青少年沉浸网络游戏，简直成为了当下家庭的通病。不论学习好坏的孩子，都经常抱着手机不放手，严重的以至废寝忘食，为了玩游戏和家人争持，那么青少年沉浸游戏咋办呢？
青少年沉浸游戏咋办？
第一，首先要理解本人孩子，找到其游戏成瘾的本源，从而有的放矢，因势利导。
假如是过度溺爱招致孩子构成的游戏成瘾，父母就应该恰当立一些规则，无规矩不成方圆，从而对孩子的行为加以约束。关于缺乏父母关爱的孩子，父母要多关注一下孩子，多与孩子交流，让孩子实在地感到父母的关爱。
第二，家长以身作则。
沉浸是自制力单薄的表现。其实不止青少年，很多家长关于一些事物也是有沉浸行为的。比方追剧、打麻将、打牌等。这些行为会在潜移默化中影响孩子，进而对游戏产生沉浸心理。所以在处理游戏沉浸这个事情上，家长的影响是十分重要的。
第三，培育安康的兴味喜好。
经过培育安康的兴味喜好，转移孩子的留意力和精神。如能够参与夏令营、冬令营，能够一同去图书馆读书，能够陪孩子打一打篮球，能够给孩子报一个音乐类的培训班等等。
第四，满足孩子的心理需求。
心理要素是形成孩子游戏成瘾的重要要素，家长要寻觅源头“有的放矢”，与孩子一同剖析，看看是学习压力过大还是人际交往艰难形成的，是胜利感、成就感的缺失还是理想信心的缺乏形成的。
针对详细的心理需求，家长要和孩子一同制定应对的方法，尽量满足孩子正常的物质、心理需求，并在学习或者其他方面多找孩子优点，给予孩子更多肯定、鼓舞和支持，让孩子在理想生活中可以具有快乐和取得更多的成就感、价值感、存在感，生活也会变得充实而有意义。同时，家长在引导孩子面对压力和矛盾时要有自信心处置而非求助游戏，进步抗波折才能，这样孩子就不会因无聊和空虚而泡在虚拟空间里逃避理想，寻求肉体寄予了。
