佛学用的“烦恼即菩提”，道家讲“纠结即道场”，印度智慧讲“没有期望地活着”告诉你一件事：你，唐 不要通过情绪看问题。大多数阻止人们看到真相的原因来自于“经验”It 不是你的专长叫经验，而是你的经验带来了经验“预判”换句话说，就是带着有色眼镜看问题，看世界有了这样的判断，人们将永远看不到真相，但是当他们能看到的时候看不出来，结果可想而知。过去的沙砾进入了你现在的眼睛，让你看不到真相。问题是，我们大多数人都没有意识到这个脑袋里的砾石。所以，让心平静下来、只有你趴下了，你才能看清这个世界的真相，那就是，“无标签地体验你正在经历的一切”，这才可能有“如实”的生活。修行到淡泊的地步，并不是要让人逃避这个世界3866068666868661、准确地过一个真实的生活，一个科学的生活36860 68686868661。看到真相的生活。活在当下，就是不带标签地全心体验。活在当下的目的是看清真相，做出科学决策、如实生活。一直做科学决策会是什么样子？状态自然，健忘、效率自然是压倒性的、生活自然平静、心态自然，安静，美好。100天，别人花99天处理情绪，1天解决问题，100天，你只花1天面对问题，99天欣赏世界。或者多解决99个问题。这就是心理导师能为你做的。为什么启蒙运动效率极高？因为他们看到了真相。为什么心理导师能帮你提高效率？因为他们用事实。It 不是它们有什么特殊功能，而是它们有每个人都应该有的本能It 无非是他们经历了生活，看到了生活的真相，而你也有这个能力你们小时候都有过，只是忘了而已5966088868888661。知春寒