知春寒 333 33333333333333333333333333333333333336为什么一个大学生会因为鸡毛蒜皮的小事情绪失控，持刀刺死同学？ 犯罪心理学认为，“应激性犯罪”其原因主要是外界刺激和内在心理缺陷造成的。什么样的心理缺陷会让它如此“小刺激，大反应”这和“挫折教育”缺乏，有什么关系吗？采访专家： 南京市心理危机干预中心主任张春在本期撰文：李兰陵1 在压力下立刻犯了罪案例1：在21点 16号钟，姜自习归来，敲门求助没有自己宿舍钥匙正在玩游戏的袁想了一会儿就开门了，但听到姜 的不文明骂声，他不予理会。姜以为宿舍没人，拿了钥匙回来了进入宿舍后发现袁在里面，于是生气吵架打斗中，姜用手扣住薄头，袁拿起水果刀吓唬姜姜不理，袁失控目前，他挥刀怒斥，致蒋流血致死。袁 s同学说他人品人品都很好，平时和同学相处的也很好。个案2：在成都的一个十字路口，33岁的农民工小李与一名陌生女子发生了口角我不知道。喊声越来越凶，小李大怒，将女子活活打死。每个人都认为小李是“当地一霸”，结果发现：他在当地有很好的声誉，而且很忠诚、要诚实，孝敬父母，不要和别人吵架。他的被害让父母和邻居觉得不可思议。个案3：2009年6月23日下午5点，南京某中学13岁的蔡晓和小李在自行车棚里发生了冲突。小李因为身材矮小，比较着急，就随身带着“一把非常短的水果刀”刺死了蔡。因行为人“失常和失控”这个案例被犯罪心理学称为“偶发压力犯罪”，属于情感动机(也被称为情感犯罪)犯罪中的一种。其特点是应激：这位演员正处于紧张状态（遭受意想不到的挫折或打击，如案例1，袁 的头被紧紧地抱着），让其极为愤怒、恐慌和无助积累了巨大的负面情绪。爆发：为了摆脱这种压力状态，犯罪分子爆发了强烈的情绪因为极度兴奋，所以很努力，结果很沉重。比如案例1，袁因为瘦被抱紧，案例3，小李也因为瘦在打斗中处于劣势，但都是一刀杀了人。后悔：偶然压力犯罪者”又称“瞬间犯罪人”瞬间犯罪人”情绪犯罪的过程就是情绪释放的过程。因为他不t平时不想侵犯别人或社会，情绪平复后马上后悔。如，“后来袁也吓坏了，赶紧给同学打电话，并拨打了120。送到校医院治疗后，见姜某伤势较重，袁再次报警，并帮忙将姜某送往同仁医院。2 为什么压力下大脑一片空白，平时很忠诚、老实说，从不和别人吵架的人，压力下会杀人？犯罪心理学认为有其生物学基础。科学家发现，面对压力事件，人类大脑会立即评估当前的刺激，并与过去的经验进行比较一系列压力荷尔蒙（皮质类固醇激素是最重要的一种）随之释放；同时，大脑边缘系统会与皮质类固醇协调作用，调节下丘脑室旁核的活动，对情绪产生影响；面对压力时，杏仁核结构和功能的变化也会导致相应的情绪变化，有助于我们远离压力带来的有害情绪。然而，如果压力事件引起的强烈情绪超过了“情绪调节系统”可容忍的阈值会使其调解失败。发现人在受到外界突然刺激时，会产生强烈的情绪冲动，失控的情绪对身体活动造成严重障碍，导致大脑一片空白。如果刺激超过可忍受的阈值，失控的情绪太强烈，大脑 s思维难以恢复，使其思维狭隘，自控能力减弱，理性分析受到抑制，情绪暂时失控。压力犯罪，因为是情绪失控的爆发，一般手段简单，杀人方式直接、打架的方式，完全不顾后果，很冲动的发泄自己的情绪。一项针对 个心理缺陷导致小刺激大反应的调查发现，大部分应激罪犯在人格心理上有很大缺陷。这种人意志品质薄弱，抗挫折能力差面对困难时，他们不积极寻找出路，而是一味地责怪别人，悲观失望，习惯性地把困难放大。