谁该为青少年自杀负责?我们能做些什么来预防它?

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知春寒       招致个人自杀的缘由,可能不是某单一要素的简单作用,而是诸种要素复杂方式的交互作用的结果。(神经、肉体疾患者自杀除外。)某一要素能否起作用以及作用大小,取决于与之相关的其它要素处于何种情况或何种程度。有着天生脆弱易感的遗传素质者能否招致自杀,还取决于其后天生活环境中有无严重的波折失败阅历、耐久的压力事情以及能否缺乏密切的人际关系等等,一个人若无此种脆弱易感或激动暴烈的神经系统特征,即使再大的环境压力失败波折也不易诱发自杀倾向。这是其一。其二,剖析研讨青少年自杀现象,必需将其放在他所生活的社会理想环境(学校生活、学业压力、社会经济文化背景、道德规范、价值观念以及家庭生活、家长教育方式等)中来调查。当然并不承认自杀学生的个人要素,心理特性、人格特质、身体情况、神经系统类型以及他与同龄人不同的生活情况等。但即使是这些个人要素,也与其所处环境不无亲密关系。──基于这种思想,才干反省我们的学校教育、反省我们的家庭影响、净化社会文化环境,担当起对青少年自杀停止社会意理干预的社会义务。
       (一)个人心理要素:
       首先,从青少年这一群体身心开展特性上看,青少年时期正处于个体身心开展的疾风暴雨、变化猛烈时期,心理开展尚未成熟,面临考试、升学、就业、交友、恋爱等诸多人生选择,各种心身矛盾和众多的心理欲求,使其经常体验到绝望、痛苦、悲伤、后悔、激愤等负性心情和严重的波折感、不满足感,而其心理又不成熟、心情动摇大、缺乏应对波折的才能和技巧,因此是最易呈现心理抵触和心理问题的“危机期”。自杀企图即是心理危机的一种突出表现。
       其次,从学生个体的人格特质来看,一局部青少年性格内向、孤僻,自我封锁不与人交往,或激动、过激、偏执,神经质的人格特质;有的自身即是神经类型为弱型或强而不均衡型或过敏体质者,其耐受力较差,一个普通刺激就使其难以接受;有的内心有激烈的孤单感、痛苦感,这种体验长期积聚到达一定极限时,一个偶尔要素即可招致轻生念头产生。
       (二)外界环境要素
       1、学校学生生活的压力
       学校是青少年最为重要的一个生活环境,由于现行教育存在的种种弊端,这一最为重要的生活环境又是其最感到压力的外界环境。而“压力”与“焦虑”是一对孪生兄弟,学校学习生活的宏大压力使他们经常感到心情焦虑、慌张恐惧、身心疲惫。美国布洛姆(Brown,D。T。)的研讨以为:学校的压力源,一是学生与教员的关系;二是同窗之间的关系;三是成果与考试;四是来自于学校的批判与处分。来自学校的任何一方压力源,当其不堪重负时,就极有可能以死来逃避,或抗争。(沈阳市13岁小女孩的自杀,难道不是教师的重罚直接惹起的吗?
       2、家庭影响
       家长的教育态度、教育办法失当,过火溺爱娇惯或呵斥、苛求、打骂,或家长希冀值过高,一旦高希冀变成高绝望,付出与收获的宏大反差常招致父母亲心理严重失衡,这些又必然在家庭生活的方方面面以明明暗暗的方式流露出来,都会使孩子感到家庭的宏大压力而处于慌张、焦虑、不安之中。
       有的青少年家庭环境较复杂,或某些家庭事情使得亲子关系不良,或亲人的忽然死亡带来激烈刺激。由于其阅历浅,对问题的剖析认识才能低,办法少,易堕入一筹莫展境地,倍感孤单无助,苦涩、迷茫,便轻率地选择了不归路。
       3、教员的心理安康问题,直接地有时以至是很严重地影响到学生的行为。
       一篇公开发表的调查报告显现:上海市小学教员群体的心理问题多多,100人中有48人有水平不同的心理危机(包括各种心身疾病、强迫性神经症、焦虑症、抑郁症,以及偏执、多疑、以至幻听、幻视等肉体病症),其中12人问题严重。对学消费生的消极影响是不可承认的。
       例如:某重点中学一名优生一次考试成果降落了5分,有着过度敏感焦虑特质的任课教师一次次说教使该学生心情越来越慌张,每次考试都会呈现出汗、手抖、肚子疼等考试恐惧病症,终于在又一次考试失误后,该学生自杀了。
       (三)神经和肉体疾患
       不扫除个别青少年学生的自杀直接源自神经或肉体方面的疾患,此类疾病的共同作用如幻觉,谵妄或抑郁心情长期积郁,自杀念头长期酝酿,无心体验也无法体验到生的美妙,在旁人看来基本无法了解的情境下辞别生命、走向死亡。(前例中的大三学生,从其背景材料来看,极有可能就是一例抑郁症患者,但长期未认识到本人有病而未能就医发作了悲剧)。青少年自杀缘由,除以上共性外,不同年龄阶段还有差别:青年群体中,大学生的自杀率是未进大学者的两倍;且自杀者的智力与成果均匀高于普通学生。这可能与成败压力过大以及缺乏社交才能或者恋爱受挫、择业就业不顺等要素有关。    高中生多为考试的失败、高考落榜以及由此产生的对将来出路命运的悲观失望。初中、小学生主要是学习成果、教师家长的指摘惩罚或以家庭问题为根底的生活事情等缘由。
       青少年学生自杀悲剧一旦发作,就无法挽回,不可补偿,留给亲人的是无尽悲伤,带给教师同窗的是无限可惜。此类不幸事情,给我们学校教育、家长、社会以激烈的警示!对青少年自杀停止积极的预防和强有力的社会意理干预,刻不容缓!
