相思病取决于心理成熟度
钟情妄想是妄想的一种。妄想是在病理根底上产生歪曲的信心、病态的推理和判别，它虽不契合客观事实，也不契合所受的教育程度，但病人对此深信不疑，无法被压服，也不能以亲身体验和阅历加以纠正。除了个别状况，普通的相思病固然也有顽固、偏执的特性，假如并未到达不可纠正的水平，只能以为有心理偏向，不能归为妄想。
那么，这种一厢甘愿的偏执是如何产生的呢？我国宋代大词人辛弃疾有一句词能够很好地解释它的心理根底，那就是：我见青山多妩媚，料青山见我应如是。单相思其实是一种投射，就是把属于本人的想法、心情和意愿投射到他人身上，以为他人想的和本人一样。而它发作的深层心理动机在于人类天性中固有的对被爱的需求。所谓被爱就是自我价值被接纳、被认可、被尊重。
这也阐明了为什么处于青春期的年轻人更容易呈现这种爱情偏执。其一在于青春期是自我构造塑造的关键时期，这阶段十分需求来自外界的认可来确立自我形象。其二是该阶段青少年的自我概念尚不分明，招致自我与别人界线不分，容易把属于自我认识的思想、心情投射到他人身上。从个性上看，越是喜欢梦想、敏感内向、胆怯不敢直接交流或反过来自我觉得超良好的人越容易呈现单相思。有人以为，女孩儿比拟多情，患相思病的多，实践上，男孩也并不更少。总的来说，它与性别关系不大，更多由心理成熟度决议。
塑造积极自我，摆脱相思窘境
一旦呈现偏执性的“相思”，倡议尽早去正轨的肉体专科医院就医，由医生来判别其水平和性质。
假如偏执水平严重，需求在医生指导下服用抗肉体病药物治疗。假如医生判别更多地属于与心理发育有关，则需求承受系统的心理治疗。
关于相思者自己，能够停止如下的心理调理：
一、多向他人咨询，改动自我中心的思想：单恋的人常怀有片面偏激的思想。
表现为察看事物、评判事物时，以自我为中心，不顾对方的感受及反响，用本人的意愿取代理想。这时，应该多听听旁观者的意见。假如多数人的见地和本人相反，就应该深思：是不是本人过于偏执？
二、丰厚生活内容，转移留意力。单恋的人一往情深地陷在感情里，大脑里构成一个固定的兴奋点，留意范围缩窄，留意力加强。所谓缩窄，指不关怀其他事情，只关注本人的爱情；加强指对爱情与众不同地投入。因而，要有认识地转移留意力，主动地投身到其他活动中，把生活布置得紧凑，让留意力转移。
三、扩展人际交往，不要让感情“干渴”。单恋者常常有丰厚的感情需求，但又未得到满足，才格外空虚、寂寞、向往关爱。所以，应该多结交朋友。有了多方面的情感支持，才不会把爱情当作唯一的救命草，抓住不放。
