专家:老年人心理过度依赖宠物是“补偿行为”

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知春寒当子女长大成人,忙于打拼事业,忙于运营本人的小家庭,闲下来的老人们,有点无所适从。不少老人养起了宠物。为它们做好吃的,带着它们上街漫步,感受它们的灵巧,感遭到本人被需求。宠物,成了不少空巢老人的肉体寄予。但是,关于宠物投入过多的情感,也让一些老人遭遇了    “宠物依赖症”的搅扰。    
 【事情回放】
“菲菲、崽崽,你们在哪里?快回来吧!”自从随同本人多年的贵宾犬菲菲和比熊崽崽在小区门口走失后,陈爷爷、王奶奶夫妇整天便茶饭不思,他们不只发疯似的四处粘贴“重金寻狗启事”,还和往常一样,一日三餐给这两个“宝贝孙女”精心准备饭菜,即便是深夜,王奶奶也会每隔一两个小时就会开一次门,看看走失的菲菲、崽崽能否回来了。
陈爷爷写下的《我和老伴重酬寻爱犬》的传单上,记者看到,两位老人这样写道:“它们就像我们的亲孙女一样,我们每天做饭给它们吃,给它们擦脸洗脚,它们陪我们看电视,给了我们太多太多的快乐……”
A       养宠物对老人有好处
养宠物关于老人有积极的作用,这曾经被一些研讨所考证。北京师范大学心理学院曾随机选取了北京719个子女不与父母同住的“空巢家庭”停止研讨。研讨结果显现,养宠物的空巢老人无论在身体和心理方面都愈加安康,伴侣动物对人身心安康有直接或条件性影响。
澳大利亚和德国的调查结果显现,养宠物者比不养宠物者就医的频率要少,可俭省大量医疗开支。在澳大利亚,养宠物者比不养宠物者就医的次数少12%,这个数据在德国是16%。他们住院的时间均匀比不养宠物者少32%。美国一项对饲养宠物与安康关系的研讨证明,宠物能够协助人们减缓压力,协助病人更快地恢复安康。这份调查发现饲养宠物的心脏病患者在分开医院后一年内存活机率要高出不饲养宠物的病人。在饲养宠物的病人中仅有6%的人在一年内逝世,而不饲养宠物的病人中逝世者占28%。这可能是由于定时遛狗,增加了主人的活动量,对促进安康发挥了作用。
王晨指出,养宠物之所以对老人的身心有协助,主要是在这个过程中,老人所需求的平安感、价值感、信任与被信任、爱与被爱、以及被需求、被尊重的觉得,都能够由伴侣动物提供。同时,有宠物做伴的老年人常常社会形象更好,社交时机更多,这一切都使养有宠物的老人对生活的整体称心度和幸福感更高,从而更容易激起并坚持内在的生命力与生机,进步关于疾病、窘境的抵御力,减少不幸发作。
B       心理上过度依赖宠物是种“代偿行为”
在以上的新闻中,陈爷爷、王奶奶由于走失了宠物茶饭不思的状态,显然曾经超出了普通人与宠物的密切水平,呈现出“宠物依赖症”的倾向。王晨解释说,“宠物依赖症”是一种心理疾病,表现为对宠物过度的感情倾注,能够从以下三点指标来判别:一是假如分开了宠物,心情动摇大,呈现焦虑、抑郁,以至自杀的念头;二是由于养宠物而影响到日常的生活、工作或学习;三是由于养宠物而减少与外界的联络,降低沟通交流才能。
“宠物依赖症”的产生与每个人的人格开展、过往阅历、价值观、个人素质等都相关,而独居老人、空巢老人正是“宠物依赖症”的潜在易发人群,其中的缘由与老人内心的寂寞、孤单、失落直接相关。老人们在完成一件又一件人生大事、进入空巢阶段后,内心既感到孤单,同时又有一种激情,想去维护弱者,而宠物常常是他们暮年生活最重要的肉体支柱。
局部老人将感情过多倾注到所饲养的宠物身上,这是心理上的一种“代偿行为”。这种状态能够分为盲目的和自觉的两种。盲目的代偿,是晓得本人的短处和缺陷所在,能够做到扬长避短。自觉的代偿,是并不分明地理解本人的短处与缺陷,常常招致过火代偿,结果某些方面畸形开展,毁坏了人格的谐和统一,反而加剧心理抵触,形成顺应艰难,人际关系不良。可见,代偿能够是建立性的,也能够是毁坏性的。简而言之,假如在力图摆脱不满足现状的激烈而急切心情的差遣下,将对某一对象的需求不分客观情况限制地全部转向其他的对象,就会招致过火代偿。比方老年人,由于子女不在身边,在亲情得不到满足的时分,把情感投注对象置换为宠物,从而寻求肉体寄予,一朝一夕就可能关于伴侣宠物在心理上过火依赖。
C       走出家门空巢不空“心”
当代老年人曾经从“生理需求、温饱需求”晋级到如今的“社交、感情、自尊、自我完成”等更高一级的需求,这些需求里,社交和感情需求是老年人最急需的。王晨倡议说,老年人要做到空巢不空“心”,主动走出家门,有认识地培育本人更普遍的兴味,多与同龄人交流,比方到公园练太极拳、舞剑、下棋,参与社区里的合唱队、舞蹈队等文体活动,到老年大学学习画画、练习书法等等。在此根底上,老人们或许还能够将关于子女的“小爱”升华为对别人的“大爱”,在社区、公益机构里担任一份义工工作,从协助别人的过程中得到快乐和满足。
忙于打拼事业、照顾下一代的为人子女者,则要恰当把爱往“上”传送,不要简单地以为,只需给老人提供丰厚的物质条件就是尽孝,更需求注重与老人停止思想上的交流沟通,要晓得老人关于子女的爱、关于亲情的盼望,是宠物们难以承载的。“有些子女工作很忙,常常出差,难得回家探望老人,那么常常打电话给老人表达问候、关怀就显得十分重要。有时分,无妨向老人讨教一些生活乃至工作方面的问题,这更容易让老人产生被需求、被尊重、被认同的满足感。有条件的,能够双休日带老人到市中心或郊区旅游景点玩耍,感受城市一日千里的开展。假如老人膂力不错,小辈还能够偶然请老人帮本人办理一些生活琐事,这些都能够缓解老年生活无意义感招致的存在焦虑。”
宠物的寿命普通都比人类短很多,比方狗的寿命通常只要十几年,像任何美妙的事物一样,具有它,就难免有失去的时分。子女能够将狗的寿命折算成人类的,以提示老人逐步顺应、承受、供认这一客观状况,这样能够平缓处置别离焦虑。另外,王晨还倡议说,能够在宠物进入年老多病时,再养一只,这样当分手的时辰到来时,新来的伴侣动物能够带给老年人一些抚慰,有利于老年人尽快走出哀伤,以积极、正向的心态宁静面对。
编辑:知春寒