现今的女性，常常身兼多职，扮演着好太太、好妈妈、好员工、好上司、好女儿、好媳妇等种种不同的角色。要真正做一个胜利的女性，不只多样角色都要统筹周到，还要不忘进修提升竞争力，同时懂得装扮，经常坚持最佳心理状态见人，懂得调剂生活，不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。这里为女性提供享用生活的秘方，愿更多女性朋友做一个内外兼修的圆满女人.
1、快乐记事簿：养成每天写日记的习气，记下每天的快乐心情，使你快乐的人物和地点，心血来潮时就拿出来重温快乐光阴，留住生活中美妙的光阴，千万不要将不高兴的心情留到明天。
2、到超市购物：试试每逢星期天，就到超市大肆采购一番，将冰箱装得满满的，以富足快乐的心情，迎接每个星期的第一天。
3、方案一星期的装扮：用相机拍下本人具有的每一双鞋子的样子，贴在鞋盒的显眼处，并于星期天布置好下个星期的服饰搭配，如此就不需求每天一早起床，为当天要穿哪件衣服而伤脑筋，省下来的时间就能够不慌不忙地享用美味的早餐，或花些时间做脸部按摩运动了。
4、善用数字感：习气数字带给你的兴奋，应用数字带来的推进力让本人渐渐进步，就算今天比昨天只多做了一两下的仰卧起坐，也能带给你小小的快乐及成就感，毕竟一想到今天的我将会比昨天更接近目的，那种快乐是无法形容的。
5、找寻最新资讯：每日应用一小时的时间翻开电脑阅读喜欢的网站，在你汲取无边的学问之余，又可享用比他人早一步发现新知的乐趣。
6、日行一善：不管是扶老婆婆过马路，在公司里帮同事们一点点小忙，或是在办公室制造欢乐氛围，都算是好事，这会使你一整天都具有一个快乐的好意情。
7、擅长应用时间：试着不要在固定时间守在电视机前，无妨将你喜欢的节目预录下来，有空的时分再播出来看，享用那赶走广告的驾驭感，毕竟新时期的女性，有必要成为一位时间管理专家，才干让你感遭到有效善用时间的乐趣。
8、不同主题的日子：按照你喜欢的方式，为本人精心方案一星期的特定日子，譬如打球日、逛街日、约会日、睡觉日、学习日，积极快乐地享用每一天。
9、在家寻宝：你一定有过有时发现家中某种东西不胫而走，但日子久了也就不了了之，然后无意间在一次清扫卫生中它忽然呈现在你眼前，那种在家寻宝失而复得的心情真的很开心。而且定期清算旧东西，让家里窗明几净，空气流通，也有除旧迎新增加能量的成效。有时也会有不大不小的不测收获。 10、幻想剪贴图：专家说过，没有设定目的的人，就永远达不到目的。将你的理想、目的视觉化,以图片的方式，剪贴在大卡纸上，有空就拿出来观赏，图片看多了，能够刺激我们努力地去达成某个目的，让你早日享用幻想成真的满足感。
11、偶然节制一下：你一定很思念小时分等候过年的兴奋心情，由于只要在过年时才有足够的压岁钱，能够买心中很想具有的东西。长大后的我们能够随时买到本人需求的东西，可能曾经完整不懂得珍惜本人身边具有的，也忘了什么叫得来不易，无妨锻炼本人在发薪水的那个星期才购物，平常的日子就感受一下节制的乐趣，找回那份童年的回想。
12、早起的乐趣：找一天一大清早起床，早睡早起，头脑苏醒肉体爽，心情自然也会快乐酣畅。试着培育早起一小时的好习气，你不但会多了珍贵的宁静时间及富余的精神，你也一定会爱上那个早晨安静清爽的感受。
13、储蓄乐：买个漂亮的小猪钱箱放在你的办公室桌上，作为你旅游、买大衣或做善事的基金，每天“喂”它一次，会带给你细水长流的快乐。
14、养只小宠物：为本人买棵小盆栽或养个小动物，它会使你心情高兴，而在你的悉心照顾下，看着它一天一天地长大，你一定会领会到经过付出而得到收获的快乐。
15、经常坚持高兴的心境：女为悦己者容，每天花一小时的时间溺爱本人，投资在本人身上是应该的。每星期定好养颜滋补的时间表，吃燕窝、补品、维他命丸,做面****……让本人随时都坚持在最佳状态，眼看着本人一天比一天诱人，怎能不叫你心花怒放?但是别忘了，再怎样地善待本人，最重要的还是经常坚持着高兴的心境，才干收到事半功倍的美容效果。
16、享用天伦乐：家人永远是你最重要的肉体支柱，好好珍惜及培育和他们的关系，定期为本人布置喜欢的家庭活动，有了家人亲切的支持，做起事来都必定愈加起劲。不跟父母同住的朋友们，素日固然不能常抽空见他们，下班后可别忘了打个电话问候他们。
17、享用音乐：辛劳工作后，应用短暂的休息时间，听听本人喜欢的音乐，好好地奖赏本人一番，沉醉在漂亮的音乐旋律中，就算是只要短短的非常钟时间，也能帮你缓解疲倦，带给你不可思议的美好感受。
18、休假的艺术：在不用上班的日子里，你也能够过得既浪漫又有效率，假如不想让假日空白，平常就应该做好休假的规划，应用周末的时间，做你素日想做又不断没有时间做的事，让本人过一个有价值又丰富的周末。
19、想像快乐：人类的潜能是十分巧妙的，好好运用我们的第六感和意志力，悲观进取地想着经过努力后带来胜利的美妙情形，让本人经常有着正面的思想，它会在不知不觉中使你越来越接近胜利。 20、爱情的魔力：经常跟爱侣分享生活上的喜悦、生活中的点点滴滴，在对方懊丧或不开心时给予恰当的慰藉与关心，不但能使彼此之间的爱情愈加滋养，更可鼓励彼此不时向上。
知春寒
