水平1
依赖网络病症：学校教师布置的作业，都不本人动脑筋，而是全部依赖互联网去完成。
有的放矢：家长和学校除了正确指导，让学生充沛理解互联网的优势和危害，预防和防止学生沉浸网络外，还要在网络的运用、坐姿、上网时间上停止指导，特别是生理上的安康指导，比方用网的时分留意眼睛的安康，维生素的正常摄入。
水平2
留恋网络病症：一天不上网就觉得难受，但是在外界的干扰下还是能够控制的。
有的放矢：家长要对孩子的网络运用停止控制和干扰。把孩子每天上网的时间控制在2个小时以内，经常与孩子停止心理的交流，防止亲子关系的恶化、感情上的被动。能够为孩子布置丰厚多样的活动方式，比方在暑假时，能够和孩子共同制定假期方案，培育孩子的兴味喜好，以及共同关注的才能，与孩子经常旅游、参观。用体验式的理想活动来控制孩子对互联网的过度沉浸。
水平3
网络成瘾病症：意志力曾经被网络摧垮了，不上网就魂不守舍，再怎样干预也没方法。
有的放矢：停止心理治疗。请医生加以审定，并且服用药物。同时对电脑停止控制，比方对电脑停止防火墙的设置，并且把电脑放在醒目的中央。家长与孩子约法三章，限制孩子的上网内容、时间和地点。同时转移孩子的兴味，在培育自自信心等方面鼓舞孩子，协助孩子尽快脱离网络的控制。同时在营养上也要增强，由于沉浸网络常令孩子的生长遭到干扰，身体机能也有退化。
水平4
完整沉浸病症：孩子全身心沉浸到网络中，上网一天超越10小时，对身心安康形成严重摧残。
有的放矢：遇到这种状况，家长必需带孩子到有关专业医院或“脱瘾”中心停止药物治疗，长期之下还应该在社区、学校的协助下停止治疗。由于这个时分“脱瘾”应该是综合的，一方面是生理治疗，另外一方面是家长和学校的关怀。学校在现阶段应该配合家长，改动单一的教学方式，让孩子有兴味、有中央、更普遍停止学习，乐意于人际交流。比方能够运用团体“脱瘾”的办法，从网上拉到网下，让孩子相互交流、相互协助、相互监视。
多种病症如何纠正处理
1、病症：关闭真实生活大门，单独龟缩在小屋，在虚拟网络世界里冲浪，用电子同伴替代人类交流的遁世封锁症。
处理方法：对“网瘾”者来说，就是把电脑扔到马桶里冲走也无济于事，因而在生活中应合理、均衡地运用因特网，上网少一点，与家人和朋友多交流一点。
2、病症：饱食整天，不留意运动，整天泡在电脑里。
处理方法：每周做3-4次增氧健身运动，每次20-30分钟，慢跑、漫步和骑自行车效果也不错。
3、病症：在电脑前，不住地吃一些如巧克力、匹萨饼之类的含热量很高的零食。
处理方法：沉浸于电脑前时，多吃一些有利于大脑、营养丰厚的食品，如苹果、卷心菜、豆制品等。
4、病症：养成依托喝咖啡、喝含酒精饮料等打发网上光阴的不良习气。
处理方法：不要糟蹋本人的身体，尽量不要长期喝咖啡，可选用一些增加能量、放松心情的保健饮料。
5、病症：呈现了驼背倾向。
处理方法：改动坐姿，运用直背椅子，调整电脑显现器的位置，这样就不会弯着脖子驼着背上网了。
6、病症：用眼过度，招致视力衰退。
处理方法：倡议经常到户外走走，或每隔一个小时站在窗前远眺，还可用缓解视力疲倦的眼药水。
7、病症：过于沉浸于网络，学习成果一泻千里。
处理方法：严厉自制，树立“学习就是学习、玩就是玩”的认识。
8、病症：对现状不满经过不切合实践的网络生活发泄。
处理方法：找出其沉浸网上的真正缘由，有的放矢，才干恢复到正常的理想生活中来。
“网络成瘾症”有哪些类型
A型：单纯性网络成瘾症―――此类成瘾者沉浸于网络，以玩各类游戏、聊天及观看综合性节目为主。
B型：情理性网络成瘾症―――此类成瘾者把全部的情感和精神投入到交友和两性的偷情中，把在线的朋友看得比家庭的成员更为重要，以至招致婚姻和家庭的决裂。
C型：网络游戏性成瘾症―――此类成瘾者将大量的时间和金钱破费在网络游戏等活动中，使家庭不和，财物丧失。
D型：信息性网络成瘾症―――此类网络者破费大量的时间在搜索和搜集与本人工作、学习无关或者不迫切需求的信息上，形成工作和学习效率的降落。
E型：程序性网络成瘾症―――此类成瘾患者常常自以为能成为一流的游戏和计算机程序设计者，不能自拔，影响正常的工作、学习
F型：强迫行为性网络成瘾症―――此类成瘾者不可自控地参与网上赌博、网上购物及拍卖等商业活动。
目前“网瘾”主要治疗手腕
一、药物疗法
1、中西医分离治疗：给予中药调理加西药治疗，使体内逐步恢复“奖赏系统”的均衡。
2、物理疗法：采用物理仪器，调整患者体内的内分泌均衡，从而逐渐恢复体内“奖赏系统”的均衡。
3、留意饮食：要多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰厚维生素和蛋白质的食物。
二、心理疗法
1、经过积极的沟通、正确的引导、心理干预，平常要丰厚业余生活，鼓舞网络成瘾者积极参与社会活动，外出参观、运动、旅游等手腕，使患者接触理想生活，培育更多的网络外的喜好，从而摆脱网络成瘾。
2、不要把上网作为逃避理想生活问题或者消极心情的工具。借网消愁愁更愁。当你下网的时分，问题依然在那儿，“逃得过初一，逃不过十五”。并且你的上网行为在你不知不觉中曾经得到了强化，“上网―――留意力从理想中转移―――遗忘生活懊恼”，不需求几次，你就会记住上网能带来忘忧。
3、上网之前先订目的。每次花两分钟时间想一想你上网要干什么，把详细要完成的任务列在纸上。不要以为这个两分钟是多余的，它能够为你省10个两分钟，以至100个两分钟。
4、上网之前先限定时间。看一看你列在纸上的任务，用一分钟估量一下大约需求多长时间。假定你估量要用40分钟，那么把小闹钟定到20分钟，到时分看看你停顿到哪里了。假如嫌用闹钟费事的话，能够在电脑中装置一个定时提示的小软件，在上网的同时翻开，这样就能有效控制你的上网时间了。
国内治疗“网瘾”的三种流派
如今关于“网瘾”的治疗，国内有三种不同的观念，一种是以陶宏开为代表的“三心”治疗法，即爱心、耐烦、关怀。这类观念以为“网瘾”的呈现源于青少年缺乏爱，应该要补充爱。治疗主要还是偏重于心理和环境上的要素，主要应该与“上瘾者”谈心交流，不用停止生理治疗。另外一种观念则主张“网瘾”是一种生理上的疾病，必需经过药物比方一些抗焦虑、镇定的药物来治疗，必要的时分还必需开刀。第三种见地是第一种观念和第二种观念的分离。主张树立脱瘾中心，对“上瘾者”停止综合疗法，从生理、心理、药物各方面停止“多管齐下”的治疗。
