为什么我总感觉“有病”?

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她被疑病症折磨了九年一次不测的惊吓
A女士是一名从事钻探丈量的工人,由于工作的需求,她经常在野外作业。
大约九年前的一天,她像以往一样在一个露天工地上干活,过了一会儿,忽然感到有些尿急,她便跑到离工地不远的一个大油桶后面小便。但是,就在她刚刚小便时,意想不到的事情发作了,她看见一条蛇在爬动,而且就在她的左近。她顿时毛骨悚然,穿好衣服赶紧往工地上跑。
A女士说,她搞不分明,为什么这件事发作后,她晚上经常做噩梦,还梦见找厕所。人们都说,日有所思,夜有所梦。可是,她白昼并没有想这件事,由于当时的情形想起来就惧怕。不只做噩梦,她的身体似乎也发作了病变,经常尿急、尿频,小便的次数特别多,小肚子也不时地憋胀。
二寸厚的化验单
A女士以为,本人经常做噩梦、尿频、尿急、小肚子憋胀这些机体的不良反响是由于泌尿系统发作了感染,并疑心本人得了性病。为了证明她的想法并得到有效治疗,她先来到当地的县医院,抽血,化验尿常规,查肾病,查性病,做泌尿系统的各种检查。检查结果出来了,尿常规正常,也没有肾病,更没有性病。A    女士的丈夫看了检查结果快乐极了,原来妻子并没有那些病。可是,A女士还是以为本人有病,她要丈夫带她到省里的医院去检查,结果当然还是一样的。但遗憾的是,她不置信检查结果。
往常,九年过去了。她的丈夫领着她四处跑着去检查化验。她说她已记不清这些年走过了几家医院,停止过几次化验,像氟哌酸、抗菌优、呋喃西林等药吃了许多。如今她保管的化验单、各种药单足有二寸多厚。
痛苦的理想
A女士说她特别留恋九年前的那些幸福岁月。那时,她与两小无猜的丈夫感情深沉,有一个心爱的儿子,她和婆婆、公公相处得也很融洽。A女士感到自从她病了以后,一切都变了,除了丈夫还像以前一样体恤她外,亲人们对她的态度仿佛都变了,生活变得繁重了,更没有什么快乐可言。
由于她经常感到尿急常去小便,势必会影响她正常的工作,还会影响到她的收入,从而使家庭的生活质量降低;而且,晚上睡不踏实,又常做噩梦,影响了正常的夫妻生活。
由于总疑心本人有病,而检查又没有结果,她变得焦躁、焦虑、多心、心情多变,以至开端疑心丈夫有了外遇,与丈夫吵闹。起初那几年,夫妻二人只是偶而争持两句,丈夫让着她,可后来,两个人吵的次数慢慢多了。她说她也不想吵架,但控制不住本人的心情。他们夫妻的吵闹在一定水平上影响了正在生长中的儿子的心情,特别是如今,儿子曾经上初中了,他们一吵架,儿子的心情也很糟糕,儿子常说爸爸妈妈别吵了,再吵我就离家出走了。
由于丈夫总带她进来检查,又看不出什么病来。时间久了,惹起了公公婆婆的不满。他们以为她是无病嗟叹,乱花钱,与她的关系变得慌张了。在这种状况下,她的父母对她的公公、婆婆也有了见地,以为女儿得不到婆家人的关怀,亲家之间的关系也不如以前调和了。
她说,这九年,由于不时去医院,花了好多钱,她们家的经济情况也不如以前了。虽然家人和朋友常劝她不用老去医院花冤枉钱,她的身体挺安康的。但她总觉得本人有泌尿系统感染等疾病,如今她还想去医院做化验和各种检查。
她的病在心
这是一个令人心痛的故事。主人公在长达九年的时间里重复求医停止各种各样的化验,并至今难以自拔。促使她这种行为的一个重要缘由是那一次不测的惊吓事情,那次惊吓所产生的阴影在潜认识中不断纠缠着她。
依照生物医学的惯例,以为尿频、尿急,尿常规正常,没有尿痛等病症,不构成泌尿系统感染。从心理———社会———生物学形式来讲,主人公发作尿频尿急这些机体反响,与她生活中发作的应激事情有关。她被蛇惊吓后,肉体上遭到一定水平的刺激,惊慌、畏惧、痛苦等心理反响与尿频尿急等生理反响联络了起来。而在事情发作的初期,主人公的这些痛苦没有得到正确的心理引导,渐渐地主人公不断以为是躯体有了疾病,她不停地去医院停止检查,对当地医院不放心,又不远万里四处跑着去检查,检查的结果自然还是一样,她没有那些躯体疾病。但她在心里无法认同“本人没病”这一事实,心理担负无疑会加重。另一方面,由于长期就诊,她正常的工作遭到了影响,经济收入也降低了;检查吃药这么多年的破费也是一笔昂贵的开支,生活质量自然会降低;经常外出看病,婆婆公公有了怨言,她感到很难过;而她的娘家人又对其丈夫和婆婆公公不称心,她的丈夫也觉得本人十分冤枉,两亲家的关系也变得慌张了。以上这些要素,都在某种水平上使主人公愈加压制、慌张、着急、不安、恐惧,她感到得不到亲人们的了解,痛苦不堪,以至对生活失去了自信心。
鉴于主人公的病存在于思想上和肉体上,倡议她在以下几方面停止调整:
宣泄。不论心中有几难言的痛苦,只需恰当地停止宣泄,压力便可得到释放,心情也能得到放松。A女士应设法让本人冷静下来,合理地宣泄本人的心情,向本人的丈夫诉说心中的痛苦,还能够找知心的朋友倾吐,给本人的不良心情找一个“发泄口”多聊一聊,让他人晓得你真实的想法,他人会慢慢天文解你,同情你的境遇。
改动固有的思想定式。一朝被蛇咬,十年怕井绳。A女士九年前遭到一条蛇的惊吓后,经常做噩梦,尿频、尿急,疑心本人有泌尿系统疾病等等,这些原有的思想形式不断影响着她的生活。如今,要改动这种想法,那只不过是一次不测的事情,努力让本人遗忘那一幕。转移。不要总想这件事,想想本人有哪些喜好,做本人喜欢做的事情,能够去运动,也能够去唱歌,采取多种方法分散本人对疾病的留意力,才干坚持高兴的心境和悲观的心情。
暗示。给本人多一点良好的暗示,对改动心情十分重要。不时地通知本人我没有病,即便有病,只需吃药,就很快能康复等等。停止恰当的心理锻炼,由于心理的缘由形成尿频尿急,如今能够试着限定憋尿时间,若以前为一小时小便一次,如今努力让本人坚持两小时,长期下去,会有不错的效果。而且,坚持下去,你的心情会变得不再慌张和焦虑,重新找回工作和生活的自信心。
家庭配合。关于A女士的家人来讲,一定要明白她的病归根到底只是心病,并不是躯体方面的疾病。在日常生活中要留意照顾A女士的心情,尽量防止在她面前议论与疾病相关的话题,以免她产生联想。所以要多鼓舞她,经常给予心理引导和抚慰,让她晓得本人是一个安康的人,没有人厌弃她。
A女士本人也要多想想家庭和孩子,想想本人在家庭中的角色和应担起的义务,多关怀关怀孩子的生长,关怀丈夫的事业。渐渐地,她便不会像以住那样过火地关注本人,对本身安康或疾病过火担忧,她的生活也会变得美妙起来。
知春寒
编辑:知春寒