真实忍不住，小李忽然大声说：“妈，你更年期了！”被激怒的妈妈不甘示弱：“我更年期，你呢？你是青春叛逆期，也好不到哪里。”结果，母子俩自然是不欢而散。
眼下，青春期孩子与更年期家长的两代人“争持”，已成为家庭冷暴力的常态。如何缓解？上海市教科院研讨员吴加强等一些专家以为，必需从学生和家长两个方面施行“救援”，让他们认知自我，学会明智地看待对方，并在交流中控制必要的缓冲方式。
极端：“买房不给妈妈住”
上海市新华初级中学心理咨询室的吴教师说：“原来，我听到有同窗埋怨和妈妈关系慌张后有些吃惊，不是说世上只要妈妈好吗？可近年来在理想生活中，我觉察孩子对妈妈不满的倾吐多了起来。”比拟极端的一例是，一位已离校的毕业生居然说：“我长大后买了房，一定不给妈妈住，我离她越远越好！”而他的妈妈说：“儿子读初中后，我一天也没有开心过，我怎样会有这样的儿子？”由于双方的心情偏于耐心激动，常常因而爆发抵触，很为痛苦。
十三四岁的孩子“难管难教”，这是许多父母的共同感受。这个时期的孩子，有和父母顶嘴的，有疏远父母沉闷不语的，有不爱学习的，也有结交损友无事生非的……凡此种种不驯表现，令父母大伤脑筋。心理学家以为，按我国的状况，孩子普通从10岁到20岁为青春期。由于生死水平的进步，营养的改善，青春期有提早的趋向。青春期是人体生长的关键时期，在这个阶段孩子的生理心理都会发作许多变化，也引出不少问题，特别当孩子13岁以后便进入了“青春叛变期”，问题更为复杂。
青春期常常是父母与孩子感情发作转变的过渡时期。许多父母都有这样的领会，十五六岁的孩子总和父母对着干，且能持续2-3年。你让他往东，他偏往西。这种“作对”现象，在有的孩子身上表现非常明显，常把母亲气哭，把父亲气得浑身发抖。心理学上把青少年这段时期称为“第二对抗期”。要正确看待子女的这段“第二对抗期”，父母应该做到一方面增强与子女的情感交流，另一方面要留意本人的行为方式对子女产生的影响。如当子女向你谈他们感兴味的问题时，要集中精神听，不要似听非听，或边做其他事情，以至边看电视边听。假如当时父母正在做一件紧急的事，无妨跟子女打个招呼，以便得到子女的体谅。
碰撞：焦虑焦躁一同发作
家有初三生或高三生，青春期与更年期的遭遇不可防止。最近，一些学校班主任与家长联络时，发现简直一切母亲们提起孩子一启齿就是：烦死了，快点考完算了，我都快解体了。而且好几个母亲说到孩子，都会眼睛发红冤枉地流泪。
杨浦区德育室主任、特级教员戴耀红指出，家长特别是母亲处于更年期状态，本人自身就容易呈现焦虑、焦躁、不安、抑郁、敏感多疑等病症，早上会冒汗、潮热心慌，无故地想发脾气，这恰恰跟孩子青春期的心情来了一次碰撞，青春期孩子不只会焦虑不安以至会狂躁，所谓的叛逆恰恰是自我认识的一种急躁不定，其实青春期男孩女孩也会呈现各种身体不适，这种不适也会表现在心理问题和行动表现上。
不过，戴耀红以为，“不时唠叨的母亲，在更年期更需求了解与维护，作为孩子应当理解这个特殊时段的特殊状况。”而眼下，许多学校的心理教育，多半是从学生自身着眼的，对父母亲生理和心理的理解少之又少，因而抵触就容易呈现。
沟通：呼吁双方“换位考虑”
上海市市南中学曾对初中生和高中生作过调查，在触及学习压力、师生矛盾等12个问题中，不管是初中生还是高中生，亲子矛盾都居第一位。对此，校长潘文光以为：“我们不能存在幸运心理，以为能够防止，也不该采取漠视的态度，以为能够无所谓。采取家校联手的方式停止有效沟通，或许能够使之得到缓解。”
吴加强强调，应当让孩子和家长都在明白对方特殊时期特殊心理情形的根底上，经过相互靠拢与沟通，特别是“换位考虑”，求得了解和宽容。如孩子在父母更年期时，遇到严重事情时，要磋商，尊重母亲意见，协商处理。母亲生气了，应冷静剖析一下生气的缘由，要设身处地替母亲想一想，作为子女尽量使本人坚持冷静，少说两句，没有必要为小事而争持，并时时劝诫本人，或采取诙谐的办法，转移留意力。
而这个时期的孩子，独立认识加强，想学会怎样与家庭分开。他们常显现本人是有个人目的，并对本人将来担任任的人。他们以为父母的意见古板过时，喜欢和同龄人在一同。但心理上的尚未成熟，使他们容易激动，易产生对立心理，心情忽高忽低，时而心烦意乱，轻率之下自作主张，这极容易形成差错。家长对此要有所认识，并经过磋商、引导的方法，在表示尊重的同时，谅解孩子的心理。
在记者采访中，不少心理教育专家不谋而合提出“暖和计划”：“少争论，多磋商；不发怒，多谅解；不计较，多体恤。”他们强调，经过各自心理调理，青春期孩子和更年期家长还是有可能防止抵触，完成调和的。
