特别是每年高考完毕以后,人数都会大幅度提升,问诊量是平常的200~240%左右。
今年也不例外,最近几日的咨询量比往常增加一倍多。
前来停止心理咨询和治疗的学生普通分为两种状况:
一种是估分以后,觉得考得十分不好,或成果与预期目的有差距,于是变得缄默不语、睡眠变差,有些孩子会表现得烦躁不安、心情冲动,容易向父母发脾气,有的以至会产生自我伤害等极端行为。这类状况大约占总咨询比例的80%。
另一种状况是,一些孩子以为本人考得不错,而且多年的学习压力一下子得到释放,开端自我纵容。有些孩子每天玩乐,或过渡沉浸网络游戏,变得狂躁。这类状况占总咨询比例的20%左右。
没受过挫的孩子易走极端
家长平常帮了太多忙,孩子没阅历过波折,因而在遭遇重创之后,容易走向极端。如今不少家长给独生子女灌输一个概念:孩子除了学习什么都不用做,其他的家长都会做好。
学生心理引导可分3步走
第一步:自我引导。考生首先需求给本人一定的心理暗示,通知本人学会面对理想,而不是逃避。 “先要不时通知本人,承受本人的考试成果,然后再给本人打打气。 ”
第二步:家长也要学会承受。不能把焦虑传送给孩子,应引导孩子面对客观事实,寻觅自我价值和生活的意义。 “能够带他旅游、健身,到大自然去放松心情,也能够陪他读书,在文学作品中寻觅力气。 ”
第三步:假如考生心情严重失调,应尽早到医院停止专业的心理指导。
要着眼孩子终身幸福家长应少点虚荣攀比
阅历很多后会越来越置信“性格即命运”。因而当家长期盼孩子终身幸福时,就要对孩子的心理安康更为关注,家长也应少些虚荣和攀比。
心理安康的要素很多,就像一座花园,里面怒放着自信、友善、老实、了解等美丽的花草树木逐个它们植根的土壤则是四个字,没有这四个字,这座园子里的很多东西就不能生长。这四个字就是:脚踏实地。
固然这四个字朴平素见,但这个不玄虚,这四个字比黄金更宝贵。
如今多数家庭一个孩子,望子成龙心使不少家长虚荣、急躁。孩子在虚浮的生活中十分痛苦,更容易遭受失败;家长却不晓得本人对孩子做了什么。
一个25岁的女孩患上抑郁症。父亲是一一切名中学的高级教员,他教的学生不少考上清华北大等名校。女孩在这样的家庭中不断被严厉请求,从小学习不错。高考时按当时排名,有可能考上清华,但没把握。
填报意愿时,父亲说要是不考上清华,我以后教书就没压服力了,力主女儿报清华,而且没报第二意愿。结果女孩差8分没考上,只好复读。一年后女孩第一意愿不敢报清华,想报另一所大学。但父母以为那所学校以去年的分数就能够上,既然都补习一年了,就应该争口吻考上清华,于是又鼓动孩子报了清华。
这次幸亏在清华后填了第二意愿,结果还是差了几分,没被清华录取,上了第二意愿。第二意愿大学其实也不错,但这一家人却总以为不上清华就冤枉万分,父母也觉得孩子补习了一年才考个普通大学没面子,弄得孩子读了四年大学不断很郁闷,中间以至休了半年学。
后来女孩考硕士和工作提升中,都遇到一些波折,终于女孩受不了,得了抑郁症,把本人关在屋子里,以至连窗帘也不允许他人拉开。
女孩的父亲不断争强好胜,任何事上都不服输,孩子的事给他的打击十分大,他觉得作为家长很失败,也没面子。
一个孩子走到今天包括高考生选择自杀,都不是孤立的事情,但简直能够肯定,孩子平常的思想方式是沉淀已久的一个问题,高考假如不胜利只是把问题往更害处推了一把。能够说虚荣急躁的家长累坏了本人,也容易坑了孩子。
家长常常不容易对本人的虚浮产生警惕,这也是虚荣和急躁经常发作的缘由——小到胡乱奖赏和惩罚孩子,说虚话;大到在孩子选专业、选工作以至选对象等乱指挥,不知不觉就搞乱孩子的价值观。假如不断是此心态,很难客观空中对本人和别人。
在教育孩子方面,“别让孩子输在起跑线上”的观念是错误的,孩子的幸福是终身的,而非仅仅在起跑线上的那一个点,也不是高考的那一个点。