• 1分钟能够做几事?一张清单通知你
    很多人每天为了工作东奔西走,拿着微薄的薪水,没时间做本人想做的事。没时间吃早餐,没时间运动,没时间读书,没时间回家探望父母,没时间……每天,你在不时地对付着各种问题,这让你看起来十分繁忙。对,的确很忙。可是,你在繁忙着得到了什么?人就像一台电脑,每天,你只顾着输出,尽你
    2024-03-04
  • 微信头像会影响第一印象吗
    01什么是第一印象?第一印象为什么它在我们的人际交往中,有如此重要的意义。第一印象又成为首因效应。首因效应由美国心理学家洛钦斯首先提出的,指交往双方构成的第一次印象对今后交往关系的影响,也即是“先入为主”带来的效果。固然这些第一印象并非总是正确的,但却是最鲜
    2023-12-11
  • “睡不好觉,真的会死”——一夜好眠的重要性,超越你的想象
    01没睡好的人,脑子里都是渣滓一个关于大脑研讨的TED发现了睡眠的机密。大脑是我们全身最大的耗能器官,在耗能的同时,也产生了大量“黏糊糊的渣滓”。而大脑并没有用于清算渣滓的淋巴系统,那么大脑怎样处理这个问题?答案是脑脊髓液会把渣滓沿着血管清出。但这一切,只要在我们良
    2024-01-20
  • 世卫组织报告称|抑郁症将来将成致残最大诱因
    阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网9月27日报道】题:世卫组织最新报告指出,将来10年内抑郁症将成为致残的第一大诱因。(以下摘要内容恰当做了局部修正)世界卫生组织在最新报告中指出,心理问题在全世界招致了12%的疾病。此外,报告强调,46%的疾病都与抑郁症直接相关。因而,世卫组织
    2023-12-25
  • 太乖的孩子容易呈现心理问题
    多年咨询的经历通知我:那些特别听话,守纪律懂规矩,特别懂事,比拟矜持,追求圆满的所谓的乖孩子最容易呈现心理问题,特别是抑郁症。那些大大咧咧、淘气捣蛋的、不守规矩的孩子反而很少呈现心理问题。那么缘由何在呢?其实,道理也很简单!乖孩子特别在意四周人的眼神和评价,被太多的
    2024-02-21
  • 30个“生活潜规则”,你懂几个?
    江湖上有很多潜规则,只可看破,但又不可说破!这30个潜规则,你明白几个?01能在一定位置上的人,一定有他的过人之处,不论你多么厌恶他。02要想屏蔽某些人的朋友圈,最好把同事微信分到一个组里,要屏蔽一同都屏蔽了。03不要总在旁人面前提你的朋友多牛逼,你要懂得,他人的成就与你无
    2023-12-16
  • 抑郁症患者的“自残”是一种什么样的心理?
    相比绝大多数的抑郁症患者,以至包括绝大多数的正常人,“自残”这个词并不觉得生疏,特别是抑郁症患者,重度抑郁症患者,其自残现象是较为明显的。那么,什么是自残?抑郁症患者为什么会自残?让我们一同往下看看吧!01 什么是自残自残其实是分为“肢体”与“肉体”方面
    2024-03-17
  • 你的孩子是高敏感儿童吗? 3分钟测出高敏感特质
    「我儿子不喜欢吵闹,连餐厅里客人多一些就会哭。」 「衣服的标签没剪洁净,就算只要一点线头,女儿也不愿意穿。」 感官敏锐、挑食,常被他人眼中的一点小事惊吓...... 你的孩子也有这些表现吗? 有这些特质的孩子,可能是「高敏感儿童」。「高敏感儿童」被用来形容感官敏感、
    2024-02-29
  • 油条说面包说,非常理想的社会,值得一看!
    油条说、面包说、拉面说....比喻非常理想的社会,鞭辟入里,醒悟透彻,看后霎时醒悟!01油条说:“不受煎熬,不会成熟;总受煎熬,会成为老油条。”一个人内心的生长和成熟,都是以失去为代价的,成熟之人懂得趋利避害,一旦过于成熟就会丧失快乐。02面包说:“渺小时,比拟充
    2024-02-28
  • 原生家庭的伤害方式有哪些?
    以下分类依据自己咨询案例整理归结。1、控制:“我曾经快三十岁了,母亲还要掌控我的一切。我进来穿什么衣服,吃什么她都要过问。以前交了一个男朋友由于她的粗暴干预而分手,招致我如今都没有对象。每次和朋友进来玩超越十点不回家就打电话催我回家,一点本人的空间都没有。
    2024-02-18