如今，越来越多的父母感到很难跟十几岁的孩子沟通。专家们提出了如下倡议，能够协助父母废除与子女之间的隔膜。
（1）亲密亲子关系。要做到良好的沟通，就必需亲密亲子关系。陈以诚在1999年9月17日《中国妇女报》上所开的亲子关系新处方，值得父母们自创。其新处方是：
①多从孩子角度思索问题，尽可能地让孩子明白父母一直是关怀和接纳他们的。
②除了学业成果外，每个孩子还能够在许多方面发挥潜能和拓宽开展的范畴。
③由于一个问题有多种处理计划，因而，不要执拗于一种答案而与孩子发作抵触。
④父母要不时地进步本人的情商、智商，自我开发各种潜能。放下面子，去倾听各方面的教育经历。
⑤多采用游戏、音乐、活动的方式培育亲子关系。
此外，要亲密亲子关系，在父母与子女之间要互相信任。为此，父母要培育孩子的自自信心；要正确看待孩子的缺陷，协助孩子矫正错误；为孩子提供发挥才干的时机；切忌伤害孩子的自尊心、自自信心等等。
（2）营造倾听氛围。父母要设法让孩子觉得那样做是很自然的。其窍门就是让家里时时辰刻都有一种“倾听的氛围”。这样，孩子一旦遇上重要事情，就会来找父母商谈。要到达这个目的，其中一个好办法就是经常抽空陪伴孩子。如应用共聚晚餐的时机，留心听孩子说话，让孩子觉得本人受注重。
（3）学习平行交谈。父母用“平行交谈”的方式跟青春期的子女说话，常常能惹起热烈回应。美国《用心去教养子女》一书作者罗恩·塔菲尔提出的“平行交谈”，其意义是父母与子女一面一同做些普通活动，一面交谈，重点放在活动上，而不是说话的内容，双方也不用相互看着对方。这种非面对面的说话方式会让父母和孩子都感到轻松自由。父母与孩子的说话内容，最好是多谈一些如何学会求学问，学会做事，学会共处，学会做人等。在交谈中，还要留意从事情到关系、从事情到感情、从普通到特殊等准绳，从而使孩子与父母之间什么话都交谈。
（4）只做孩子参谋。由于父母提出的意见，即便是好意见，青少年大都不喜欢听。因而，父母应做孩子的参谋、盟友，而不要做经理人。参谋只仔细倾听，辅佐氛择，而不插手干预，仅倡议改弦更张。心理学家伊丽莎白·艾利斯说：“父母应该辅佐子女认真反省整个件事。青少年常常能自行想到叫人赞不绝口的处理办法。”
（5）有本人的空间。“青少年需求感到本人的生活并非完整受父母控制，”所以，父母要让孩子有本人的空间，“父母特别不可擅入他们的房间。”《跟孩子说话的技巧》一书的作者艾德莉·费巴说；“很多父母不明白的是，虽然孩子想避开父母，却不希望父母也那样待他们。”
（6）把说的话写下。有些专家倡议，父母把不想直接向子女说出或不中听的话写下来。家庭关系参谋迈克尔·波普金说：“普通人都以为白纸黑字愈加可信，而且能够一看再看。”“把话定下来，话的重量也会增加。”
（7）不要无所不问。父母发问过多，很难使孩子讲心里话。麦可·列拉说：“青少年通常不会把很多有关本人的事通知父母，假如你的孩子也是这样，你应该把孩子通知你的任何事情都视为礼物，加以珍爱。”
（8）流露矛盾心理。在同一个时分，孩子可能对父母又爱又恨。对父母、教师和一切对孩子有权威的人，孩子的感情常常是双重的。但父母对孩子的感情的二重性通常是很难承受的。其实，在人类的理想生活中，处处都存在着辩证观念。哪里有爱就必有恨；哪里有羡慕就有嫉妒；哪里有热忱也会有仇视；哪里有胜利就有担忧。一切这些感情都是合理的：正面的、背面的、矛盾的。因而，父母应该学会承受孩子身上存在的双重感情。父母对孩子所流露的双重感情就用不着担忧或内疚。人类都有感情，感情是孩子天性的一局部。美国心理学家金诺特说：“感情教育能协助孩子理解他们的感情是什么。对一个孩子来说，理解他本人的感情比理解他为什么有这种感情更为重要。当他分明地晓得本人的感情时，他内心就不会再感到一切都紊乱了。”
父母能够给孩子提供一面感情的镜子，以协助孩子解他的感情。一个孩子要晓得他内在的感情就要听父母对他感情的反映。经过感情的镜子，可以给孩子提供一种自发的修整和改动的时机。
教养青少年是个不时要协商的过程，而且不时要重新界定与孩子间的关系，还必需坦率地沟通。父母只要综合地做好上述各点，才干真正地做到与孩子的坦率地沟通。知春寒