据了解，案例2中的农民工小李家境贫寒他曾经因为修车做生意损失了所有的收入。后来生活刚有起色，6岁的儿子和老母亲都得了重病，医药费消耗了他们大部分收入儿子和老母亲的病成了小李的沉重负担。那段时间，他总是情绪低落下班回家，他被关在屋里，一个人看电视。那里 一个研究犯罪心理学的人“挫折攻击”理论认为：如果遭遇挫折，往往会特别敏感、强烈。挫折是攻击的重要原因。农民工小李在路口“小刺激，大反应”应该和他人生的严重挫折密切相关！犯罪心理学还有一个“自卑与补偿”理论，理论是：每个人都可以改变自己的身体状况、家庭出身、生活条件、工作性质等产生自卑感。如果有“极端和狭隘的理解水平”或“消极的情绪品质”，很可能会将其“自卑心理”放大。心理学还认为：有自卑心理的人，往往会寻求自卑心理的补偿。比如有的人会以自负的形式掩盖自己的自卑。当他们以冲动、当攻击行为作为一种补偿方式时，其行为表现出强烈的攻击性。案例1中的袁某和案例3中的小李都比较瘦，绝望中捅了人。3个个案，均是“小刺激大反应”的应激模式。从心理学的角度来看，“强低调，弱高调”心理上弱势的一方往往更容易，因为生活上缺乏安全感“被激发”出大的反应。小刺激大反应”压力模式偏离社会规范，是心理健康的一种表现。4 挫折教育要从娃娃开始，如何预防压力犯罪？重视“挫折教育”，提升“抗挫能力”从生理上讲，压缩阈值高的人，大脑情绪调节系统功能强面对压力事件，他们的大脑一片空白，但能很快恢复理智。如何开展挫折教育？从童年开始分四个阶段循序渐进：第一阶段：培养孩子信任。适用年龄：0 ~ 1岁，年纪轻轻。儿童 挫折教育应该从出生后开始。这个阶段的孩子需要父母额外的关心和养育，让孩子对家庭和环境产生信任感，进而产生安全感。第二阶段：培养孩子生活自理能力。适用年龄：1 ~ 3岁，幼儿期。当孩子可以站立、走路，在保证安全的前提下，让他独立完成，don 不要总是扶着他或帮他迈步等。儿童和青少年的发展s动作也是一个心理不断发展和完善的过程。等孩子大一点，就可以试着照顾自己的生活，在照顾自己的过程中，培养他的自信心，迁移到以后的生活和交往中去。第三阶段：培养孩子心理独立。适用年龄：3 ~ 5岁，幼儿园阶段。鼓励孩子独立做自己感兴趣的事情。第四阶段：培养孩子解决问题的能力。适用年龄：5 ~ 6岁，学龄前阶段。培养他的求知欲和独立思考解决问题的能力。很多孩子最后总是喜欢问问题，这是他思维的表现这时候，家长要耐心回答问题，即使会 不要自己回答他们，也不要 不要害怕丢脸他们可以和孩子一起查阅书籍、进行试验来探讨。心理学发现：童年时父子关系良好的男性在处理日常生活中的压力事件时不太容易情绪化；父母 对孩子的关心和爱护，让他们有了更多处理人际关系的经验和技巧，这种经验和技巧会从童年延续到成年。心理学研究表明：一个抗挫折能力强的人，也是一个心理调节能力强的人。小李 案例2中的妻子说：他赢了不要放任自己，他把一切都藏在心里，他能做到不要调整自己他下班回家很少和家人交流他在家里闷闷不乐的脸说明他今天生意不好，所以他一个人呆在室内看电视！2 号案小李是一个不善于心理调节的人，把生活挫折带来的负面情绪藏在心里这样的人一旦遇到外界，“导火索”应激事件（小李就碰上了这么一次鸡毛蒜皮的争吵）日积月累的负面情绪会像火药桶一样“爆炸”了。朋友们，学会排解不良情绪；如果你能 不要帮助自己，你应该学会寻求社会支持系统（亲人、朋友、同事等）的支持；如果它仍然可以 无法解决，你需要接受专业的帮助！