春节到了，但是每个人的心态却是各不相同，有些人的心理睬走“偏”，以至肉体障碍。所以，呈现心理问题的朋友，必需留意本身调适，必要的话需求向心理医生寻求协助，只要做到了防治分离，才干摆脱心理问题的搅扰，过一个美妙平和的春节。
流浪在外的人容易心理焦虑
快过年了，忽然发现有很多艰难等候着本人。因而，回家难、讨薪难、长途奔走、经济耗费等就成了产生焦虑的要素。假如回家艰难，就早做准备，早想方法，真实不能回家就给家里打个电话，说一说回不了家的缘由，听听亲人的声音；假如讨薪艰难，就多想方法向政府有关部门或者法律援助工作者寻求协助，真实讨不到就先放一放，过完年再接着讨，就算最终可能讨薪无望，也要想开点，毕竟安康要紧，生命要紧，万不可弄出跳楼之类的事情；假如需求长途奔走，那就做好意理准备，把本人辛辛劳苦挣来的钱经过邮局邮寄回家，别在乎那点邮费，准比带在身上担惊受怕要好，还有，路上一定别冤枉本人，由于旅途中极度疲倦、缺乏睡眠、通风不畅、过度饥饿以及肉体高度慌张可能会形成旅途性肉体病；假如呈现某些不测或者回家自身的本钱较高，要把它看成合理的破费，想方法在保证生活的根底上努力降低本钱就是了。
失意的人容易心理自卑
年底了，总要做一下总结，发现本人很不胜利，生意失败、被炒鱿鱼、成果落后、恋爱不成等就成了产生自卑的要素。假如生意失败了，就总结经验，寻觅东山再起的机遇；假如被炒了鱿鱼，就暂时歇一歇，转变求职思绪，过完年就能够新的姿势呈现在职场，只需决计从低处做起，肯定会有本人的容身之处；假如学习或者工作的成果不理想，那就寻觅一下缘由，调整好意态，只需努力总会有收获；假如恋爱总是不成，就应该寻觅本身的问题，是不是条件有点苛刻，是不是有多数人都厌恶的缺陷，多方出击，寻寻觅觅，总会有人与你“比翼双飞”的。
有岗位的人容易心理失落
春节长假，人们常常把握不好度，一局部人总以为从慌张的工作状态中摆脱出来后，就该把大量的时间破费在看电视、上网、拼酒、搓麻将、聚餐、熬夜等事情上，结果节后上班时还处于自我的节日状态里，没心机工作，感到不如过节痛快，心情低落，有失落感，有时还会埋怨工作难做，惹指导不快乐。因而，过春节应该多放松身心，多休闲，多陪伴亲人，到电影院看看大片，到公园散漫步，带孩子做做亲子游戏，都是不错的选择。
老年人容易心理忧伤
老年人的心理是很脆弱的，老伴多病、子女远离、宠物丧生都可能惹起老年人的忧伤之情，有时他们会暗自垂泪，有时他们会长吁短叹，有时他们会意神不宁，有时他们会失眠多梦。总之，老年人是多愁善感的，容易见物思人，触景生情，总是为这个儿女思索为那个孙子担忧，见到一个物件就会想起一个人，见到一个人就想起很多事，唠唠叨叨，满腹忧伤，所以晚辈们应该设法让老人开心。
年轻人容易心理矛盾
年轻人的矛盾心理来源于多个方面的压力，主要是婚恋的、金钱的。婚恋方面的压力主要来自老人的敦促，怎样还没对象啊，快点结婚吧，早点要孩子吧，许多年轻人回家过年都会遇到这些敦促，自然就构成了心理压力；金钱方面的压力主要来源于经济才能的缺乏，有些年轻人原本就挣得少，再贷款买房、结婚生子，日常生活中的消费还捉襟见肘呢，过年时要花一大笔钱，的确是一种压力，给老人表心意倒还在其次，但是给孩子的压岁钱、给亲友的礼品、给新婚亲友的礼钱，还有新婚亲友婚礼上的各种破费，不但要撑面子，数目都很大，上千的都有。这就会促使年轻人呈现矛盾心理，不回家不适宜，毕竟家中有老人，家就是根，敞口花钱花不起，少花了又怕丢面子，都晓得死要面子活享福不好，但不要面子又不容易做到，所以心里就会很矛盾，矛盾时间长了或者严重了还会引发其他心理问题，所以还要年轻人多省心思，最好量入为出。
这五种人，应该留意心理纠偏，随时调整本人，以最合适本人的心态迎接春节的到来。知春寒