在大家都为她感到快乐的时分，她却一点都快乐不起来，反而有些担忧本人的才能，怕胜任不了工作，反而给本人带来费事。所以，她主动找指导辞掉了这个时机，并说需求还锻炼一段时间才行。但是，公司的布置曾经决议了。她因而焦虑不安，总是怕本人这里出错，那里没做好。
自我概念对个体行为和观念具有严重影响。假若—个人的自我概念是消极的，那么他的思想和行为也是消极的。相反，假若—个人的自我概念是积极的，他就可以对本人产生良好的觉得，也就可以产生积极的行为和观念。
小欣的问题不只出在她不正确的自我概念上，还由于自尊程度过低。心理学上所说的自尊并不是我们常常说的“某人自尊心很强”的自尊心，而是一个人对本人的评价。当我们体验胜利或者遭到褒扬时，自尊程度就会上升。高自尊的人总是很自信、骄傲和自重。他们的行为动机主要来自对本人的高度关注，总是希望得到他人的认可、观赏和尊重；而低自尊的人则常常感到不安，缺乏自信以及不停地自我批判，因而感到焦虑和不快乐。他们的行为动机主要来自对“自我维护”的关注，他们总是担忧本人做不好而丢脸，常常使本人变得孤立。
有高智商、高才能的人不一定有高自尊。
还有一个女孩，从小到大的一切生活都是由家长料理。她的成果好，她有教高的智商，却没有高的自尊。在学习上她有很多的想法，但回到生活中，很多事她都拿不定主见，总觉得分开了父母的布置，本人什么都办不好。
从一所名牌大学毕业后，她到一个大企业招聘笔译工作。别说她是名牌大学毕业的，而且英语过了八级程度，仅凭着她的容颜就能让招聘者眼前一亮。
事实也的确如此，考官们都对她表示称心，但是企业的人事部暂时有个小小的改动，他们更需求一位能同声翻译的总经理助理。大局部考官们都分歧以为她能胜任此职位，并说：“假如你以为本人能胜任的话，明天你就能够来上班了。”
这个职位要比笔译的工作更好，更有助她的生长，但也有很大的应战性。她觉得还是笔译工作对她来说难度小一点。于是，便对考官们说，先回家与父母磋商一下再回答他们。
女孩把本人的求职阅历通知了家人。家人都觉得她太傻了，这么好的时机应该马上就容许对方。父母并不时地鼓舞女孩，以她的矫捷和目前的会话才能，假如工作后增强专业词汇的锻炼，这份工作对他肯定是没有问题的。
经过父母的这番鼓舞，女孩顿时有了自信心，觉得本人似乎又能胜任这份工作。第三天快乐地给对方企业打电话打算去工作。结果这份工作曾经被他人抢先。或许最终具有这个职位的人职业才能并如这个女孩。
所以说，低自尊的人其实是很傻的人，由于他们常常低估本人而错失很多时机，体验一些不用要的焦虑。他们对本人理解不够，所以她的自我概念是不稳定，令人困惑的。他们由于太在乎外界的评价，对他人的反响十分敏感，而无视了个人的才能和优势。在被批判的时分，他们的自我觉得十分糟糕，而得到积极的认可时，他们又能觉得到自我的优秀。
就像上面这个女孩一样，某些条件的变化、某人一个质疑的话语、某人一个鄙夷的眼神等，都能够惹起她对本人的疑心；而某人一些鼓舞的话、某一次好的成果、某人胜利的鼓励等等，又都可能让她感到自豪和喜欢本人。自尊稳定性差的人更容易感受消极心情，比方生气和抑郁。
从这方面看，我们一定不要做低自尊的人。我们应该对本人做出积极的评价。在生活中，依据本人的实践才能和外部环境来肯定适合的理想，则有助于我们高自尊的构成。
那么，高自尊的人就一定好吗？也不见得。假如你以为本人很优秀，但实践上你不是，那又会怎样样呢？真实的自尊基于对本人优缺陷的正确评价。过火悲观的自我评价一定是好事，自我觉得良好的人看起来显得很自信，他们也乐于让人晓得他的自信，但他们的自命不凡很快就会让人腻烦。
有的人没有本领，却过高地估量了本人的才能。这样的人比那些自信心不够的人更让人厌恶。比方，那些常常标榜本人很诙谐幽默的人，给时机让他们说笑话的时分，他们说的“笑话”常常能冷死人；那些自以为在工作上能以一抵十的人，一旦分开了群体就会输得惨不忍睹，贻笑大方。
因而，无论是高自尊，还是低自尊都应该在以真实客观的自我概念为根底，既不高估本人，也不贬低本人。
