说到“好朋友”，这是不是女人“专利”，男人就没“好朋友”吗？
男人必需时辰用刚强的一面来保卫“一家之主”的形象，面对压力与肉体慌张等，也矢口承认说“这不是病！”
误区1男人没“好朋友”？
男人的“好朋友”和女人不同，这是一种生、心理上呈周期性发作的低潮现象。这种周期性的心情变化，普通来说没有什么特别的危害，但是在这期间，男人毕竟有一些身体上的不适觉得，依然处于一种消极的身体、心理状态。因而，着急、恐惧、懊丧、悲伤等心情刺激了人体的器官、肌肉或内分泌腺，会诱发多种疾病，不容无视。
说到“好朋友”，这是不是女人“专利”，男人就没“好朋友”吗？心理专家说，女性来经前后时，荷尔蒙起变化，这个能够用医学来证明，但是，男人的心情变化不能用荷尔蒙数量的差异来权衡，这点较难科学化。但是，这不表示男人就没有“好朋友”。
周期性失衡
男人“好朋友”的产因很多。研讨标明，人的膂力、智能、心情都受体内生物节律的控制，男人的心情节律周期大约为28天，在这个时期内能够呈现全身疲懒、心情烦闷、抑郁、发无名怒火等身体、心情的动摇；此外工作压力太大又得不到及时舒缓，它就像一个计时炸弹，当超负荷时，必然惹起身体内激素异常分泌和大脑中神经递质的失均衡，激素或递质的周期性失衡，会使人呈现周期性发作的心理慌张、苦闷、失落、心情起伏不定的表现。
专家说，男人在“好朋友”到来时的常见表现包括：
?口腔溃疡
?食欲不振
?排便失去规律
?喜欢坐着“翻”书，却无心阅读；把电视频道调来调去，却找不到想看的节目。
?变得淡漠，以至冷漠，见了妻子或女友也不再有甜言蜜语。当她们试图接近时，他感到不习气。
?说话的节拍和语调变得快慢不均，声音消沉，言语不清，以至可能偶有口吃。
?耐心、易怒，或因小事忧心忡忡。
?闷闷不乐
?性趣大减。其他病症包括：头痛、失眠、过敏、嫉妒、背痛等等。
在治疗方面，可多吃含维生素B和氨基酸丰厚的食物如全麦面包、蔬菜等，有助于改善心情；多参与平常喜好的运动；找擅长倾听而又知心的朋友来倾吐。
另一方面，心理专家也不把人们肉体层面的问题称为“病”，而是肉体失调；它对生活或学业形成影响，以至社交生活也无法停止。有些人排挤看心理医生，就是担忧医生把他的状况给“病化”，人们比拟能承受“失调”这两个字，心理包袱也减轻一些，事实证明也有更多男人愿意上门求诊，这是好事。
误区2压力、肉体慌张不是病？
到皮肤专科看医生，就被以为跟“性”病有关；到肉体科看病，被当作“神经病”，因而辗转之下，延误了病人最佳的治疗时间。
心理专家说：“男人都不觉得压力、肉体慌张等是病，他们以为本人能够处理。以前，男人碰到这些心情问题时，用酗酒或赌博等发泄与解压方式，但是最后使状况变得更棘手。
例如一个病人，受过深邃教育，在公司当高层，他也是坚持本人不可能不知道面对压力，假如这样，下属怎样看他？他是公司管理层的人，但是从这一点来看，我们的社会给予男人是一家之主，表面必需刚强，时辰要抬起头做人的观念，还是根深蒂固地埋在脑海里。
知春寒
