什么是抑郁症?
抑郁症是一类以心情或心境低落为主要表现的疾病总称,也是最常见的肉体障碍之一。伴有不同水平的认知和行为改动,表现品种多样,能够从闷闷不乐到悲观欲绝,以至发作木僵,还有的会呈现明显的焦虑和运动性激越,即慌张、焦躁、思绪紊乱、以至不能控制行为的焦虑状态,严重者能够呈现神经病性病症,如幻觉、妄想等,有的还可能存在自杀、自伤行为。
抑郁症的诊断规范
依据《中国肉体障碍分类与诊断规范》第3版的诊断规范分为:
1. 病症规范
假如呈现5个或以上的下列病症能够诊断:
无愉悦感;
精神减退或有疲惫感;
肉体运动性迟滞或激越;
自我评价过低、自责或有内疚感;
联想艰难或盲目考虑才能降落;
重复呈现过想死的念头或自杀、自伤行为;
睡眠障碍,如失眠、早醒或睡眠过多;
食欲减低或体重明显减轻;性欲减退。
2. 严重度规范
呈现社会功用受损,即与四周环境接触、与人交流存在障碍,给自己形成痛苦或惹起不良结果。
3. 病程规范
契合病症规范和严重规范至少曾经2周;重度抑郁发作的病症极为严重或起病急骤时,抑郁缺乏2周也能够做出判别;可存在某些肉体病性病症,但不契合肉体团结的诊断。若同时契合肉体团结症的病症规范,在肉体团结症病症缓解后,满足抑郁发作规范至少2周。
4. 扫除规范
扫除器质性肉体障碍、或肉体活性物质和非成瘾药物所致的抑郁,并且从无狂躁或轻躁狂发作。
抑郁症是一种独立的病吗?
不少疾病都可能伴发或招致抑郁性障碍,比方甲状腺功用减退症、尿毒症和维生素缺乏等,要经过医生的体魄检查和神经系统检查,并配合其他化验等停止诊断。假如心情低落不是某一特定的疾病直接招致的,就应该诊断为抑郁症。
抑郁症和神经系统的疾病
有什么关系?
有不少神经系统疾病能够招致抑郁症的发作。最常招致抑郁的有:帕金森氏病、痴呆、癫痫、脑血管病和肿瘤。需求医生停止神经系统和其他的辅助检查,如做脑电图、CT、核磁共振等来明白诊断。抑郁症是一种肉体类疾病,但不同等于“神经病”。
得了抑郁症怎样办?
抑郁症是能够经过药物治疗和心理治疗来治愈的。值得留意的是抑郁症属于高复发的疾病,所以应该全程治疗。
全程治疗分为急性期治疗(8～12周)、稳固期治疗(4～9月)、维持期治疗(普通至少2～3年,屡次复发以及有明显残留病症的主张长期维持治疗)。抑郁症患者要请医生正轨治疗,医生会依据病情水平停止治疗和调整药物的剂量等。患者不要自行购置抗抑郁药物服用或随意调整药物的剂量、用法和时间,不能自行中止用药。
抑郁症的心理治疗有哪些?
抑郁症除了药物治疗外,很重要的一点是需求采用心理治疗。常用的心理治疗包括:支持性心理治疗、肉体动力学治疗、认知行为治疗、人际心理治疗、婚姻和家庭治疗、正念治疗等。
支持性心理治疗是一种根本的心理治疗办法,可适用于各类抑郁障碍患者。能够经过劝导、启示、鼓舞、支持、压服等办法,协助患者发挥潜在的才能,进步克制艰难的才能,减轻波折、改动对波折的见地并顺利渡过难关,解除病症和痛苦,进而促进身心康复。
中医药对抑郁症的治疗
有哪些办法?
抑郁症属于中医的“郁证”范畴。主要表现为心情不宁,或易哭善怒,心情多变,或盲目咽中有物。多有忧虑、焦虑、悲痛、恐惧、愤恨等情志内伤史。
中医的辨证分型主要为肝气郁结证、血行郁滞证、肝郁脾虚证、肝胆湿热证、忧伤伤脾证、肾虚肝郁证等,治疗以理气开郁为主。还能够采用食疗、药膳、针灸、推拿、运动、心理调摄等办法治疗。
人民卫生出版社出版《安康中国人行入手册》
主编 ：蒋作君
知春寒