心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科，人们对它有一种神秘感。来访者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室，在医生重复保证下，才肯倾吐愁苦；或是绕了很大圈子，才把真实的心情暴显露来。由于在许多人眼里，咨询的人很可能有什么不正常或有肉体病，要不就是有见不得
人的隐私或道德质量方面有问题。此外，在中国人的传统观念中，流露出情感上的痛苦是脆弱无能的表现，对男性来说特别如此。以上种种缘由，使得很多人宁愿饱受肉体上的痛苦折磨，也不愿或不敢前来就诊。其实，心理问题与肉体病是两个不同的概念。每个人在生长的不同阶段及生活工作的不同方面，都有可能会遇到这样那样的问题，招致消极心情的产生。对这些问题如能采取恰当的办法予以解释，问题就能顺利地处理；若不能及时加以正确处置，则会产生持续的不良影响，以至招致心理障碍。这样看来，心理问题是日常生活中经常会遇到的，就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私，相反，这标明了个体具有较高的生活目的，希望透过心理咨询更好地自我完善，而不是逃避和承认问题，混混沌沌虚度终身。
心理学≠窥视内心
许多来访者不愿或羞于吐露本人的心理活动，以为只需简单说几句，咨询师就应该猜出他心中的想法，要不就标明咨询师水准不高。其实心理治疗师也是人，他们没有什么特异功用窥见别人的内心世界，他们只是应该心理学的理论和办法，对来访者提供的讯息停止讨论和剖析。因而，来访者需详尽地提供有关状况，才干协助医患双方共同找到问题的症结，有利于治疗师作出正确的诊断并停止恰当的治疗。
心理咨询≠无所不能
一些来访者将心理医生视为“开锁匠”，期盼其能翻开一切的心结，所以常常求诊一两次，没有到达所希望的“恍然大悟”的心境，就事与愿违。实践上，心理咨询是一个连续的、困难的改动过程。心理问题与来访者的个性及生活阅历有关，就像一座冰山，堆积已久，没有激烈的求助、改动的动机，没有恒久的决计与抗衡，是难以冰消雪融的，所以来访者需有打“耐久战”的心理准备。
心理医生≠救世主
一些来访者把心理医生当作“救世主”，将本人的一切心理包袱丢给医生，以为医生应该有能耐把它们逐个解开，而本人无须考虑、无须努力、无须承当义务。但是，心理咨询与心理医生只能起到剖析、引导、启示、支持、促进来访者改动和人格生长的作用，他无权把本人的价值观和愿望强加给来访者，更不能替来访者改动或作决议。真正的“救世主”只要一个，那就是本人的。只要改动本人、打败本人，最终才干超越自我，到达理想目的。
心理咨询≠思想工作
心理咨询作为医学中的一门学科，有着严谨的理论根底和诊疗程式，它与思想工作是有实质区别的，思想工作的目的是压服对方服从、遵照社会标准、道德规范及集体意志，而心理咨询则是运用特地的理论和技巧寻觅心理障碍的症结，予以诊断治疗，咨询师持客观、中心的态度，而不是对来访者停止批判教育。另外，某些心理障碍同时具有神经生化改动的根底，需求分离药物治疗，这更是思想工作所不能取代的。知春寒
