日前发布的《中国城市“白领精英”人群安康白皮书》显现，北京是安康压力最大城市，广州排名第二，与上海、深圳、南京分列前五名。
此次调查由慈铭体检主办，历时六个月，以北京、上海、广州、深圳、南京、大连、武汉等十余直辖及省会城市300万安康体检数据样本为根底，面向全国城市白领精英人群展开近百万人参与的安康大调查。内容包括城市白领人群“生活方式”、“安康观念”、“易患疾病”、“员工福利”、“安康投资”等，以26至45岁、月收入5000至1万元钱的人群为主。
调查显现，白领目前心理状态排名前三位的分别为疲倦感49%，平淡感46%和焦躁感38%，满足感不到一成。在调查中，外企管理人员过劳现象最多，国企高层、私企业主、新闻媒体、IT等行业过劳现象最普遍。
买房成为第一压力
数据显现，这批城市白领精英人群饮食睡眠不规律占八成，慢性病高发，中年人开端衰老的“生理年龄”提早了10年，也就是说，中年白领提早十年开端有衰老迹象。
“贾君鹏，你妈妈喊你回家吃月饼”，中秋前夕的网络盛行语折射出在外工作的“移民白领”面对事业与亲情矛盾时的无法。
调查显现，买房成为第一压力的受调查者达46%，超越工作和孩子教育等要素，成为头号压力源，父母安康问题则成为白领第二大压力来源，达38%，留守老家的“空巢父母”安康无人照顾的问题，成为“移民白领”心里的痛。而“剩男、剩女”问题，则成为未婚白领不快乐的本源之一。
慈铭体检医学专家指出，精英人群比拟突出的安康问题有两大类：一是属于代谢紊乱疾病，若不及时干预，会开展成糖尿病和心脑血管病等疾病，成为“精英猝死”事情的幕后黑手。第二类是疲倦、失眠、心理障碍等亚安康问题严重，这类疾病的构成除工作慌张、经常加班等要素之外，长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、短少体育锻炼以及家庭不和睦、肉体压制等都是重要要素。
此外，精英人群易患的疾病主要为脊椎病、血脂增高、血糖增高、脂肪肝和眼科疾病。高达56%的企业高管存在过劳。企业高管易患的高危疾病，主要为超重或瘦削和俗称“三高”的高血压、高血脂和高血糖。
参与调查的韩小红博士称，在比照2000份体检客户的《检前安康状况问卷》和体检结果时发现，熬夜生活、网络生活、空调生活和过度追求塑身、排毒等四大不科学的生活方式，与受调查者体检结果异常有亲密联络，也是近年来心血管、糖尿病等疾患年轻化趋向的主要要素。
她表示，固然中年白领整体安康指标仍不理想，但随着国度医疗投入的加大和公众安康认识的不时进步，白领安康逐年恶化的趋向五年来初次降低。对此，中国医师协会、中国医院协会、《时髦安康》与慈铭体检集团的专家结合建议“22时前睡眠方案”，号召白领展开“吃早餐运动”，树立良好生活方式。
调查显现，在安康投资方面，女性安康认识比男性高出近一半，女性倾向于美容，男性倾向于运动，还有50%的白领对安康理念根本停留在如何安康饮食上，没有全面的安康保证生活方式。
知春寒
