当孩子对学校有不好的认知的时分，就会呈现一去学校就焦虑的状况。这还是要劝导孩子的心理才干缓解的，作为孩子最为接近的人，家长要承当起义务，带孩子熟习校园环境，培育孩子的各方面才能，消除孩子心里的顾忌。
孩子一去学校就呈现焦虑怎样办？
1、熟习上学环境：在孩子准备要上学之前，家长能够经常带孩子到他要上学的中央看看，让孩子熟习一下环境，让孩子多和小朋友游玩，这样他就会喜欢这个集体环境，他觉得来这里是很开心很快乐的，就会有一种想上学的愿望。
2、培育孩子的独立性格：平常经常带孩子参与群体活动，不要经常把孩子关在家里，应该让孩子多和四周的小孩子一同游玩、交朋友，这样孩子就不会过度依赖父母，也不会惧怕接触生疏人，这样有利于培育孩子的独立性格。
3、培育孩子的才能：孩子呈现焦虑心情都是由于他上学的时分除了要面对生疏的教师同窗，还要独立完成很多事情，如睡觉、吃饭、穿衣服、上厕所等等，这些都要本人来完成，假如家长平常不锻炼孩子独立完成这些事情，他就会由于对没有自信心而产生焦虑心情，因而回绝上学。
4、坚决自信心：家长一定要坚决送孩子上学的决计，每一个孩子在刚开端上学的前几天可能都会哭闹、发脾气，但是家长一定不要妥协，这样孩子就不会经过哭闹来到达不上学的目的。
5、正确的去交流：想要让本人的孩子可以尽快的摆脱焦虑的话，那么一定要采用正确的方式，去和他们交流，要站在对等的位置上去停止交流，要多去理解一下孩子内心的想法，理解他们的担忧，这样能够协助他们有效地去摆脱焦虑，让他们在上学的时分愈加高兴。
6、树立孩子与同窗以及教师之间的新关系：在孩子上学的时分，其实一定要协助教师与本人的孩子树立一种新关系，让孩子可以去信任教师，树立一个比拟密切友好的关系，这样当本人孩子在入学的时分就能够更好地与教师相处，让他们可以去承受上学，这个能够有效地去缓解他们的焦虑。
孩子一去学校就呈现焦虑的缘由：
1、学习上压力繁重，用脑过度，招致心理疲倦，使智力降落，肉体萎糜，失眠疲惫，难以完成学习任务，会促使学消费生焦虑、烦脑。
2、 在学习上付出了极大努力，成果却迟迟不能得到进步，有的同窗在某一阶段学习成果一泻千里，又不知缘由，由此对本人产生疑心。内心在不时抗争，屡屡失败，会使焦虑心情日趋激化。
3、 考试是学校教学中的一个环节，具有焦虑倾向的学生一旦面临考试，试场的情形，对考试结果的担忧会对这些学生带来要挟，因此产生慌张、忧虑，神经过敏和心情激动。
4、 当前中学生中绝大局部为独生子女，性情较为冷漠，自我封锁，不善交际，不开朗。具有这种性格的学生从某种意义上来说属社会顺应才能差者，他们在学校人际关系中经常有一种莫明其妙的孤单感、寂寞感，一旦处于班级中的“二等公民”位置就会引发自我价值的失落，从而产生困惑，为此焦虑。
