知春寒也许你会认为我是一个难以捉摸的人，似乎总是在我不应该生气的时候生气不要无缘无故地沮丧、爆发。也许你已经偷偷观察了我的一举一动，以证明我是多么任性和不可理喻，自私和无情，因为你没有 我看不到任何我生气的迹象，也就是天使和魔鬼。也许你也深刻反思过自己，但无论你怎么想，你都不能 我想不出你的一句话是如何激怒我的，即使你没有不要做任何事。今天，我想对你说，亲爱的，我 我不会无缘无故地生气相信我，我真的可以我控制不了，所以我会爆发我的情绪。每次我遇到什么事情，或者我有情绪，其实它从来没有真正离开过我的身心，只是你觉得它 结束了，我把它控制在没有爆发的状态。水不 不要从杯子里溢出来你不 我不知道它有多满，也不知道它什么时候会溢出来也许一滴水就够了。我每天都带着这些情绪，没有发泄的对象，导致无法控制的愤怒。那个 s因为我一直有情绪，就像一个小漩涡一直存在我心里我不 I don我不知道它什么时候会变成龙卷风，席卷一切，包括你和我。时间长了，有时候会倾向于不喜欢自己我怎么会是这样的人？所以，当我生气的时候，如果可以，请给我一个拥抱，安慰我，听我说，鼓励我说出我的全部心声，而不是直接被我吓到。同时，请保护好自己很多时候，我的情绪不是针对你的，也不是针对我自己的，甚至是没有方向的。突然想到要表达这个词，可能是某人 的声音。请学会爱自己，做情绪的主人。