01 和老公订婚的时候，两家人一起吃了顿饭。席间，我的丈夫 的奶奶一直在夸她的孙子：女儿，你来我家就放心了！我家男生没有其他优点，但是很老实，没脾气！这么多年，我从来没有和家里任何人焦虑过、红过脸…确实，无论发小、同学，亲戚朋友，对老公的印象都一样“慢性子”没脾气”沉稳”然而，结婚后，随着两个人在一起的时间越来越多，我发现我的丈夫 他的真实性格特征与每个人都完全不同的印象。虽然他表面上看起来沉默寡言，、稳重，其实是一个不耐烦的人，他会因为自己壁纸不好而发脾气，把气撒在我身上。虽然他看起来很顾家、我关心我的家庭但是我经常把我的情绪从工作中带回家我会因为工作不顺心拿我出气，故意找茬。因为这些事情，我们发生了很多争吵，因为和一个喜怒无常的人在一起，我们总觉得很不舒服，总担心他有一天可能会家暴。02 后来因为工作原因，开始在一起接触、学习心理学知识。在和老公交流的过程中，突然发现他现在好暴躁、无常的性格似乎和童年的经历分不开。说到童年，我丈夫最害怕的事情之一就是他的父亲 ■白眼。每当他发脾气的时候，他爸爸就会用白眼瞪着他，然后咬着牙威胁：怎么跟我说话呢？欠揍！每当他耍小脾气的时候，父亲还是用眼睛盯着他，然后严厉地训诫他：给你吃，给你喝，等等！不知好歹的东西！我丈夫没有他童年时没有挨过打，但他的父亲 一天几次的白眼和恐吓足以把一个小孩子吓跑。但是，人的情绪、脾气就是这么奇怪的一个东西，哪怕童年被压抑、要克制，不会消失，只是暂时憋屈在心底。成年后，往往以其他形式释放。我老公就是这种情况在他童年时，他的父母要求他们的孩子绝对服从、顺从，所以孩子有什么小脾气、小脾气是不被接受和允许的。结果等到长大、结婚后，他童年压抑的情绪会时不时爆发出来，所以他总是生我的气。正如我导师所说：童年从不生气的孩子更容易成长为脾气暴躁的成年人，从那个老实的外表爆发出来的脾气更伤人、更令人猝不及防。03 孩子发脾气是坏事吗？在大多数家长的印象中，“发脾气”愤怒”都是不好的情绪，代表任性、破坏、不受控制。我们都很讨厌这种情绪，所以每当孩子哭的时候、当我们耍小脾气的时候，我们会严格制止： “别哭了！ “你还敢顶嘴？欠揍！ “你什么语气？跟谁说话呢？但事实上，从心理学的科学角度来看，“喜、怒、哀、惧”是人的四种基本情绪都很正常，没有好坏之分。发怒”是人的本能，能帮助我们在诉求得不到满足或受到伤害的时候勇敢抗争、反抗。想想看，如果一个孩子没有如果他连生气的能力都没有，他就会表现出自卑、懦弱，优柔寡断，任人摆布。我的朋友罗静是中国科学院儿童心理学博士，他说：每个孩子都是一个充满活力的身体，它的本性是伸展的、探索。在成长的过程中，孩子会像蜗牛一样伸出自己的情感触角，去探索周围的世界。如果孩子 的情感是被认可的、接受了，他的情绪是一种被祝福的能量，之前的小脾气、小情绪会在成长中逐渐变成激情和活力。如果孩子 的情感已经被否定了、抑郁，他的情绪是一种被诅咒的能量，这样的孩子长大后最容易变得暴躁、喜怒无常的人。04 当孩子不听话、父母发脾气的时候该怎么办？1）心理上，承认孩子 的情绪正如我们以前说过的，“喜、怒、哀、惧”都是基本正常的情绪，本质上没有好坏之分。我们成年人在心情不好的时候会生气、发脾气，更别说孩子了？此外，儿童 s身心发育不成熟，情绪控制能力很低，所以稍有不满就会闹，稍有不适就会哭，这是成长的特殊阶段决定的家长一定要意识到这一点。事实上，当我们开始从心理上认识到，、当接受孩子 的情感，他们赢了 我不觉得这么讨厌、烦，问题解决了一半。2）引导孩子说出情绪背后的诉求 任何情绪的背后，都有原因。孩子耍性子、当你发脾气的时候，一定是因为你的某些要求没有得到满足家长需要做的就是引导孩子说出来。因为只要孩子能说出来，也是一种宣泄的形式。妈妈：孩子，你看起来很生气，唐 不是吗？孩子：是的，我 我很生气！妈妈：哦，我猜你一定遇到了什么不开心的事你能和你妈妈谈谈吗？孩子：我想要一个新的铅笔盒，为什么你不能给我买吗？咱家又不是没钱！妈妈：我们家当然有钱买，可以买很多。然而，我们的家庭 我们的钱是爸爸妈妈辛苦工作挣来的，所以我们需要把它用在我们应该用的地方，而且我们可以 不要浪费它”3）教孩子正确发泄愤怒 孩子有愤怒没有错，但是如果不注意发泄的方式，做出一些对他人或自己的攻击性行为，那就很不好了。比较好的发泄方式是让孩子直截了当、说出你的感受：你抢了我的玩具你很粗鲁！我很生气！我要你马上把它还给我！(    )妈妈，你说过要带我去吃冰淇淋的为什么没有 你能信守诺言吗？我很生气！如果孩子每次都能正确说出自己的情绪，以后就能更好的控制自己的情绪。文章转自网络)知春寒