如何帮孩子戒掉手机

孩子对手机上瘾怎样办？如何帮孩子戒掉手机呢？手机上瘾曾经成为影响孩子学习、生活的一大要素了，生活中随处可见的是“低头族”，成年人都对其爱不释手，何况是自制力不够强的孩子，家长想要孩子戒掉手机瘾就要找到适宜的办法去教育孩子。

如何帮孩子戒掉手机？

1、带孩子外出玩耍

假如孩子沉浸于虚拟的游戏世界里，父母不如带着孩子进来玩耍，既能够增长见识，锻炼身体，又能够促进亲子感情，或者做一些亲子游戏，施行奖惩制度，让娃乐在其中，降低对手机的依赖感。

2、寻觅孩子的兴味点

假如父母只在意孩子的学习，而无视他们的其它兴味，无疑会使孩子在手机世界里寻觅寄予，其实，多开展孩子的兴味，比方绘画、溜冰、轮滑、打球、爬山等，既能够减少孩子玩手机的时间，又能够培育孩子的技艺，多做一些有意义的事情，他们自然对手机的兴味降低。

3、多陪伴孩子，营造良好的家庭气氛

让孩子戒掉手机瘾先要给孩子发明很好的家庭气氛，大人也不玩手机，家庭成员都能够在家里，比方说能够一同做文娱，一同阅读、讲故事，或者说大人也阅读，培育孩子阅读图书的习气。

4、规则玩手机的时间

能够和孩子商定固定的时间，或者相对固定的时间来看手机，同时要规则时长，比方说孩子在写完作业后，能够给孩子玩半个小时的手机等，就是说让孩子不过火的依赖手机。

5、通知小孩，玩手机是不对的，会伤害眼睛，降低智力，置信很多人都会给小孩或多或少的说这句话，但是不光要说，一定要说了后想方法用其他事填充他玩手机的时间，这样才会事半功倍。