“机密”是一种心理压力
人的心理能够分为三个范畴，一个是能够让他人察觉到的局部，即本人晓得他人也晓得的层面，叫做“透明区”;另一个是不能让他人发现的层面，即本人晓得而他人不晓得的局部，叫做“藏匿区”;还有一个是本人不晓得而他人可能晓得也可能不晓得的局部，被称为“潜在区”。研讨发现，这三者在一个人的心理总量中所占的比例很大水平上决议了他在生活中产生幸福感的才能。在安康的心理中，透明区应该最大，藏匿区较小，潜在区最小。假如藏匿区大于透明区或者潜在区过大，都是不安康的心理状态。
由此可见，不可告人的内心机密对我们的心理是一种压力。机密越多，压力越大。所以人们在不停地寻求着宣泄的途径，把机密以某种方式说出来，就是对压力的一种释放。至于连本人都不甚明了的潜在区，就需求与他人停止交流，有可能从“旁观者清”的角度取得某些启示，或者直接找心理医生来协助。
“晒机密”的网站之所以构成了一个“市场”，正是由于人们有这样一种心理需求。而且在虚拟和匿名的世界里，人们去掉了理想生活中的“抑止”，平常不敢说的话、不敢讲的事都能够在网络中呈现出来，即便肆无忌惮，也不会有任何利害抵触。
性是人类隐私的中心内容。在那些名为“机密”的网站上，分有两性之间、亲情之间、同事之间等板块。但被网友公开的机密绝大多数都是触及两性关系的。比方第一次给了谁，或者婚外情、一夜情之类的隐私，以至还会把性爱的过程和细节描绘下来。有些网友表示，那些过激的“机密”简直把这些网站变成了色情网站。在公众范畴，性仍然是人类的最高忌讳，可这些晒机密者，为什么乐于暴露本人的性阅历呢
人有两个“自我”，一个是社会的自我，即他人眼中的“我”，一个是心理的自我，即本人眼中的“我”。在网络这种虚拟的人际交往中，人们如何塑造他人眼中的“我”?没有实践的社会功利和身份位置的差异和比拟，人们只剩下了最实质的东西，那就是性的比拟。在他人眼中(其实是生疏人)你的学历和经济条件可能都没有意义，但性是在任何状况之下都能够停止沟通的，并且在任何人之间都具有可比性，所以暴露性就是在网络中塑造了一个最详细的自我。
人不只要塑造他人眼中的自我，还要塑造本人眼中的自我。那么性威严就是本人眼中的自我。依照弗洛依德的观念，人是从本人对异性的“性”吸收力来判别本人的价值的，所以一切与性有关的东西不只有诱惑力，而且是人类心理中最敏感的局部。和异性的关系无论胜利和失败，在本人的潜认识里，都是本人价值的一个“佐证”，所以人们会不盲目地把这类隐私暴显露来，即一种表现欲的表现。关于有故事的人来说，不论他的故事多么凄美，他在讲述的时分，都像是在“一五一十”。
“自我暴露会让他人喜欢你”，美国社会意理学家西迪尼·朱亚德经过一系列理论得出了这个结论。
所谓“自我暴露”，就是把本人私人性的方面显现给别人或者把有关自我的内层信息传给对方，让他人最大限度地理解本人。在理想生活中，擅长自我暴露的人是自信的，由于把自我向他人紧紧封锁，自身就是一种示弱。
良好的人际关系是在自我暴露逐步增加的过程中开展起来的。随着信任水平和接纳水平的进步，交往的双方会越来越多地暴露本人。因而，自我暴露的广度和深度是人际关系深度的一个敏感的“探测器”。
倡导“自我暴露”，并不是让你去不看对象、不分场所、不问情由地“胡暴乱露”一通。人们最喜欢那些和本人的“自我暴露”有着相同程度的密切关系之人，所以“自我暴露”要遵照互相性准绳，应该依据互相关系中对方的特性而采取相应的对策。这时的“互相性准绳”还有另一层含义，那就是“自我暴露”必需迟缓到相当温和的水平，迟缓到足以使双方都不致感到诧异的速度。假如过早地触及到太多的个人密切关系，反而会惹起对方激烈的排挤心情，惹起焦虑和自卫反响。
普通状况下，关系越亲密，人们的自我暴露就越普遍。但有一个惯例，就是网络交际。在网络中，彼此没有任何关系的人，却可能到达完整的自我暴露。由于在虚拟的空间里，人们觉得对方没有可能介入到本人的理想生活，风险体验降落，为难和羞耻感也降低。
那么在网络中自我暴露所遵照的“互相性”是什么呢?那就是满足了他人的偷窥欲，同时也满足了本人“被接纳”和“密切感”的需求。人是社会性动物，需求融入到同类中去，但每一个心灵又是独立而孤单的，所以我们在理想中寻觅着人际的牵绊，在虚拟中寻觅着心灵的衔接。“晒机密”正是缓解了人们的孤单感。
