现代社会由于营养充足、平衡，当今的青少年的性发育成熟期已大大提早；而文化社会的另一标志是人们的婚育年龄越来越往后推延。这就形成了这样的一个无法逃避的矛盾：青少年在性发育成熟后到合法或被社会观念普遍承受具有一个经常的性伴侣通常需求漫长的时期。在这一性“空白”期天真地以为经过性“教育”让正处于人生性需求最为旺盛的青少年“抑制”本人几乎是天方夜谭！也是逃避矛盾的“驼鸟政策”。
弗洛伊德以为，性欲需求是“生命意志”的表现，而性激动即是“一种生命能量”，当这种能量积聚到一定的水平时身体就有将它排泄进来的需求，而这种需求是最为自然和合理的，是人类的本能。
关于没有正常性伴侣的青少年，手淫是合理的有时也是独一的性激动能量的渲泻途径。据统计，美国的90%以上在校男生和75%以上在校女生有手淫的阅历。而手淫也不象传统以为的“损伤身体”、“消耗精神”。正相反，恰当的手淫是维持性系统正常的必需的刺激手腕。在对一些老年后依然具有较强性行为才能的男子作的调查标明，他们在年轻时都有较为正常频率的性活动(包括手淫)。“用进废退”的生物学准绳大家应该不会生疏的。在生理上，男子产生、制造精子的独一目的是将精子排出体外，执行其生育的最终任务，精子的排出是不会“元气大泄”的。从某种意义来说，精子不排出才是真正对精子的“糜费”！
控制手淫的量很重要
由于青少年的一个普遍特性是缺乏自制力，再加上手淫的性行为方式又是“随手可得”的。这就带来了一个真正应该关怀的问题，那就是手淫的量问题。
当青少年晓得和学会了手淫后，缺乏自控力的他们常常容易陶醉于手淫带来的欢欣、快乐而不能自拨，呈现过度手淫。和过度纵欲一样，过度手淫同样是会形成身体的伤害的。
自然的性欲需求是一种能量，当它积聚到一定水平就应该让它有合理的渲泻途径，这是正常而自然的；但假如为了追求性带来的快乐，不顾本人的身体实践状况，强迫本人停止性交或手淫，这就是对本人身体安康的摧残了，也是透支本人日后的安康。特别是青少年，由于他们的性系统尚未完整发育成熟，过度的没有节制的性生活或手淫就会加重他们性系统的担负，容易最终招致性系统呈现各种问题以至性功用障碍。
其实，古人早已总结出了性生活的保健准绳——“先肾后心”，它的意义是指先有性的生理需求才思索性生活才是顺应自然和合理可取的；古人将身体并没有生理上的迫切需求，但由于见色起心或者贪婪缺乏，勉强本人、强迫本人停止性活动称之为“先心后肾”，此时停止性活动就违犯了顺应自然的性生活保健准绳，最终是会损伤身体的安康的。
由于性生活频率有着极大的个体差别，如何来控制性交或手淫的量就显得极端重要，也请求青少年学会依据本人身体的状况调理本人的性活动的频率。关于一些体魄强健，生命力旺盛的人，他们的性活动频率会大一些；而关于一些身体情况并不理想的人来说，他们的性活动频率就相应少一些。只要一个准绳，假如你可以以充分的生机迎接每一天，你任何水平的性交、手淫频率都是正常的；假如不是，就是你的性交或手淫频率过量了。此时，就要忠实于本人，为本人的安康担任，减少性交或手淫的频率了。
青少年朋友，是到了学习调控本人的时分了，只要学会了调控本人的情感、行为后，你才真正可以享用生活的美妙！
手淫的缺陷与弥补办法
虽然合理、恰当的手淫是对身体安康并无伤害的，但由于手淫一直不是自然的性交方式，长期手淫容易形成以下不良影响：
1，早泄：由于手淫的方式和正常性交有较大的差异，习气了较为宽松、射精较易呈现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的严密接触、刺激较大而呈现早泄。这种状况最常见于用手握挤压办法停止手淫的朋友。
2，不射精：不射精常见于以刺激龟头粘膜停止手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习气了以摩擦的方式刺激龟头粘膜停止手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏理性慢慢减低，到最后开展到需求强力的摩擦刺激才干激起射精的呈现。这样，当他们在停止正常的性交时，由于性交中无法提供手淫时激烈的摩擦，就呈现了不射精，体验不到正常性交的高兴觉得。
3，ED-勃起功用障碍(阳痿)：由于手淫不需求阴茎有称心的勃起就能够停止，假如习气了阴茎勃起不全时停止手淫，正常的阴茎勃起系统就会习气了这种性行为方式，呈现勃起功用障碍。表现为在正常性交时不能有称心的勃起，不能插入阴道停止性交。而这又会加重患者的心理担负，进一步加重阳痿的病症。
假如呈现了上述状况，就要经过严厉的性治疗办法，纠正身体曾经构成的病理性神经反射，重建正常的性生理反射。这需求严厉执行一整套的治疗办法的。
