精神分析:吸引力的心理根源

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     等待2011年是更自信更有魅力的一年吗?那么,请把你的重心放到本人身上。这个社会不肯定性太多了,外在环境充溢了变数,所以让我们回到内在、可控、可改的局部。其实一个人的心理幸福感,取决于外在环境的只占10%,遗传占50%,还有40%取决于你的努力和行动!
睿智的女性需求自我察觉,你有没有问过本人:我是谁?实践上也就是我的作风是什么?我的STYLE是什么?我的无独有偶的局部是什么?我有什么?女性应该晓得本人的优势,而不是只晓得我的包包是什么品牌,理解本人的特性和优点,在新一年开掘尚未被人发现的优点。
1    血拼绝对不等于溺爱本人
很多女性把血拼当解压法宝,她们在消费的观念下很宠本人,宠本人和喜欢本人是两码事,其实很多溺爱的背后是不喜欢本人!很多女性热衷购置大量的东西,这些行为的背后是这些过火喜欢购物的女性常常觉得本人不够好,她们不是由于真的爱本人和接纳本人,才去买很多东西,而是希望经过这些商品把本人乔装装扮成另一个人。其实血拼后所带来的满足十分短暂,只要穿上新衣服照镜子的当下,或者是刚购物完的那一两天。假如你对本人的心理意向不改动的话,很快你会再去买新的东西,继续填补内心的空泛。
2    写出希望被他人看到、但还没被他人看到的优点
很多时分,一些女性关于本人明显的优点或者经常被他人夸的优点,可能晓得。但很多事情她们做得很好,当你赞赏她的时分,她会说:这对我来说很自然,她们并不觉得这有什么了不起。所以,请开掘在2011年前你都没被人看到的优点。这种开掘就是对本人的注重。这些优势是你之前没留意到的。
3    把本人当做艺术品
很多人喜欢经过获取东西为自我增值,但我们置信人自身有本人的价值。关键是:你是不是抱着观赏的目光去看。很少有女性会像观赏艺术品那样观赏本人,她们看到的常常是本人身上的缺陷。女人爱本人应该首先把本人摆在一个瓷器的位置,而不是简单地把本人当成一个符号性的工具,等待把本人变成杂志封面的美女。如今就尝试问问本人:可以接纳本人的哪些东西?有哪些接纳本人的障碍?
4    接纳本人
自我提升能够分事业上的、职场上的、情感方面的三方面。最重要的是怎样处置和本人的关系、怎样更喜欢本人、更接纳本人。
我们对接纳本人有很多误解,比方:接纳本人能否意味着放弃了更高的规范?我能够接纳本人但他人会不会不接纳我?接纳本人是不是阿Q?关于接纳本人我们会有很多担忧。我们察看到:一个接纳本人的人对本人的情况很欢欣,欢欣不是满足,一个快乐的人不一定不请求更好,但是不会让更好成为如今的敌人。如今的女性追求更好,但更好让如今成为不被认可的状态,所以她永远都不够好。
女性生长不应以自卑驱动。人都希望更好,但是也要接纳如今,接纳60分、70分的现状。接纳了,才干更努力。每个人都会有优点和缺陷,但是你接纳了本人,那么你为人处事的准绳就是:承受限制仍怀抱希望。
5    把应该、必需、一定换成愿意、希望、需求
很多现代女性总是讲:我应该、我必需、我一定……这些词汇都是反人性的。生命是柔软的、非理性的、有弹性的。而应该、必需、一定,都是僵化的、是人造的,从某种角度违背人的弹性。一个沉着有魅力的人通常会说:我愿意、我希望、我需求,她们是本人掌控生活的,源自于内化的。讲我应该、必需、一定的人,通常这个必需和应该的指令总是来自外在:小时分生长时期父母的请求、社会环境的教化、长大后指导的请求、工作的竞争,这样的人很难接纳本人,由于她很难总是在应该的状态,她用应该的时分常常是用理性来抵御柔软和理性的时分,这种人很难完整接纳本人。由于她们对本人总是有不能被接纳的局部,但是常常那局部是最有生机的、最接近生命动力的,就是我需求、我想、我要的。
6    把生长定义为胜利
把生长定义为胜利,这个时分你就不会失败。由于你从失败中学到也会生长。假如女性一辈子把修为、魅力的修炼作为功课,那她就不断在胜利。哪怕阅历最坏的事情,也意味着从中学会最好的经历。这样的没有绝对失败。每种事情、每个波折、每个失败都意味着心智的生长,这是一个自我修为的过程。
知春寒
编辑:知春寒