知春寒一个人很容易后悔这样做了36860 68868688661。以下方法可以让你改变这种思维方式，向前看。在不断塑造自己的过程中，影响最大的是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们心中的这个选择，可能激励我们，也可能阻碍我们前进。 明确规划目标：是迈向人生成功的第一步，但塑造自己不仅限于规划目标。为了真正塑造我们自己和我们想要的生活，我们必须行动起来。莎士比亚说得好：行动胜过雄辩。一旦你掌握了自我激励，自我塑造的过程就立即开始了。以下方法可以帮助你塑造自己，塑造你一直梦想的自己。树立远景：走向自我塑造的第一步是要有一个每天早上醒来的目标应该是你人生的目标。愿景必须立即建立，而不是以后。你总是可以根据自己的想法做一些改变，但是你可以 我没有长远的眼光。鼓励你自己以最有效的方式控制你的情绪36860 68686868686：人在快乐的时候，身体会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。然而，唐 不要总想在自己之外找乐子。让你快乐的不在别处，而在你身上。所以，找出自己的情绪高发期来不断激励自己。调高目标：许多人惊讶地发现，他们之所以能够 他们达不到努力的目标是因为他们的主要目标太小了、并且它 太模糊了，不会让你失去动力。如果你的主要目标可以 不要激发你的想象力，它会离你很远。所以，真正激励你进步的，是设定一个宏大而具体的目标，加强紧迫感：阿纳伊斯宁，20世纪的作者(阿耐斯)曾写道：沉溺于生活的人，对死亡毫无畏惧”It 认为你活得很长对你享受生活没有好处。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会一直延续下去。只有在突发奇想的那一天，我们才会去规划一个伟大的事业，把目标和梦想寄托在DenisWaitley身上(丹尼斯)称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实面对死亡并不一定要等到生命耗尽的最后一刻。事实上，如果我们能现实地想象自己垂死的日子，我们会有一种重生的感觉，这是塑造自己的第一步。把你的朋友放在一边36866 68686868686：对于那些不 不要支持你的目标“朋友”，要敬而远之。你交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗者为伍，他们会拖累你。与那些希望你快乐和成功的人交朋友，你将在通往快乐和成功的道路上迈出最重要的一步。对生活的热情是会传染的。所以，和乐观的人在一起，可以让我们看到生活中更多的希望。迎接恐惧：世界上最秘密的秘密是，克服恐惧后带来的是安全和有益的东西。哪怕克服一点点恐惧，也会增强你创造自己生活能力的信心。如果我们试图逃避恐惧，他们会像疯狗一样追着我们。此时，最可怕的事情就是闭上眼睛，假装不看不存在。做好调整计划：实现目标的道路绝不平坦。总是呈现波浪线，有起伏。但是可以自己安排休息点。提前看看自己的日程安排，框定自己放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉很好，也要制定调整计划。这才是明智之举。在事业的巅峰，要给自己安排一个休息点。留出很长一段时间退休，即使你离开了你心爱的工作。只有这样，你才能在重返工作岗位时更有激情。直面困难：每个解决方案都是针对一个问题。二者缺一不可。困难只是精神运动员的艰难游戏。真正的运动员总是对比赛充满期待。如果把困难当成对自己的诅咒，就很难找到生活的动力。学会把握困难带来的机遇，自然会有动力。一个人必须在开始时感觉良好38860 48868888861：大多数人认为，一旦达到某个目标，人就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到你的目标。把幸福建立在你没有的东西上t拥有就等于剥夺了自己创造幸福的权利。记住，快乐是一种自然权利。首先，我们要有好的感觉，让它在塑造自己的整个旅程中让我们充满快乐，而不是等到成功的最后一刻才感受到自己的快乐。加强排练：先“排演”一场比你要面对的更复杂的战斗。如果你有一个很难的工作，而你又犹豫不决，不妨提前选择一个更难的去做。生活中什么挑战你，你绝对可以用它来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：你对自己越狠，生活对你就越宽容;你对自己越宽容，生活对你就越苛刻。立足现在：锻炼你立即行动的能力。充分利用你对当下的感知。唐 不要沉湎于过去，唐 不要沉湎于未来，专注于今天。当然要有梦想、计划并设定创建目标的时间。但是，这一切都准备好了之后，就要学会脚踏实地、注重眼前的行动。将整个生命浓缩在这一刻。敢于竞争：竞争给了我们宝贵的经验你再优秀，外面总会有别人。所以你需要学会谦虚。努力比别人优秀，可以让你更了解自己;努力超越别人，然后加入人生的竞争“游戏”无论在哪里，都要参与到比赛中，永远充满快乐。明白最终超越别人远比超越自己重要。自查 3333333336：大多数人是通过别人的印象和看法来看自己的。It 从别人那里得到反馈是很好的，尤其是积极的反馈。但是，如果你仅凭别人自己的话，就把自己的个人形象建立在别人身上，那你就会面临严重束缚自己的危险。所以，我只把这些赞美当做生活中的点缀。人生这盘棋要自己下。唐 不要从别人那里寻找自己，你应该经常自省和塑造自己。走向危机：危机能激励我们尽力而为。忽略了这种现象，我们常常愚蠢地创造舒适的生活，试图设计越来越轻松的生活方式，让我们的生活变得平静。当然，我们不知道我们不必等待危机或悲剧的到来，发自内心地挑战自己是我们生命力量的源泉。圣女贞德(JoanofArc)说过：所有战斗的结果首先是在自我的头脑中看到的。