孩子安康自尊的构成，和父母、教师以及好朋友等关键人物严密相连。无妨制定一项家庭打造方案，循序施行。
目的：经过家庭成员的通力协作，塑造孩子安康自尊。
时间段：从如今开端，不断到孩子成年。
施行步骤
1、确立良好的归属感
父母能够有很多方法令孩子明白本人在家庭中的归属：
★每天两次对孩子说“我爱你”。——用言语和行意向孩子表示“爱”，让他懂得，你爱他是由于他是家庭的一员。孩子会因而而理解：你们爱他，关怀着他的生长。
★在纸上列出孩子的好质量，最少3条，把它贴在冰箱上，并且经常往上面添加。——要经常肯定孩子好的行为，让他晓得“我很行”。当然，看到不好的行为也要指出来。在你经常强调本人喜欢什么，不喜欢什么的时分，孩子的行为会逐步地向好的方面转变。
★全家人一同吃饭、做游戏。——尽可能多地享用温馨的亲子时间。请留意，吃饭时不宜讨论严肃的问题。
★给孩子一段倾吐时间。——不论工作有多忙，当孩子向你诉说时，最好放下手中的活认认真真地听。请不要随意发表意见，除非是他问你，或者是事情关系到孩子的平安问题。留意：千万不要取笑和奚落孩子。
以上努力重在每天的累积，不是一蹴而就的哦。
2、学习技艺，体验胜利
有了良好的归属感和认同感，将促使孩子产生激烈的求知欲。学习是培育孩子安康自尊不可短少的环节，同样需求按部就班。
★选择：依据孩子的兴味、年龄和才能，为他选择合适的学习活动，绘画、下棋、跳舞、书法、钢琴、打球、游泳，某个阶段内，选择一项即可。
★尝试：和孩子一同尝试时，不要过火顾忌活动过程中的艰难和风险，要全身心肠投入，切忌心猿意马。当孩子碰到艰难时，请别急于包办替代，让孩子多练习，学会本人克制艰难。
★几个小技巧：
◎当孩子学习一项新技艺时，比方骑自行车，不用请求他一开端就能上路，而要鼓舞他多理论。
◎在学习比拟复杂的技艺时，把它分红几个阶段停止，让孩子看到本人的进步。
◎任务完成以后要褒扬，让孩子觉得到他具有学习身手的才能，以后就会充溢自信心地去学习新学问、新技艺。
3、学习贡献，树立自尊
贡献由后天习得，控制了一定的学问和技艺后，孩子会更有自信心为家庭、团队和社会做贡献。
★制定家庭守则。和孩子一同讨论、制定家庭守则，制定以后白纸黑字写下来，大家都得执行，而且要经常互相检查和催促。如此一来，孩子会觉得到，他也在为家庭做奉献。
★举行家庭会议。经常和孩子一同开家庭会议，就一些事情和问题展开讨论，这是孩子学会协作的一个有效途径。
★教孩子学做小事情。依据孩子的年龄和才能，教他做些小事情，如：简单的家务活，为老爷爷老奶奶效劳，参与公益活动，等等。随着年龄的增长，能够让孩子本人决议做什么、怎样做。当他认真、出色地完成“工作”以后，请明白地表达你对他的赞扬。
贡献是快乐的，它对自尊的影响也是积极的。经过家长的努力，孩子会渐渐懂得如何与人协作，担当义务。
