思想的力气有多大呢，假如没有尝试过你永远也不会晓得。很多人都在抱怨生活总是充溢了迂回和打击，其实每个人的生活都一样，不同的是有的人会迎难而上，而有的人只是联想到结果，就准备好要放弃。假如你可以及时更改一下你的思想办法的话，或许昨天的阴霾，就会变成明天照射你行进的阳光。
研讨指出，人遇到波折，高达九成会用负面考虑对待问题;正面考虑者低于10%。但是专家表示，正面考虑的才能可藉由练习提升。遇到各式应战，怎样事必躬亲，让下一秒想法充溢正能量?
馨华读国中的儿子与同窗起争论，两人大打出手，班导师紧急通知她。当她赶到学校训导室时，先生早已臭著一张脸站在里面。一见馨华，先生立刻斥喝：“早就叫你把工作辞掉，全心在家带孩子，你不要，如今儿子变成这样，都是你的错!”馨华心有不甘地回呛，“孩子是我一个人的吗?责备他人很容易，你又花几时间关怀我和孩子!”
提出“鼓励理论”的学者寇菲(Cofer)研讨指出，高达九成的人遇波折会选择攻击、退化、压制、顽固与退避等反响，正面考虑者的比率低于10%。由于每个人会将过去的阅历贴标签，一件事即便有多个面向，若与过去经历不同，就会被贴上不好的标签，而呈现负面反响。可是，“人的想法每秒都在变，每一秒都有时机做出新选择，让下一秒更好。只需用对办法，正面考虑是能够练习的。”
正面考虑能力有多大?专家举例阐明，1960年哈佛大学心理学教授罗森塔尔做了个实验，在新学年开端请校长通知3位教员，“你们过去的教学表现是全校最优秀的，所以特别选择3个优秀的班级让你们教”，并叮嘱教师不要通知学生，以平常心看待。一年后，3个班学生的成果是全校最出色的，3位教师以为是学生很聪明的缘故，但校长通知他们，“其实这些学生是随机抽样。”教师讶异之余，也对本人的教学自鸣得意，但校长又通知他们一个真相，“你们也是随机抽样的教师。”
专家解释，此实验正是自我预言最佳例子，“不时以为本人做得到，本身的心情、态度、行为，以至环境都会被这样的氛围包围，自但是然朝此方向行进，完成预言。”当本人考虑正向、积极，也会影响周遭人对本人的态度与见地，连带著，彼此的互动也会转换，这就是正向考虑带来的正向力气。
心想事成练习6部曲
专家指出，“正面考虑的恢复力能够学习。”正面考虑能量会随著人生历练而提升，正向对待波折，忍挫力也会进步。怎样开端正面考虑?试试以下的练习步骤：
Step1想分明本人要什么
若本人不分明，可能发出混杂频率，吸收混杂的结果。而且，愿望必需操之在己、可完成。专家表示，很多人希望中大奖、发大财，但中奖、但这并非个人能掌控，不倡议许这类愿望。像宝来曼氏期货协理张莉英每天经手财务，但从不许愿“发大财”，而是每天和财神沟通，提示本人要慎重操作客户的钱财，不要让客户赔钱。
Step2肯定愿望明白提出请求
张莉英指出，“提出请求”并非要大声喊叫，而是藉著说出请求的方式，厘清、确认本人的愿望。
Step3专注愿望，观想希望具有之物
提升留意力，加强达成愿望的频率和能量。像张莉英以拜财神的典礼，专注愿望的理论。至于专家，则常在脑海想像“已完成幻想”的画面，领会它带给本人的愉悦，“让本人戴上幸福的眼镜。”他也以某家房仲广告为例，强调找到幸福的家，描画幸福的美景，让消费者藉此观想幸福。另外，也可用工具辅助，像写日记、愿景板等，把本人希望具有的东西照片，贴在公告板或行事历上，提示本人要努力。
知春寒
