12月18日下午，网上热传一名佛冈女生被多名少女脱光衣裤殴打的视频，该视频一曝光就惹起了社会的宏大反响。后来，视频中被打女生黄某在母亲陪同下到城东派出所报案。经调查，涉案者范某供认疑心黄某背后讲她坏话，召集多名未成年人殴打黄某，并强行脱光受害人的衣服拍摄视频传播到同窗圈的违法事实。
这件事惹起了群众的深思：如今中学生的暴力事情不时，原因常常都是一些小事——觉得他人说本人坏话、不当心推撞了一下等等。当代中学生的心理素质成为了群众讨论的重点。学校、家长应该怎样培育学生安康的心理素质呢？
如何培育安康的心理素质
1、停止恰当波折教育
家长有必要对孩子停止恰当的波折教育，锻炼孩子在因难和波折面前不低头的刚强意志和性格，并经过家庭中宽松气氛营造，允许孩子有本人的想法和生活方式，使孩子构成客观、宽容、忍受及调和的心态。只要这样，孩子才干在波折面前恬然处之，坚持悲观与自信。
2、树立科学的生活方式
学生的学习常常担负较重，心理压力较大，为了坚持长期学习效率，必需科学地有规律的布置好每天的学习、锻炼、休息。同时，学生还要学会科学用脑，用脑时间长了能够打打42式太极拳缓解用脑压力。
3、培育忍受力和自制力
心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园教师给每个孩子一块糖，并通知他们：“如今吃，就只给一块，假如能忍一小时后再吃，能够再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显现，但凡那些能忍受的孩子胜利率大大高于不能忍受的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有胜利。那么怎样培育孩子忍受力呢？比方，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边渐渐和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍受时间逐步加长，从几秒到几分钟；对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长能够说：“假如你能忍住一星期不花零花钱，下周能够加倍给你，你能够攒起来买你需求的大东西了。”孩子遇到艰难，家长不要马上给他协助，而是鼓舞他坚持一下，忍耐波折带来的不高兴，很快就会胜利的。
4、懂得如何处置抵触
抵触是大多数人会选择逃避的，以至于有些人为了使生活中没有抵触，尽量防止本人和别人呈现不同的意见。其实，不同意见与抵触，反而能够激起生机与发明力，同时也是竞争认识的表现。假如为了维持战争，逃避与别人的抵触，反而可能会被别人，从而愈加严重地缺乏面对抵触、处理抵触的才能。这种心理，也容易招致职场失败。因而，要想博得职场胜利，必需学会处置抵触，懂得如何将本人的不同意见表达出来，这恰恰能使指导发现你的与众不同，为本人奠定了胜利的根底。
5、认识自我，培育自信。
众所周知，爱因斯坦是巨大的科学家，但是很多人不晓得他在小学时却是一个“笨小孩”。有一次教师叫每个学生做一小板凳，当他拿出本人做的板凳时，同窗们都大声讪笑起来。他通知大家，这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很显然，小爱因斯坦有一种自自信心理，他置信本人能做好板凳，事实上也是一次比一次做得更好。正是有这样一种自自信心，才使得他有科学的道路上不停地攀爬，最终获得丰盛成果。我把这个故事通知学生，让学生正确认识本人的潜力，置信本人经过努力一定会取得胜利。在锻炼中应战自我培育自信。在锻炼中不时加强了自自信心理。
