你晓得吗?随着时间的流逝，有些伤痛你可能曾经遗忘了，但大脑和身体 却从未遗忘事情发作时的恐惧!科学实验也发现:心情和身体疼痛在大脑区域反响十分类似。当个人说感到“心碎”的时分，心碎” 其实曾经不完整是 个比喻了，他的神经系统可能真的体验到了同级别的疼痛。有些事情

以自我的方式存在于这个认识的世界，我们终身的痛苦简直都和“时间”相关——我们的心不是纠结在“过去”，就是担忧于“将来”，要么就在如今里脱离“如今”。有四句话，假如你善加“品味”并“吸收”，将有助于你稀释或解除你的痛苦。01过去，曾经不存在我们终身大半痛苦和“

国庆假期曾经完毕了，妈妈们有没有在假期期间监视和辅导孩子们的学习呢？有不少家长说本人的孩子一放完国庆假期，"拖延症"就更严重了，不晓得应该如何让孩子打起肉体，投入到下一季度的学习当中。孩子在小假期后的"拖延症"似乎是一个普遍的现象，不论是从幼儿期还是青春期的孩

我们如今很容易在网上看到某某名人抑郁的新闻，也时不时地听说本人身边的家人、同事、朋友患上抑郁的事，以至我们本人也难逃抑郁的泥潭。抑郁正成为一个越来越常见和严峻的问题。据世界卫生组织2017年报告《抑郁及其他常见肉体障碍：全球安康评价》（Depression and Other Co

有段对话是这样的：男：什么是妈宝男？女：就是没主意，什么都听妈妈的。男：哦，那我去问一下我妈我是不是。女：问吧，我晓得（答案）了。妈宝男的中心病症，这段有趣的对话一针见血。当写下这个标题时，我心里涌出一股莫名的觉得。是由于冲动？冲动是由于这个话题能够证明我

什么是家庭教育？什么是科学的家庭教育？许多家长关于家庭教育的认知都很含糊，单纯的以为给孩子报辅导班、监视写作业、催促孩子上好的高中大学就是家庭教育了，其实真正的家庭教育远远不是这么“简单”！那么，何为家庭教育呢？著名掌管人白岩松教师有本人的一番见解，希望广

有一位心理学家曾说过这样一句话：培育一个安康的孩子，比修复一个破损的成人容易得多。做一位可以和孩子好好说话的父母，比送孩子什么礼物都好。当你晓得以下５点，或许就会不忍心再骂孩子了。01身体伤痛和心情伤痛的脑回路相同密歇根大学的Ethan Kross博士一项实验发现，心

《牵一只蜗牛去漫步》上帝给我一个任务叫我牵一只蜗牛去漫步。我不能走太快，蜗牛曾经尽力爬，为何每次总是那么一点点？我催它，我唬它，我指摘它。蜗牛用负疚的目光看着我，似乎说：“人家曾经尽力了嘛！”我拉它，我扯它，以至想踢它。蜗牛受了伤，它流着汗，喘着气，往前爬

请你在常规生活中按下暂停键，问问本人：在大局部时间里，能否对将来感到异常慌张，有种近乎焦虑的觉得？能否觉得不断在被负面的、令人惊慌的音讯或别人变幻无常的心情狂轰滥炸？当听闻最近发作的自然灾祸、人权危机或政治危机事情时，心情能否在几分钟或几小时内呈现猛烈动摇

01放下面子在《不可随意猖獗的这终身》这本书中，有一段话：“要面子，是人骨子里的自然品性，每个人都有，没有什么不同或不妥。之所以有区别，那是由于，有人为了更有面子而放下面子，有的人是为了死要面子而丢了面子。”在很多人眼里，面子问题确实成了头号大事。怕四处受阻