不时变换的、耀眼的外在光环没有换来张德芬想要的满足和快乐感，她改动方向，向本人的内心探究要答案，经过7年的时间她渐入佳境，不只成为了更好的本人，更成为了更好的妈妈。她用本人的阅历通知父母，做好父母，请先修炼本人。2008年初，以一本《遇见未知的本人》畅销各大图书榜，并以畅销作家身份走进我们视野的张德芬，其真实此之前就有着令人羡慕的履历表：台湾名校毕业，曾经的台视女主播，美国加州大学MBA，IBM亚太地域行销经理……在努力探究外在世界并得到了丰盛的报答之后，张德芬找不到快乐和满足的觉得，她开端向内探究，以至很快辞去了高薪工作，专心研修心灵生长及治疗的办法。这一次身份的转变想来是张德芬最称心的，她找到了本人心底最最需求的东西——内在的平和与快乐。虽然外在身份的不时变换，她的另一个角色却是从未改动的，那就是两个孩子的母亲。在外出演讲时，张德芬常常会遇见忧心忡忡的父母：“我孩子的问题很多怎样办？”“我怎样才干让孩子不受我们过去的伤害，具有一个美妙的童年？”面对这些问题，张德芬通常只要一个答案：把你本人修炼好，孩子就没问题了！而这正是张德芬的经历之谈。自我修炼不只完成了她个人的生长，心情管理才能的增强，而且她与孩子的关系也在悄然地发作变化。曾经，她也爱发脾气，也希冀孩子优良张德芬从七八年前开端关注心灵的生长和修炼，而在那之前，她曾经有了两个孩子，哥哥6岁，妹妹5岁。她开玩笑似的说：“有时分真希望能够把他们两个重新养一次。”以张德芬今天的修炼成果，她当然不会将本人埋头于无谓的烦恼之中，“其实也没关系，孩子自身就是来陪父母做功课的，从任何时分开端，只需父母安心肠、开开心心肠学习就能够了。”不过，假如再有一次时机，张德芬置信本人一定会比过去做得更好。“我怀孕的时分，什么都不懂，只晓得要听听音乐，一点也没想到妈妈的一言一行、一举一动、一颦一笑都会影响胎儿未来的七情六欲。”张德芬说，那时分她心情不好时脾气照发，遇到事情很容易焦急。而且以她的性格，总是希望孩子未来像本人一样，在学业或其他方面都很优秀。随着长时间的自我修炼和改动，她渐渐地发现本人的心态变得平和了许多，对孩子的希冀也在这几年发作了变化。“我如今对孩子课业的请求并不高，只希望他们到时分能进入一所大学，平常打打工，接触接触社会，读一些本人喜欢的科目就行了。我不需求他们考上哈佛，光宗耀祖。最大的希冀反而是他们具有管理好本人心情的才能。”张德芬说，本人曾经深受心情之苦，很长的时间里都是一个不快乐的人，她不希望孩子们像她曾经那样。学习辞别内心的小孩，以真正的成年人的心态面对孩子或许由于第二次当妈妈时张德芬有了更多的经历战争和心态，或许由于女儿的DNA中天生携带了更多积极和快乐的要素，女儿似乎终身下来就是大家的开心果，是心情管理的好手，因而张德芬对她并没有太多担忧。相反，哥哥却是一个有很大心情问题的孩子，“他不只心情起伏大，而且负面心情多，以至有些害怕和畏缩。可能他从我这里遗传到的负面要素更多。”张德芬说，儿子从很小的时分开端就经常让她抓狂：“他总是由于很小的事情动摇心情，比方小狗吃了一大块巧克力，他会由于担忧小狗急得在地上打滚，大哭。”当时的张德芬，并不懂得如何接纳孩子的坏心情，只是觉得儿子完整没必要这样。她会很自然地否认儿子的行为和感受，越否认，儿子心情越解体。“我当时还想：这孩子怎样这样？那时，完整没有给他空间，完整做不到接纳。”在不接纳孩子负面心情和行为的同时，张德芬也隐约觉得到有些奇异：为什么儿子生气的时分，我本人也会跟着生气？我应该很爱儿子、容纳儿子的，为什么和那样和小孩子计较呢？随着不时地修炼，不时地走进本人的内心，张德芬发现，每次孩子发脾气或者不听话的时分，都会让她觉得本人似乎又回到了那个任由大人欺负、压制而毫无对抗才能的小时分，每当这个时分，她的心底里便产生激烈的无力感。发现了这种觉得之后，张德芬开端试着用察觉内心的方式，和本人内心里那份被触动的、被揭露的无力感待在一同。她让本人去感受，去接纳这种觉得。渐渐地，她觉得好多了，“我把本人的内在小孩安抚了之后，发现本人有才能去安抚儿子了。由于只需我内在的小孩不出来捣乱，我就能够用成人的身份和心态和儿子互动，而不是像两个孩子在吵架。”知春寒