一位民警听到电话就慌张
昨天，记者来到了这个减压茶座。两个蓝色的开放式书架上，分层摆放着益智、休闲、文学以及公安专业类书籍。中间是透明的休闲桌以及红色的休闲椅子，民警能够在这里读书、看报。在茶座外侧，有两个橙色的椅子以及一套组合声响，耳边播放的是一些节拍舒缓的音乐，让人觉得心情轻松。
小李是秦淮公安分局指挥室的一位普通民警。工作三年来，每天接警、处置警情，快节拍的公安工作让他在获得成就感的同时也背负上了宏大的心理压力。“我觉得本人仿佛得了电话铃声综合征，只需一听到电话铃响我就觉得特别慌张……”除了怕接电话，工作不断尽心尽力的小李也常常遭到大众的莫名投诉，这也让他觉得苦恼不已。“有时分我觉得本人曾经很努力了，可是第二天上班还是发现被老百姓投诉了，说对我的效劳不称心，我真是有苦说不出！”
超一成民警存在心理障碍
“警察也是人，但他们担负着比其他职业更为艰巨的义务，相应也会产生更大的压力！”心理医生王伟通知记者，在公众面前扮演硬汉形象的警察，即使有心理压力、以至产生心理障碍时，常常也很少会想到停止心理排解和治疗。而有机构做过特地的调查以为，警务工作具有突发性、风险性、应急性，接触的又常常是社会的暗淡面，使得民警接受着比普通职业从业人员更大的心理压力。
据统计，民警群体中有10.56%的个体存在不同水平不同类型的心理障碍，有2.11%的民警到达严重心理障碍水平。这些心理障碍主要表现为：强迫病症、敌对性、偏执、抑郁、焦虑、肉体病性、恐惧、人际关系敏感等。在行为上详细表现为：在生活上酗酒，自杀，离婚率高，与家庭成员关系慌张，或过于维护家庭成员等；在工作中表现为：效率降落，错误增加，易出事故，畏缩，短少义务心和评价问题呈现错误等。
颜色规划都有心理暗示
据秦淮警方引见，这个减压茶座的前身是秦淮分局的心理咨询室。不过，在理论中，分局担任人发现咨询室在成立之初有很多民警来咨询，但是慢慢地大伙的积极性就减退了。“一些民警惕得来了心理咨询室，被其他同事看到了，就会被同事们以为心理有问题。”经过一段时间的思索，分局决议将心理咨询室改为“减压茶座”。“我们不只仅是改了一个名字而已。”分局指导向记者引见说，减压茶座请了心理专家精心设计，花了一个多月时间装修而成，从颜色到规划都具有积极心理暗示的特性。
“以前心理咨询室里主要是心理医生问、民警答的形式，真正有心理问题的民警可能即使来了咨询室也会碍于情面说不分明本人的问题。”而如今在减压茶座里，心理咨询师与民警互动起来，民警能够在与医生下棋、读书交流过程中互相理解，互相沟通。心理咨询师则在游戏中向民警传授一些适用的心理调理、自我减压的办法。
蓝色的书架、红色的椅子、绿色的散尾葵、休闲的书籍和音乐……要是民警都来“享用”了，正常工作会不会受影响？面对记者的疑问，秦淮分局的担任人引见道，并不是一切的民警都能来这个茶座，这需求有严厉的审批程序。分局请求各个基层单位做好民警的心理档案，发现一些苗头性的状况必需及时载入档案。分局政工部门经过与专职的心理医生协商，肯定有心理问题需求减压的，才会得到审批进入茶社。
