众所周知,高中阶段的学生,心理压力是很大的,这关于学生来说,也是学习路上的“绊脚石”。高中时期是个比拟敏感的阶段,学生的年岁都在十六七岁,不只学习方面有压力,人际关系和其他一些要素,也会招致一些心理动摇。如今许多家长也表示:高中的孩子太辛劳了!
孩子高中压力大不想学了咋办?
一、协助孩子进步自省才能。
父母要擅长进步孩子的自省才能,教给他们自省的技巧,做到冷静、客观、理想、理性地剖析本身所具备的素质和潜能,可以精确定位本人的方向,从而减小由于自我定位不准而形成的内在心理压力。
二、整希冀值,减小外来压力。
希冀的“值”必需适度。假如希冀“过”过低,会让孩子觉得到本人不被注重,别的同窗总比本人行,从而构成“我不如人”的心理压力;假如希冀“值”过高,又会给孩子以“可望而不可即”之感,从而容易使其在一连串的波折中丧失自信心。
三、重过程,轻结果。
轻结果并不是以为结果不重要,相反,而是为了获得更称心的结果。其前提和保证就是重过程。父母要辅佐孩子制定久远目的规划、阶段开展方案和详细行动措施并把理想目的详细化。要培育孩子兢兢业业,一步一个足迹的肉体,把每天的事做好,把每一个学问点控制好,把每一种才能锻炼好。
孩子高中压力大来源于哪里?
一、学习任务繁重。
学生学习任务繁重是招致学生心理压力过大的关键所在。一些教员为了进步本人所任学科的成果,便为学生集体大量订购温习材料与练习,大搞题海战术。另外,还有不少学生家长为了使本人孩子的成果有所进步,又单独买了不少温习材料。学生只能把本人埋在材料里,没日没夜地做,致使学生学习任务繁重,结果学生只能靠拼脑力、膂力来对付。当学生长期辛劳而学习成果得不到进步时,常常因而失去学习的兴味和自信心,堕入极度悲观焦虑之中。
二、学生对本人的希冀过高。
恰当的希冀值对目的的完成有利,但希冀值过高会惹起不良的效果。高三温习阶段,总是有一些学生对本人的才能和学问程度缺乏全面的认识,对本人有很高的希冀。这样,本人本已竭尽全力,但成果也进步不了几,而看到其他同窗快速进步,感到一种潜在的要挟,着急慌张,迷失自我。
三、高考升学的担忧。
高考关于高三学生的重要性及竞争水平是招致学生心理压力过大的主要缘由。高三学生绝大多数都有升学的盼望,希望能考上大学,特别是考上名牌大学。他们把高考成败当成本人人生的“阳关道”,以为一旦高考胜利,则踏上一条阳光大道;一旦失败,则堕入万丈深渊。但是,高考毕竟有很强的竞争性,并不是每个人都能如愿以偿,这就必然惹起学生对高考失败的过火担忧,从而招致他们内心不安,每天都接受着宏大的肉体压力。
四、家长的过高希冀与请求。
家长的过高希冀与请求加剧了学生的心理压力。学生的家长通常对子女的学业请求很严,希冀过高。有的父母喜欢以言语相逼:“考不上大学,就别进这个家”。有的父母以过火关怀施压,为了孩子能考上大学,陪孩子挑灯夜读,送这送那,关心备至。于是,学生本来不轻松的心理又要载上一份“温顺”的压力。同时,家长对教员的程度的评价常常也是以高考考几为规范,从而促进教员在有意或无意之中与家长一道对学生施加压力,这就愈加剧了学生的心理担负。
知春寒