原生家庭的伤害方式有哪些?

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以下分类依据自己咨询案例整理归结。

1、控制:

“我曾经快三十岁了,母亲还要掌控我的一切。我进来穿什么衣服,吃什么她都要过问。以前交了一个男朋友由于她的粗暴干预而分手,招致我如今都没有对象。每次和朋友进来玩超越十点不回家就打电话催我回家,一点本人的空间都没有。在这个家里没有一点自在呼吸的空间,我感到快要窒息了。”

2、贬低:

“父母从小就呵斥、贬低我,每次骂我都骂得很难听。就算在学习和生活中获得成果,也得不到任何鼓舞,只要恶语相加。招致我如今不自信,和同龄人交流艰难,学习也没有动力,连抬头看人的勇气都没有,学业难以为继。”

3、丢弃;

“我的父母在我很小的时分就离婚了,然后他们就进来打工了,我一个人寄养在姑妈家。固然姑妈对我很好,但是一直我是一个外人,不可能得到父母那样的爱。他们就像断了线的风筝,对我不论不顾,连根本的生活费都不愿意拿。上了大学之后,和同龄人的完好家庭相比,我感到深深的自卑,有时会一个人哭泣,无法放心这种伤害。”

4、敲诈:

“我是单亲家庭长大的,母亲在我面前总是埋怨一个人带大我多么不容易,哺育我多么艰苦,让我感到很愧疚。可是无论我怎样做她都不称心,似乎永远都归还不了我欠她的债。这种“道德绑架”逼迫我去努力博得母亲的体谅,常常感到压力大而焦虑不安。”

5、无视:

“他们都是极度自私的人,父亲只顾和朋友喝酒,母亲只顾打牌,历来不关怀我的生活。从小到大,都是奶奶照顾我,他们连家长会都不参与,以至没有带我去一次游乐场,没有吃一顿大餐。既然对我这么冷漠,那还把我生下来干嘛呢?”

6、优待:

“父亲每次喝醉酒就要打我,狠狠地抓住我的头发,扇我耳光,用脚踹我,发疯了一样,打得我体无完肤。我都不晓得是怎样活到如今的。每次回想起他优待我的场景,都会心情失控,喘不过气来。”

7、宣泄:

“母亲把我当成了心情渣滓桶,她在工作中、婚姻中、人际关系中的不如意,每次回到家倒苦水普通地跟我说。我真实是不想听,可是又无处逃避,不听了她还会说我不关怀她,让我感到很尴尬,这些负能量让我原本宁静的内心变得暗淡和抑郁。”

8、抵触:

“我从小生长在抵触不时的家庭,父母简直天天吵架,一个月冷战几次,爸爸有时还要打妈妈,在我的记忆中家就没消停过几天。我对这个家感到厌倦极了,没有一点暖和和幸福,只想快点成家后逃离。但是又惧怕以后会前车之鉴,经常焦虑不安。”

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知春寒
编辑:知春寒