肉体剖析疗法是树立在这样的理论根底之上的：“人的一切行为、情感、和思想、包括心理障碍的病症，都是由一个人从小构成的人格和习气决议的，都是由一个人的童年阅历和生长环境决议的；并且，这种决议性的‘塑型影响’和人格一旦构成和固定，就会自动地、本能地、悄然地、不知不觉地、潜认识地、不由自主地、不受控制地、恒定地发挥作用。”
根据以上的理论，我们能够推论：“假如一个人具有一个比拟幸福的童年和随之构成的安康人格的话，从心理学意义上讲，他将是‘侥幸的’，他的生活将会在安康人格的决议下，在一个比拟安康的轨道上运转。这种人就是我们通常所说的安康人。而假如一个人的童年阅历和生长环境比拟恶劣的话，他的心理发育必不可少的阶段会中缀或者发育缺乏，招致必要的肉体养料的匮乏，将会构成各种人格缺陷和复杂的情结，势必为未来的各种心理障碍留下祸根。这就是所谓的心理学意义的‘不幸’，这种人就是我们通常所说的‘病态者’、或者‘心理障碍患者’。一个人的人格，就好像‘如来佛的掌心’，一个人的生活只能在如来佛的掌心里跳来跳去，想改动一个人的生活，就必需改动人格、就必需换一种‘如来佛掌心。’”。
概括地讲，所谓的心理障碍，是在童年构成的病态人格的根底上构成的，是在潜认识层面上发挥作用的。为了从基本上治愈心理障碍，就必需消弭童年阅历形成的不良影响、矫正扭曲和病态的人格，并且，这种矫正不能停留在明智和道理与说教的层面上，必需深化潜认识和人格深度层面，将肉体剖析视为一次洗心革面的过程也决不为过。可见，改动人格和影响一个人的潜认识，都是难而又难的十分艰辛的宏大工程，这就决议了，真正意义上的肉体剖析治疗必将是漫长的（大约在100—300小时左右，最长可达数千小时。）、耗时的、费力的，他关于治疗师和患者来讲，都是一次宏大的应战，当然，在宏大的代价和付出的前提下，报答也是宏大的。它可能意味着自残、自虐的恶性循环的完毕、黑暗痛苦的内心世界重见光明、重生活的重新开端、自我和真我的重新发现。
或许，举出一个例子，会有助于大家关于肉体剖析疗法的了解。比方，一位年轻女子先后与四位年长她十岁以上的男人树立婚内或婚外的密切关系，一切这些关系都在两年左右面临危机或者完毕，这曾经构成了一种宏大的惯性。她曾经明显地感到了这种惯性，但是，她还是不能自拔。她通知医生“我明晓得这是火坑，但是，总是有一种无形的力气吸收我义无反顾地跳进去，象父亲般的男人就是对我有吸收力。”在肉体剖析中发现，她的父亲在童年的时分，很少和她在一同，特别短少沟通，她不敢靠近父亲，父亲历来没耐烦地听过她讲话，但是，她每天都眼巴巴地盼着父亲的回来，盼望父亲能对她显露笑脸。这样的父女关系的童年阅历，阻碍了她顺利渡过女孩子爱异性的重要阶段——恋父阶段，从而构成了严重的恋父情结，招致她成年之后，会下认识地寻觅时机完成这段发育阶段，反映在理想中，就会表现为不时去接近年长的男性，但是，真的接近之后，她内心深处的关于男人的不平安感和不熟习感就会被激起，她就会再次逃离。这样一来，她就必需不时地寻觅、然后分开年长男人，招致紊乱痛苦的婚姻关系不时反复、难以自拔。关于这样的具有严重恋父情结的心理障碍，讲道理和认知是不会奏效的，由于她自己完整晓得这是没有道理的，但是，她就是无法控制这种激动和行为。只要停止比拟长期的肉体剖析治疗，协助她完成潜认识程度的恋父阶段的心理发育，她的人格缺陷得到修补、使她取得一个被“内化”了的、承受和肯定她的“心理父亲”，她的恋父情结被解开，她的问题才干得到真正的、彻底的处理。
我们无妨关于肉体剖析疗法停止这样一个简单的概括性的定义：肉体剖析心理疗法，是一种以改动作为心理障碍根底的潜认识层面的人格为目的的心理障碍根治疗法。
肉体剖析怎样停止？
肉体剖析疗法之所以可以奏效，主要是源于以下两个关于人性的严重发现：
