知春寒社会上总是有这么多的人36860 68686868686：有的人整天一脸紧张，一眼就能看出内心的恐惧、担心或神经质；有的表面上很虚伪、穿着得体，或者很快乐，但是当他们在做人生的重要决定或者前进的时候，他们往往缺乏做出最后一步的能力。 案例1： 33 3 3356 3333333333333333 一个病人跟医生说，3 觉得自己真的很想成功，想离开家乡。但是每当他决定是否离开家乡或者是否争取成功时，往往会有一些因素影响他的决定。于是医生问他是害怕，还是心里藏着一些破碎的自我形象，认为他无法适应上流社会的生活。他告诉医生说：是的。他害怕上流社会互相竞争，害怕自己的口才不适合与人交流，害怕别人嘲笑自己的农村背景。医生让他放弃这些破碎的自我形象，先告诉自己“一定会成功”即使有困难，也要努力克服，告诉自己：我知道上流社会的复杂，但我可以慢慢习惯；就算我口才不好，也能磨练成一个善于表达自己的人。虽然我有许多缺点，但我相信我能克服它们，培养出许多专业人才。从那以后，他每天醒来的时候，都会心平气和地告诉自己这些话。几年后，他真的成功了。很多人都充满了恐惧，有些人知道这些恐惧从何而来；有些人 美国人的恐惧埋在心里，很难挖掘出来。他们应该忏悔，或者通过老师的引导，把自己的恐惧散布在阳光下，分析自己到底在害怕什么？其实生活中没有什么是解决不了的。许多恐惧都是想象出来的！如果把我们的恐惧拿出来综合分析，就会知道有些恐惧确实有可以危害当事人发展的困难，而有些则是想象出来的。区分了这两种恐惧之后，就要尽力消除幻想的残余，想办法解决现实中的困难。一些朋友有更深的恐惧，他们不 I don我不想向别人表达自己的感情所以他们要祈祷忏悔，把潜意识里破碎的自我形象带出来唐 别担心，唐 不要害怕，因为所有的恐惧都是由它们自己引起的。前人有一则笑话：事实上，它 吓唬人的不是鬼，而是把自己吓死的人。现在听起来很有道理。克服心理障碍，只有战胜自己，才能战胜别人。有的人怕自己这么做被人嘲笑，有的人怕自己因为身体残疾而达不到目标；有的人怕没有朋友帮忙，有的人怕口才差，文笔差…其实这些问题不是能力本身，而是意志力本身。每天花五分钟闭上眼睛，真诚地告诉自己：我很高兴成为一个勇敢的人！向一个人呼喊自己的心：我能冲破各种障碍和困难！ 3 3 33336案例2：当著名的成功大师达尔卡耐基在纽约开始他的培训课程时，第一步就是训练学生站在讲台上给大家演讲。然而，许多学生要么张口结舌，手脚发抖，要么头脑一片空白，他们不能 我什么也不说。卡内基告诉他们：良好的沟通能力是成功的第一步，所有的压力和恐惧完全是自己造成的。然后一步一步引导，一步一步训练最后，大多数人敢于站在讲台上发表演讲。这些勇于面对群众的同学，也克服了自己的恐惧，最终在事业发展上取得了成功。无畏的重要性可见一斑。怎样才能培养无所畏惧？1、明确告诉自己，所有的担心和恐惧都是你给自己造成的压力从今天开始，读者要每天告诉自己，所有的恐惧都留给昨天。我会勇敢的面对每一个人，每一件事，我不再害怕。2、保持乐观的心情一个乐观的人会发现未来是光明的对他来说，未来是成功，是财富，是幸福，永远不会是一片灰暗沉重的景象。然而，悲观主义者总是想到最坏的情况看到车就想到车祸，看到问题就想到失败，看到云就想到下雨大多数这样的人 美国人的生活阴郁而痛苦。3、原谅自己，也原谅别人很多人害怕 在于自己被伤害过或者伤害过别人，害怕报复所以，他们时刻警惕，担心，担心，害怕久而久之，甚至出现 “迫害妄想症”这些人要想消除过去种在八识领域的业障，就必须为自我反省做深深的祈祷只要他们相信虔诚，它就不会他们做什么样的宗教祈祷并不重要。当然，它不会即使你不在乎没有宗教信仰，只要你是真诚的。但是相信，绝对相信，相信外面有一个宇宙意识在听你的祈祷。有些人可能因为今生和前世的业力，在心里掩盖了一些阴暗面。这些阴暗面让他不敢面对现实，让他产生一些胆小懦弱的想法，甚至退缩不前。从表面上看，他与常人无异，但如果我们探究他内心深处的秘密，就会明白他对周围的环境充满了恐惧。这种恐惧的结果不仅无助于改善个人业力， ，还会加深业力。所谓无所畏惧的心，就是激发自信，逼出自卑。现代心理学家对人的心理做了深刻的分析，发现很多人内心充满恐惧有些人 s的恐惧来自于不自信，觉得自己无论做什么都会失败，会被人说闲话，会嫉妒。有些人 美国人的恐惧来自内疚。她们可能受到过伤害，或者因为某些事情受到过严厉的批评，甚至有些女生从小就受到过性骚扰这些都在他们脆弱的心里留下了不可磨灭的伤痕。当这些恐惧的人走向社会时，他们对许多特定的人感兴趣、事、事情，还是不敢着急、容易紧张、紧张或者根本没有勇气面对社会、面对群众，他们甚至固步自封，疑神疑鬼，使自己一事无成。