孩子假期完毕以后不想上学，这种状况又被叫做“假期综合征”，根本上每个孩子在临近开学的时分都会呈现这种状况，所以，孩子呈现厌学状况很正常，开学后孩子上课一两天，就会重新进入学习状态，这种厌学心情也会随之消逝，但是有的孩子遭到的影响比拟大，一时间无法调整过来，这就需求家长的协助了。
为什么放假久了孩子不想上学？
1、学习压力大
孩子每天长时间的上课，放学后都希望纵情的游玩。但是实践状况中，很多孩子在放学后，还是处于不停学习的状态，既没有时间休息，也没有游玩时间。在这种高强度的学习中，会让孩子不断处于紧绷的状态，他的心理压力也会逐步增大。假如压力不能得到释放，孩子就会产生厌学的心情，不愿再学习。
2、假期综合症影响
假期综合症，置信很多人都不生疏。关于上班族来说，假期过后也会产生磨蹭不想上班的心理。同理，孩子也会受假期综合症的影响。
当孩子在假期时，心理压力逐步减轻直到消逝。当假期完毕后，孩子心态没有做好调整，临近上学，心理压力变大，内心不想接受压力，就会呈现逃避心理，因而上学时就会磨磨蹭蹭，产生厌学的心情。
3、生疏的气氛产生焦虑感
漫长的假期，让孩子对学校产生了间隔。即便当初没有厌倦上学，但时间久了渐渐也就开端觉得生疏。正如我们成人，假如脱离社会、脱离工作岗位过久，重新进入前，内心几有些纠结和焦虑。
4、自在惯了不想被约束
学校有一套完好的系统，即便幼儿园是玩为主，但也会有教学，有严厉的作息时间，固定的活动时间，而整天只想玩的孩子，当然想在家里继续当王，谁都会选择让本人无拘无束的生活，更别说其他更大的孩子。
放假久了孩子不想上学怎样办？
一、唤醒孩子的美妙回想
在与孩子交谈时，引导孩子对学校、同窗的回想。让孩子讲述之前在学校发作的趣事，促使孩子回想在校的美妙光阴。
二、合理布置作息时间
由于假期生活的懒散，家长和孩子可能会打乱生活节拍，晚上不想睡，白昼又不想起，而假期后的几天很难恢复过来，这时分家长就要以身作则，防止孩子太过兴奋或疲惫，营造一个好的睡眠气氛，早睡早起，恢复到原有的生活作息习气，好的睡眠会带来一个好的心情。
三、前三天不要给孩子压力
人都需求有一个过渡期，孩子也一样，从假期生活回归到学校生活，家长不要请求孩子立马进入学习状态，这会增加孩子的焦虑感，以至产生厌学的心情，加重假期综合症的病症，因而，家长要尽量让孩子放松，放学后带孩子停止一些户外运动，释放负面心情。
四、调整饮食构造
假期可能会以大鱼大肉为主，很少吃水果蔬菜，而大量食用这些食物会影响我们大脑神经细胞正常代谢有害物质，从而影响身体情况，加重孩子不想上学的心情，因而假期后要合理搭配饮食，以油腻为主，多瓜果蔬菜，保证孩子身体安康。
五、协助孩子调理心情
家长接送孩子的时分无妨用轻快的语气跟孩子聊聊学校、教师和同窗，问问孩子在学校发作的有趣的事情，让孩子觉得到在学校也一样能够具有快乐，引导孩子以积极的心态面对学校生活。
