也可以去鼓舞别人。
试一试:模范会每月至少做一次社区效劳。假如能和你的孩子一同做那就更好了。 让孩子在餐桌上考虑道德窘境,或是问问他们有没有遇到过这类问题。
5、引导孩子管理负面心情
为什么?通常状况下,关爱别人的才能会被愤恨、羞耻、嫉妒等负面消极的心情所掩盖。
怎样办?父母需求让孩子认识到,一切心情都是正常的,但处置方式的不同可能会招致不同的结果。孩子需求我们的协助来学会有效地管理这些心情。
试一试:这有一个十分简单的办法来教你的孩子冷静下来:让孩子停下来,深呼吸,用鼻子吸气,再用嘴巴呼气,最后数五下。在平常就要锻炼这种办法。之后,当你看到孩子 生气的时分,提示他这些步骤,并和他一同做。过一会儿,他也会本人这么做,这样他就可以用恰当且有效的方式来表达他的心情知春寒
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