33  大多数精神问题都是因为拒绝面对改变勇气并不意味着永远不害怕，而是能够在面对恐惧时冷静行动，克服退缩心理，大步走向未知的未来。从某种意义上说，心智成熟（也即爱的实质）这需要勇气和冒险。 3 333333336爱情就是自我提升，就是让自己进入一个陌生的领域，塑造不一样的自己、崭新的自我。在这个过程中，我们接触到以前从未接触过的事物，并随之改变。陌生的环境、不同的规章制度、陌生的人、事物和活动可能会让我们从中面对痛苦和恐惧。每个人都有战胜恐惧的方法我们宁愿拒绝改变，也不愿忍受痛苦这个时候，我们最需要的是勇气。勇气并不意味着永远不害怕，而是能够在面对恐惧时冷静行动，克服退缩的心态，大步走向未知的未来。从某种意义上说，心智成熟（也即爱的实质）这需要勇气和冒险。如果你经常去教堂，你可能会注意到这样一个女人：她快50岁了每个周末的早上，礼拜开始前五分钟，她都会准时来到教堂，坐在教堂后面的椅子上。仪式一结束，她就悄悄地走了、快步地走向门口。主持礼拜的神父来到教堂门口，和大家打招呼，但她很快像幽灵一样消失得无影无踪。如果你接近她，请她喝咖啡、聊天的时候，她会紧张的感谢你，尽量避免盯着你看。她会抱歉地告诉你：她有另一个重要的约会，然后她跑了。  33 36如果你跟着她，想看看她有什么重要的约会，你会惊讶地发现她立刻直接回家了。这个女人 s的住所是一个小公寓，通常门窗紧闭。她一进屋，就迅速锁上门，没有 在下星期之前，我不会再出现在教堂里。  333 3356经过深入调查，你知道她在一家大公司做打字员等基础工作。她服从老板的一切安排，很少发表意见。她在公司默默无闻，工作中很少出错。即使是吃午饭，她也不会离开座位和旁边的人交流。她几乎没有朋友，总是一个人走回家。路过超市，她会进去买些日用品和食品，然后回家重新关好门窗，直到下次上班才会再出门。周末下午，她可能一个人去看电影。她家里有一台电视机，但是她没有我甚至没有电话。她也很少和别人交流。 3 3 3356如果你有机会当面告诉她，她看起来很孤独很寂寞，她会给你一个明确的答案：她喜欢现在的状态。当你问她有没有养过宠物的时候，她会很悲伤的告诉你：她曾经养过一只狗她非常喜欢那只狗不幸的是，她的狗死于八年前，她没有 从那以后，我再也没有养过狗。她还会补充说：狗在她心中有着不可替代的地位。这个女人到底是谁？我们可以 我不知道她的秘密。我们只知道她尽量避免与人接触，不想在与人交往中冒险，也从来不想提升自己。她宁愿让自己的形象越来越小，哪怕像个影子。她希望不被打扰、不为人知。除了去教堂，她没有人可以集中注意力。生活的本质是不断变化、消长的过程选择了生与长，也选择了面对死亡的可能。 3 333 36精神上的专注不等于真爱，但专注毕竟是爱的起点。给予一些精神上的关注，你可能会面临拒绝或遭受损失；亲近一个人可能会冒着失去对方的风险，让自己再次孤独、孤独的状态。 3 333 如果对方是有生命的东西，是否是人、宠物或者盆栽，都有可能猝死。如果你信任或依赖一个人，你可能会因为对方的死亡而受到巨大的伤害。精神集中的代价之一似乎是，你迟早会让自己遭受集中对象的死亡或离开。如果你不 如果你不想受苦，你必须放弃生活中的许多东西，包括孩子、婚姻、性爱、晋升、友情，但只有这些东西才能让生活丰富多彩。在自我提升的过程中，除了痛苦和悲伤，还可能收获快乐和幸福。  333 36完整的人生必然伴随着痛苦，而最大的痛苦之一就是面对心爱的人或物的死亡。如果你想避免痛苦，那么我 恐怕你只能过着完全脱离现实的毫无意义的生活。另一方面，生命的本质是不断变化36860 66866868661、成长和衰退的过程。选择了生命和成长，就意味着选择了面对死亡的可能性。上面提到的这位女士一直生活在一个狭小的圈子里，可能是因为她遭受了一系列的死亡，她的朋友和亲人相继去世，这让她感到痛苦她宁愿放弃真实的生活，也不愿再次面对不幸。她没有她不想承受任何痛苦，所以她放弃了心智的成长，即使她活得像行尸走肉。但是，因为害怕被攻击而逃避，只会导致精神疾病。大多数患有精神疾病的人可以 不要冷静客观地面对死亡。我们应该坦然地接受死亡，并把它看作是“永远的伴侣”想象它总是和我们并肩而行。 3 333333336我们甚至应该像汤普一样对待死亡“最忠实的朋友”这听起来可能很可怕，但它可以丰富我们的思想，让我们更明智、理性和现实。在“死亡”的指引下，我们会清醒地认识到：人生短暂，恋爱的时间有限，要好好珍惜，好好把握。  33 36如果你不 不要面对死亡，你不能你无法理解生活的真谛，也无法理解什么是爱，什么是生活。任何事物都是在不断变化的，死亡是一种正常现象如果我们拒绝接受这个事实，我们就永远不会懂得生命的伟大意义。知春寒