60岁以上的老人，老年抑郁症的患病率为7%~10%。专家：老人要积极培育本人的兴味喜好，扩展社交圈子，积极预防抑郁症。
子女事业有成，家庭生活无忧，但老人却总是感到闷闷不乐，以至对原来喜欢的事情也完整提不起兴味，有时还莫明其妙地感到心烦、不安;浑身也总是不舒适，去医院检查又没有发现明显的问题……专家指出，这很可能是老人的心理安康出了问题。
文/记者饶贞 通讯员胡琼珍、孙健
60岁以上老人患病率为7%~10%
60多岁的兰姨最近总觉得胸闷、心慌，而且睡眠很不好，还容易心烦。她到医院的心血管内科、呼吸科看了好几次，也做了心电图，拍了胸片，却都没发现问题。在医生的倡议下，兰姨去了心理门诊，很快被诊断为老年抑郁症，在承受了治疗后，兰姨胸闷、心慌等病症才逐步得到了改善。
“老年抑郁症其实是一种常见的多发心理疾病，但目前无论是老人本身还是社会，对老年抑郁症的辨认才能都还比拟低”，珠江医院心理咨询、失眠门诊谭善勇博士表示，依据世界卫生组织的统计，在60岁以上的老人中，老年抑郁症的患病率为7%~10%，在那些患有高血压、冠心病、糖尿病以至癌症等躯体疾病的老人中，抑郁症发病率可高达50%。
谭善勇表示，老年抑郁症不只会影响老年人的生活质量，严重的还可能惹起自杀。他指出，关于没有躯体疾病的老年人来说，患上老年抑郁症后也更容易诱发高血压、冠心病等疾病。
小贴士
培育兴味喜好有助预防抑郁症
为了预防老年抑郁症，谭善勇倡议老年人要积极培育本人的兴味喜好，扩展社交圈子，“经常跟朋友进来喝喝茶、聊聊天、打打太极拳，让本人生活过得充实一些，多与悲观的老人交往，都有益处”。
此外，家人也要多关怀老年人，多和他们聊天，“哪怕老人是在唠叨，也要耐烦去听，周末带他们进来散散心”。他以为，社会也要多注重和尊重老年人，“让他们多参与公益活动，重新找到本人的价值”。
老年女性更容易患抑郁症
“老年抑郁症的病因主要有生理、社会和遗传三个方面”，谭善勇表示，在生理方面，随着年龄的增大，老年人的大脑功用开端退化，大脑内的三种神经递质：5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的浓度降落，容易引发抑郁症。
在社会要素方面，老人退休后没了工作，收入减少，社会交往也减少，而子女常常工作太忙，与父母交流不够。假如配偶逝世，老人则变得愈加孤单。此外，假如老人的直系亲属中有人得焦虑症、抑郁症或肉体团结症，那么老人患老年抑郁症的几率也会比正常人更高。
“老年女性特别容易得抑郁症”，谭善勇表示，老年女性与男性的发病率可到达2∶1以至3∶1，“此外，一些个性相对内向、要强、凡事追求圆满的老人，也较易患上老年抑郁症。”
如何早期辨认老年抑郁症?
“目前老年抑郁症的治疗主要有心理和药物治疗两大措施，但这种疾病关键还在于早期辨认、诊断”，谭善勇表示，老年抑郁症患者主要有七大心理病症和两大躯体病症，假如老人呈现以下病症，并且持续两周以上没有好转，应思索前往心理门诊就诊。
心理病症：
1.中心病症：闷闷不乐，老是快乐不起来，一天中至少三分之二时间都是这样。
2.兴味索然，对什么都提不起兴味，家人给买了新衣服看也不看一眼，或是以前喜欢打麻将，如今朋友叫他去打也不想去，总觉得生活没意义。
3.疲惫无力，无精打采。
4.考虑问题艰难，做决议犹豫不决，行动缓慢，跟往常相比，仿佛变了一个人，有时以至一个人发愣。
5.自我评价降低，觉得本人尽善尽美，特别是身患疾病的老人，总觉得本人是家人的负担。
6.莫名心烦，老是担忧家人的安危，经常如坐针毡。
7.悲观厌世，呈现轻生想法。
躯体病症：
1.消化道病症：食欲不振、腹胀或便秘。
2.睡眠不好：经常失眠、早醒或入睡艰难。
