记仇会极大的消耗你的精力想象一下，你和某人吵了一架，最后不了了之你和他分开了，但是你不能不要放手问题在你的脑海里越来越大，最终占据了你大量的精力。在科学界，这种事件被称为“吸引场”物质越多，引力场越强。心脏数学和物理研究所的人发现，不断表达的负面情绪会附着在你的DNA上，阻碍你的精神和身体能力。你散发到宇宙中的负能量，只会导致能与之产生共鸣的同类能量。总之，当你扮演受害者或者对别人发火的时候，真正受伤的是谁？一场吵架（或者误会等）就像一个15磅的哑铃，想象一下把它放在口袋里去上班。你试图视而不见，但你可以不要这样做。当走在过道上时，它在墙上叮当作响；当我坐下时，它重重地撞在椅子上；你起床，感觉他拽着你的衬衫和裤子。只要它 在你的口袋里，你可以 不要忽视这个该死的哑铃。它消耗能量，吸引你的注意力。我们中的一些人仍然需要把那个哑铃从口袋里拿出来，唐 不是吗？你是不是呢？如果你和某人的关系破裂了，即使你认为你是对的，也要向他道歉。为了你自己好，释放那些能量，原谅别人。有一种误解，认为宽恕是你给别人的礼物其实是你送给自己的礼物，是你燃烧能量后获得的自由。不愿意原谅别人，就像吞了毒药，还指望别人去死。因为，为了自己的利益，无论如何都要原谅别人不是纯粹为了别人，而是为了把你从你设下的陷阱里救出来。原谅他们可能会发生在转念之间，这是一种放弃过去的委屈的承诺。真正的宽恕是能够在你的心里说出来“谢谢你给我这次经历”这样的话。如果你能 不要和那个人直接交流，发出你的祈祷振动，写一封原谅信，不管他能不能收到，也不管你有没有他的地址，这会给你其他行为所不能给的自由t。记住，如果你认为你生活中的问题是由外物引起的，那么这种想法本身就是错误的，因为你正在放弃你的能量。你会说：怪我老公，我老婆，我老板，我环境，我工资，我政府。这种说辞层出不穷，大多数人都不愿意选择全责。很多时候，每个人都选择了更容易的方式，选择扮演受害者，责怪自己以外的人和事总是更舒服。不幸的是，从长远来看，扮演受害者只会降低你的能量，让你在这个世界上没有立足之地。记住，“关注”就是“喜欢”当你扮演受害者时，你实际上是在培养受害者s能量，而根据引力定律，宇宙也会给你更多成为牺牲品的机会。生活中事物的意义都是你赋予它的，所以你的生活体验与外在的事物无关，而取决于你的内心体验，你如何赋予外在事物意义，你如何解释给自己。这是更深层次的责任。主动承担责任是需要勇气的，对身边发生的事情负责也是需要勇气的。让 让我们提高责任的标准，让我们 让我们为生活中的每一件事负全责。是的，你没有不要读错任何东西，即使它不是这不是你的错。因为，到现在为止，你已经明白，人生有没有犯错不重要，重要的是结果。当你能承担全部责任时，你能收获好的结果。只有对生活中的一切负责，才能对改变负责。我们之所以能 don不要忘记我们的旧爱，为自己感到难过，部分原因是我们经常做不到分手或悲剧之后，我们无法重新获得自我认同与和谐。反而陷在负能量里，把精力放在别人身上，白白把精力给了那些人。你所有的思想都在过去，同时你个人的能量也在源源不断地被送回过去。显然，你花在过去的精力越多，留给现在生活的精力就越多、创造、用于行动的能量会相应减少。我们每个人都有上帝赐予的能量来治愈自己。尽一切努力恢复你所有的能量和活力。要虚心，不管什么方法，只要能有助于保持自我完整，就接受它，为自己采取行动！重构你的历史】根据爱因斯坦 的理论，时间只是一种幻觉。过去现在和未来都同时发生在现在。你可以在受伤的时候向自己发射能量。回顾过去，你真的希望他们赢得什么比赛不会发生吗——是你父亲抛弃了你的家庭，还是你一生的挚爱离开了你，还是你经历了一场严重的灾难——不管是什么，如果让你觉得自己的灵魂和能量被分裂了，那就努力去重构自己的历史，修复自己。回到当时的思想，审视现场，想象那些事情的画面，感受当时的感受。那就让现在的你做没人做过的事，然后再去做过去的你。可能是紧紧握住自己的手，拥抱自己，或者用力摇晃自己，让自己变得自信。回想一下最伤你心的分手，让那个人说出来：我 我只是还没准备好去分手与你无关会有更好的人来爱你我 我不是你生命中的那个人。谢谢你爱我，陪我走过这段旅程。你不是在改写历史，而是在重构历史。重构历史的目的是为了改变今天。量子物理学告诉我们，对于每一个带负电荷的电子，一定有一个匹配的正电子。在门外汉和用美国的术语来说，如果一件事看起来非常糟糕，那里面一定有精彩的东西。必须有——，这是科学规律。一切事物都没有好坏之分，只是我们赋予它的价值观伤害了我们。如果你认为某件事是彻头彻尾的悲剧，那说明你没有从中看到任何教训或改变。仔细想想，一件事再坏，总有转机，总有一种优雅，一切都取决于你能不能找到。回过头来看，你最终会发现，原来以为是坏事的东西，最终可能会变成好事，俗话说，塞翁失马，焉知非福。一切对你都好唯一的问题是你是否愿意敞开心扉，去探索和发现。知春寒