小刘的病症或许只是个例。但是，狂发短信，一刻不见手机就心慌，留恋手机上网，生怕错过手机电话……不少大学生与手机形影不离，对手机有很强的依赖性，有的以至患上手机焦虑症。
“拇指一族”机不离手
走在大学校园，你会发现，学生们手中可能没有书本，但简直都攥着一部手机，许多人边走边发短信、用手机听音乐。
福州大学法律系的小余通知记者，他每天早上醒来，第一件事是看看手机时间，然后经过手机上QQ，回复留言，并进农场收菜，再阅读网页。
上课了，总该暂时分开手机了吧？不！小余说，有时觉得课程无聊，就发几条短信问候朋友。他能够胜利躲开教师眼神的“扫描”，用手机短信聊天聊得不亦乐乎。对他们而言，手机用纯熟了，不用看键盘，在课桌下就能够飞快“盲打”。
福建师大大二学生小郑向记者引见了同窗们运用手机的根本状况：“简直都开通手机上网业务，用飞信能免费聊天，加上一个月300条短信，QQ天天挂着，一天下来最少要发50多条信息。一个月50M流量，到月末还不够用。”小郑说，她一天最轻松的光阴，就是晚上躺在被窝里，狂按手机与朋友畅谈。她说，身边还有一个短信狂人，一个月的短信总数吓死人，“扣除睡觉8小时，她均匀要5分钟发一条短信”。
“没事就会摸摸手机”
在豆瓣网，有一个“没事就会摸摸手机”小组，组员2070人。发起人郭小光写了一段有意义的宣言：不是我怕丢，摸摸心里踏实。当我焦躁时，我就会去摸它。当我焦虑时，我就会去摸它。当我不安时，我就会去摸它。你是不是也像我一样这样去摸它，或许还有其它的理由……一同来摸吧，很管用的。
这个小组让我们理解到，真有这么一个群体，没事就会摸摸手机。
大二学生小林习气把手机攥在手里，她对手机有着难以言说的情结。自习时，手机要放在显眼的位置。翻书前，她要瞄两眼手机。隔一段时间，手机没震动，就要摸两下，确认没有短信。“常常听到手机铃声响，或觉得手机在震动，翻开手机看，却什么都没有。”这种“幻听”状况一天会发作几次。小林解释，这些病症很多人都会有，“特别是谈恋爱的人，手机一没声响，就疑心是不是坏了”。
一名学生的母亲向记者埋怨，孩子什么都能够不带，就是不能不带手机，“去厕所手机都不离身，充电器天天带在身上，24小时开机，就放在床头充电，生怕错过一个电话或者短信”。
专家：要学会自我控制
心理医生杨青表示，无论是没事摸手机，还是间歇性产生“幻听”，这些学生都一定水平上患了手机焦虑症（全称焦虑性神经症，是以重复并持续地伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等病症和植物神经紊乱的肉体障碍）。
杨医生倡议，首先学生们要认识到这个问题，学会自我控制，然后多停止户外运动，做点有意义的事充实本人的业余生活。医生倡议，假如焦虑症时间太长，倡议在一段时间内少用手机，或一有时机就把手机转接到固定电话上，尽量坚持好的心情，多一些与朋友或家人面对面沟通的时机。假如病症没有缓解，最好咨询医生辅佐处理。
