一位有女儿的老年未婚妇女心理咨询师分享给留守妇女的建议

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知春寒在剩女中,很多人都具有高学历、高收入、高智商,长相也无可挑剔,但在择偶请求上很苛刻,所谓剩女不是“被挑剩的”,而是本人把本人挑剩的。近日,网友“天使捣蛋鬼”发帖,这位39岁的女心理师在网上说道:“我不只属于剩女,还是万劫不复的那个种类。”她还连载晒出16招“剩女秘笈”,一时间引来网友热议。
“未婚妈妈也过得很好”
网友“天使捣蛋鬼”在帖子中称,本人不认同“剩女”这个说法,“剩女”也并不都是神色昏暗,以至自怨自艾。相反,她觉得女人独身也能够过得很好。她表示,本人是一个未婚妈妈,“那时的我心灰意懒,找不到自我。”为了走出那段过去,她开端学习心理咨询。她总结,内心的安康,积极的生活方式,加上重庆潮湿的空气,每个重庆女人都能青春不老,不论她能否在婚姻之中!
复旦求学时与男友结缘
昨日,记者经过QQ联络上发帖者“天使捣蛋鬼”刘艺(化名),她目前在重庆新思想心理咨询有限公司工作。电话那边,刘艺的声音甜美,说话中发出开朗的笑声。1991年,在上海复旦大学涉外贸易专业读书的她,在一次聚会上认识了男友,“他是外贸公司老总,朋友都觉得他很帅。”本来以为只是一面之缘,没想到毕业回重庆工作后,在一次聚会上再次与他相见,两人从朋友成为恋人。
每月护肤花销上五千
在2年的相处中,刘艺发现本人和男友价值观不同,“我事事请求圆满”,爱洁净的刘艺有些洁癖,但男友生活习气比拟随意,喜欢把本人的东西翻弄得乌七八糟的。“我不想将就他,两个人就有了矛盾。”1999年,晓得本人怀孕后,刘艺没有选择结婚,“我觉得我有才能养活孩子,假如他达不到我的请求,我就让身边的位置空着。”
固然是本人选择分手,但未婚妈妈的身份还是让刘艺感到压力,2002年,她开端学习心理咨询。“我喜欢经过学习来提升本人,美容课、营养课、管理课、肉体剖析、国学等,以至一堂课上万的学费,我都舍得。”固然已年近四十,但刘艺看上去要比实践年龄年轻10岁。“我很珍惜我的肉体状态和外在,所以我用娇兰、玛丽嘉兰的护肤品。工作之余,我会在家里做瑜伽,去做抗衰老护理,去俱乐部做水疗SPA,去学跳拉丁舞。”刘艺透露,本人每月在护肤上的花销就要五六千元。
置信真命天子究竟会到来
“儿子今年曾经11岁了,我完整没有未婚妈妈的压力,独身生活很开心。”刘艺表示,本人和前男友还是很好的朋友关系,身边也有几个对本人很好的男性朋友,但还是没有结婚的打算。母亲是教师,父亲是位画家,父母并没有向有主意的刘艺施加太多压力。“可能是我请求太圆满了,但我还是愿意有一个密切关系的爱人,等本人的真命天子。假如没遇到坚决不会委曲求全地结婚。”
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16招“剩女秘笈”    让你快乐
心理咨询师“天使捣蛋鬼”的16招“剩女秘笈”通知剩女们,在婚姻和爱情到来之前,应该做些什么才会愈加快乐。
第1招:倾吐。闺密之间的默契与抚慰,有时分比男朋友或者老公更能体恤到位。
第2招:痛哭。大哭能够有效缓解深度压力或心情反响,边哭边骂最好。
第3招:品酒。喝酒能够取得心情上的满足感,但不要酗酒,且留意场所。
第4招:购物。女性能在猖獗购物中,处理一局部的心理均衡。
第5招:K歌。K歌是疾速拉近生疏男女的途径之一,还能将不良心情疾速分散掉。假如你唱得真实太另类,要当心同行者的拳头。
第6招:出门走走。来一场偶尔的邂逅吧,关掉手机,但当心江湖骗子。
第7招:替代物发泄。能够在私密空间对橡皮人或枕头号假想敌出气。
第8招:恶作剧。恶作剧能和报仇一样完成心情摆脱,值得提示的是,别把事情搞大。
第9招:直面问题。学习沟通技巧,然后找当事人沟通(解铃还需系铃人)。
第10招:读书听歌。音乐声不宜过大,扰邻就不好了;看书不宜熬夜,对皮肤不好。
第11招:有氧运动。运动会协助身体调整体内荷尔蒙,缓解慌张并产生快乐或宁静的觉得。
第12招:打游戏。用短暂的快乐来逃避理想宏大的痛苦,从而取得喘息之机。
第13招:寻觅同类。替代经历既让本人降低慌张,又让本人觉得不那么孤立。
第14招:把爱讲出来。学习和锻炼协助表达爱的才能,把爱说出口。
第15招:做美容以至整形。整形和美容能让女人觉得重生,具有一个不同的生活心态。
第16招:装扮。改善皮肤,转换平常固有装扮,迎接一个崭新的自我。着装切忌低俗扮嫩。
编辑:知春寒