一个严重发现是“强迫性反复准绳”，即每个存在着童年心理发育缺陷的人，都会不盲目地、强迫性地在心理层面退回到遭受波折的心理发育阶段，在理想中再现童年创伤和阅历，反复童年期痛苦的情结和关系。比方，没有完成恋母阶段的具有恋母情结的男人，会不时地与女性构成本质上的心理恋母关系，而且关系的形式和内容，与童年期的母子关系会惊人地类似。这就好像一个人会不时揭开蒙在伤口上的纱布普通，实践上是一种试图治愈童年创伤的本能努力，但是，这种努力会与童年期做过的努力的结果相似，总是以失败而告终，结果，失败会激起下一次的努力，如此循环往复，就构成了强迫性的反复。这种强迫性反复，是一切心理障碍的最实质特征，也是人性的主要特征。
第二个严重发现是“移情现象”，这个发现是隶属于“强迫性反复准绳的”，即强迫性反复的最主要内容是童年关系的反复，心理学称这种童年关系的强迫性反复叫做“移情”。就是说人会在强迫性反复的准绳的差遣下，在理想中再现与童年期与父母构成的关系形式。比方，一个从小就和母亲一同长大，而很少接触父亲的男孩，就会习气性地以为女性比拟容易接近，并且，比拟容易和女性、特别是年长一点的、与母亲在人格上比拟类似的女性交往，构成比拟密切的关系。这是由于他小时分的情感形式就是如此，当这个人把这种与母亲构成的特殊形式拿来与其他女性交往的时分，我们就能够说移情呈现了。实践上，移情现象是无处不在的，广义地说，人类的一切情感都来源于移情。只不过心理障碍患者的移情，是树立在扭曲的关系形式之上而已。
假如我们供认“强迫性反复准绳”和“移情现象”的存在，了解肉体剖析疗法的停止就比拟容易了。能够说，肉体剖析疗法就是在“移情现象”的根底上展开和停止的，没有移情和反移情的心理治疗，绝对不是肉体剖析治疗。留意移情、剖析移情、廓清移情，就是肉体剖析治疗的中心工作。
移情现象从患者与医生接触的一霎时就曾经开端，换句话说，每一个人与他人见面的一霎时，就要断定面前这个人与本人过去阅历过的哪个人类似，然后，就把那个类似的人际关系形式拿来运用、用于移情。比方，一个和医生通起话来就没完没了、一再请求医生做出各种保证的患者，通常是一种严重依赖型、母婴型、共生型移情的人。一个来诊时十分守时、很当心地回手关门，有板有眼、不露情感地与医生交谈的，就是一种“无关系式”的移情形式。只需患者和肉体剖析共处一定的时间，患者就会把本人在童年其间构成的关系形式，移情到肉体剖析师身上，这个患者的情结和问题，也就活生生地展示在肉体剖析师和患者之间。
假如把心理诊所比做是心理手术室的话，那么，就能够把移情比做是在手术台上暴露病灶的过程。比方，一个由于失眠来就诊的人，在承受了一段肉体剖析之后，她通知医生，她如今每天睡不着觉，是由于担忧医生不喜欢本人。经过进一步的剖析，她才发现，由于小时分短少母亲关于本人的肯定，而特别短少平安感，这种平安感的缺乏招致严重焦虑，从而惹起严重失眠。她把这种童年的觉得和关系形式，带到了与肉体剖析师的关系之中，把关于母亲不喜欢本人的担忧转移到了医生身上。这样一来，无形的、看不见的、潜认识层面的心理抵触和情结，就经过移情的方式活生生地展现了出来。只需这种移情形式在肉体剖析过程中得到矫正，她的心理障碍就能够被彻底治愈。
移情的呈现只是肉体剖析治疗的第一步，随后，还必需经过解释、廓清和修通这些过程，才干真正完成肉体剖析的治疗。在移情的过程中，她可能会不盲目地把本人双亲的一些正面或者负面特征，投射到心理医生身上，好象医生真的在心理上就与本人的双亲一样，她会象爱或者恨本人的双亲一样，以移情的方式去爱或者恨肉体剖析师。但是，肉体剖析师实践上是另一个人，一个没有患者父母身上那些明显缺陷的、人格比拟安康完好的人。在这种移情关系中，医生充任的角色更多的是一个屏幕和容器，“屏幕”是用来演出患者的童年阅历的和感受的，“容器”是用来无条件地承受和存放患者的过去和如今的一切情感内容的。逐步地，随着时间的流逝，患者会渐渐发现，“电影”只是过去的被放大和扭曲了的情感碎片，与理想中的“屏幕”是两回事；医生关于患者的无条件承受和包容，使患者有时机和才能正视和廓清移情与理想的区别；并借助医生的“镜子作用”和“模版塑型作用”，使患者的人格形式发作基本性的逆转。过去的记忆和阅历，就不再会影响患者，而那套与肉体剖析师一同树立的新的人际交往形式会内化到患者的潜认识中，成为患者人格的中心局部。这时分，他的潜认识得到了修通，肉体剖析也就大功告成了。