       (一)学校教育一定要端正教育思想,结实树立素质教育观念,给学生提供一个有利于人格安康开展的学校社会环境。
       学校教育的基本目的是完善和进步受教育者的综合素质,现代教员要有21世纪的教育质量观、人才观,实在从应试教育转向素质教育。1)减轻过重的学业担负,丰厚学习生活,普遍展开顺应学生年龄心理特性、需求的各种活动,变封锁式教育为开放教育,为学生发明能使本人身心潜能得到充沛自在开展的空间;2)一切的教育办法、教育手腕要契合教育学的准绳;要用心理卫生的请求严厉锻炼我们的教员,从教育社会学的角度,尽量扫除任何诱发、加强及扩展青少年自杀倾向的学校社会环境。3)将心理安康教育作为各级学校学生的必修课,锻炼学生应对学习生活中各种压力事情的心理接受才能;指导树立可信任的人际交往关系;教给学生自我心情调理的办法,如系统放松法、焦虑转移法、情感渲泄法、自我暗示法等;将珍惜青春生命、憎恶自杀行为作为一个根本价值观念,根植学生头脑。
       (二)早期诊断与发现青少年学生自杀的苗头,早期危机介入。
       教师要强化本人的“心理辅导员”的角色认识,敏感地发现学生的异常反响。一是从学生的言语上诊断发现,如“活着真没意义”、“痛快死了算了”,或忽然缄默,或词不达意等;二是从其行为变化来诊断、发现,如逃学旷课、忽然不回家,或不与人往来,成天关在屋子里,或逐一还书、还钱等反常行为;三是从其身体征兆来诊断发现,如失眠、躁动不安、心情低落、无食欲、极度疲惫、体重降落、生理功用紊乱、自律神经失调等。一旦发现有自杀苗头,应立刻与家长和社会有关方面联络,学校、家庭、社会共同构成社会支持系统,停止重点心理援助,释放不良心情,引导心理死结。并及早调整其生活环境,尽量消弭不利要素。自杀常常是个体感到孤单无助、极度悲观失望时产生的过激行为,假如四周环境是暖和的、关怀的、援助的,会使其重新找回生活的信心和勇气;反之,缺乏心理援助的冷漠环境,孤单感失望感不能排解,自杀念头有可能付诸施行。
       (三)注重对青少年学生中的神经和肉体病患确实诊和积极治疗。
       学校心理咨询、辅导中发现有肉体异常、身心异常病症的青少年学生,应配合家长及时请专业医院专业医生鉴别诊断,确诊后的抑郁症、忧虑症、团结症、强迫症等神经和肉体疾病,断不可不以为然,文过饰非,必需惹起足够注重,积极停止医学、药物治疗,根治病根,方能防止自杀的发作。
       (四)优化家庭环境,让家庭成为孩子幸福安康生长的温馨港湾。
       “望子成龙”的父母是孩子产生压力的另一个重要压力源。家长要调整过高的希冀值,由于只要综合本人孩子的学问根底、智力程度、兴味喜好、专长等各种信息停止正确加工,提出切合实践的希冀和请求,才干产生积极的希冀效应。否则,除了增加孩子过重的心理担负和压力,别无他利,这是其一。其二,调整家庭氛围和亲者关系。家长要注重与孩子多沟通多交流,在沟通中遵照尊重、了解、宽容、信任、鼓励的准绳,不只可及时理解孩子生长中的懊恼,协助、支持英勇面对学生生活中的艰难和波折,而且有利于加强亲子关系,构成孩子正常心态和良好性格。(例2中的父母,假如多关怀沟通,也不至于孩子将本人关在房间两天未出来都未惹起注重,待事发后惊愕万分吧!)
       (五)开通生命热线电话,树立避免青少年自杀的心理疏浚渠道。
       对有自杀倾向者的咨询干预战略能够控制和转移当事人自杀的迸发性、激动性心情。生命热线电话让其自杀之前有倾述内心苦痛的场所,又契合尊重个人隐私的特性。如:可请求当事人给本人亲人留遗言的方式,让其发泄不满和悲伤,同时使其从中感到有值得本人留恋的事物;可运用时间延缓的方法,倡议当事人暂缓施行,使其自杀念头成为一过性的危机。还可运用“转移”的办法,倡议自杀之前作一次文娱、体育运动或外出旅游等,转移留意力、调理心境感受。理论证明,不少企图自杀者在拨打生命热线电话后,采用了相关倡议,不良心情得以渲泄释放而改动了初衷。
       当前社会正值转型时期,经济和生活变化急剧,升学就业的剧烈竞争,劳开工作的重新组合,以及价值观念的嬗变,各种生活事情都可能给人带来宏大的心理压力。我们只能直面理想,协助、引导青少年学生珍惜生命、酷爱生活、乐于学习、完善自我,以安康的心理、健全的人格迎接学问经济的严峻应战。
编辑:知春寒