以上这些关于肉体剖析的描绘，只能算做是一种卡通式的描绘。实践上，肉体剖析的过程远比所描绘的复杂。由于肉体剖析过程必需与来自患者维持旧有形式的惯性和阻抗斗争，整个过程是一种拉锯似的、螺旋式的、进两步退一步的过程。其中的悲欢离合难以言表，只要处于肉体剖析中的人，才干领会得到。
肉体剖析的频率在每周1—5小时之间，大局部能够在100—300小时之间的治疗长度内完成，个别的，以至能够到达数千小时。肉体剖析必需在商定的时间和频率下停止，这种设置自身，就是治疗奏效的重要元素之一，由于连续性和恒定性的关系，是治疗奏效的关键要素。一个连续性比拟差的肉体剖析，意味着预后不良。
病人能够躺在床上，也能够坐在椅子里面。能够自在联想、能够剖析梦，能够讨论阻抗或者移情，有时侯，谈判到性，也能够一声不响不断到完毕。整个的氛围是十分自在随意的，当然，有时侯也会有一触即发的时分，这通常意味着呈现了负移情，这种时辰，也是治疗的最关键时辰。治疗能否深化、肉体剖析师的功力如何、心理障碍患者问题的严重性怎样样，在这个阶段，也就原形毕露了。总之，肉体剖析治疗没有十分固定的外在方式，重要的是，在肉体剖析师的人格的潜移默化的影响和“催化”下，患者潜认识的人格悄然发作了有益的改动。
肉体剖析为什么要讨论性？
有趣的是，人们理解或者晓得肉体剖析，很多是由于肉体剖析似乎与神秘的性有联络。从肉体剖析，人们会联想到性变态、以至性解放。其实，肉体剖析谈到的性，不是人们通常所指的性生活或者做爱，它更多的指的是愿望和本能的满足。并且，它的满足也不是指吃饭、喝水、做爱等理想满足，而是指关系满足，即一个人从出生到5岁其间，存在着和他人树立密切关系的本能和需求，只要一个人从小在密切关系的树立方面取得了足够的满足，一个人的心理与性心理才干安康发育，才会取得一个安康的人格。这样一来，肉体剖析似乎与性毫无关系，那么为什么人们又会以为性与肉体剖析有关、而且肉体剖析中又确实一再讨论着性呢？
首先，肉体剖析的发现和创建，就是在对一些具有性颜色的案例的研讨中树立的，其次，由于性本能是人性中最激烈的本能，人性的任何抵触，都会在性方面以最明显最典型的方式表达出来。比方，一个在出生后6—12个月其间短少来自母亲的足够的爱的人，长大以后，很可能会表现为一种粘着性的性关系，会请求频繁做爱，而且，常常喜欢口交的方式；一个在童年面临父母不时抵触的女孩，可能没有时机与父亲树立密切、稳定的父女关系，也就无法完成关于女孩性心理成熟至关重要的阶段——恋父期，长大以后，她可能关于男性具有一种十分矛盾的性心理，即猎奇、下认识地撩拨，又会在关键的时分回绝真正的性关系。能够说，经过人们如何看待性，就能够揣测一个人童年的关系形式、就能够揣测一个人的人格构造。关于性心理的探究，是人们理解潜认识、破译情结的捷径。一个人的人格构成和性心理发育过程是非性的、或者是去性的，它主要与童年的关系形式有关，但是，在成人身上，却表现出明显的性颜色。或许，性是表达潜认识情结和抵触的最佳媒介。假如将童年的人际关系形式，比喻为一个人的人生剧本的话，性只是人们所看到的戏剧。性是人际关系的产品，它永远是附属于关系的，在人性中，关系永远比性重要。
所以，虽然肉体剖析的实质是非性的，但是，为了更快地提醒潜认识的情结和抵触，肉体剖析还是会去讨论人的性的，不过，肉体剖析不注重性活动的内容，而更注重性背后的心理活动，特别是盘绕性而展开的内心体验、以及性与人际关系的内涵。现代肉体剖析曾经越来越少地接触性，性在现代肉体剖析治疗中的位置曾经越来越不重要了。人们讨论性的目的，只是为了讨论关系形式和情感转移的方式。从任何角度讲，性都是一种工具，而不是目的，更不是肉体剖析的中心。讨论性的心理治疗，不一定就是真正的肉体剖析，而不触及性的肉体剖析，同样有胜利的可能。
假如一个患者或者一个心理医生，过多的强调性自身，就是一个应该被剖析的现象，这通常都意味着来自患者或者医生方面的一种防御和潜在的情结。
肉体剖析中为什么要讨论梦？
肉体剖析能够不讨论性，以至也能够不讨论童年阅历，但是，却一定要讨论梦。一个不触及梦的肉体剖析，就不是真正意义上的肉体剖析。
持这种观念，有如下三个理由：
首先，肉体剖析强调和信奉的是潜认识决议论，而梦是十分重要的潜认识资料，所以，假如患者也把留意力转向梦，就相当于间接接触本人的潜认识，自身就是一种由理性向理性的进步。肉体剖析巨匠荣格曾经接治的一位患者，起初并不置信肉体剖析，但是，关于剖析梦产生了浓重兴味，坚持记载本人所做的梦，为每一个梦画图，不知不觉地，他被潜认识吸收，内心也同时发作了基本性的转变。依照荣格的观念，关于梦的剖析能否精确还不是最重要的，重要的是注重梦、置信梦、承受潜认识的牵引和指引。所以，肉体剖析治疗必需发掘和启示患者关于梦的兴味。
第二个理由是，梦能够提醒包括中心抵触在内的全部潜认识机密，是通向潜认识的捷径。比方，一个关于婚外性关系抱有浓重兴味的少妇梦见，“本人象一个小女孩，赤身裸体地躺在一个老爷爷怀里睡着了，内心无比幸福。”经过关于这个梦的剖析，她才发现，她关于性的兴味并非性，而是经过性来取得某种具有恋父颜色的密切关系。这种发现和领悟，提醒了她的中心抵触的实质，她的激烈婚外恋的激动也就逐步削弱、消逝了。
第三个理由是，梦是一种用原始言语编织的潜认识画面，协助患者理解和控制梦的解析，也就协助患者控制了一种理解和控制本人潜认识的工具，会加速心理治疗中心准绳——自我认识自我改动的完成。或许，当一个患者可以靠剖析梦来理解本人、改动本人，就是治疗能够完毕的时分了。
实践上，梦不是独一取得肉体剖析注重的资料，肉体剖析同样注重人的差错、表情、身体言语、服饰。生活中的一切情感资料，都能够作为理解潜认识的线索。其实，人的日常生活的很多内容，都具有白日梦的颜色，假如我们关于梦有了深化理解的话，我们就会关于本人的内心世界有更透彻的把握。
什么样的人合适承受肉体剖析？
鉴于肉体剖析是一种困难的改动过程，就决议了只要少局部人合适这种心理治疗。所以，肉体剖析历来是被少数人所控制，并只能为少数人效劳的一种关于医生和患者都请求较高的疗法。
关于患者来讲，或许需求具备以下一些根本条件，才有可能承受肉体剖析治疗。
首先，必需有足够的治疗和改动动力，愿意付出长期的努力，愿意承当改动随同的哀伤与痛苦。有足够强和耐久的动力，是肉体剖析获得胜利的决议性要素。
第二个条件是：具备根本的移情的才能，即能够与他人树立根本的关系的才能。关系是一切心理治疗可以奏效的根底，是心理治疗能否停止的前提。
第三个条件是，需求有长期固定的闲暇时间用来治疗。肉体剖析心理治疗需求每周1—5次，每次1小时，外表看时间并不多，但是，坚持几个月以至几年，也不是一件容易做到的事。
第四个条件是，一定的经济支付才能。由于肉体剖析师需求长期困难复杂的锻炼，以及这种疗法带来的宏大报答，使肉体剖析历来是各种心理治疗中最贵的。以目前每小时100元、100—300小时的疗程和费用来计算，全部治疗的费用在5000—15000元左右。这关于目前中国的收入程度来讲，是一笔不小的开支，恐怕具有这种支付才能的人是有限的。
第五个条件是，患者的心理接受才能能否禁受得起治疗带来的冲击。肉体剖析治疗之初，痛苦和病症会有所缓解，但随着治疗的逐步深化，痛苦会逐步加重，以至会超出平常的痛苦水平，相当于手术中随同的痛苦和出血。而肉体剖析可以继续的前提，就是有根本的痛苦接受力。个别患者会由于接受力缺乏，招致防御机制解体，病情加重。
基于以上条件，适于承受肉体剖析治疗的患者，可能是有限的知春寒
