手机依赖症
青年时讯文章说，第一种“病”叫“手机依赖症”，往常手机这种通讯工具所承载的职能已远不只是普通沟通工具那么简单，它的创造和运用给了无数职业经理人、白领精英和学生们添加了更多自我价值表现的途径。与此同时，它的存在也带给许多人群难以认识的搅扰和心理疾患。
病症表现：手机忘带心烦意乱、铃声不响左顾右盼、铃声一响条件反射、来电减少如坐针毡等；
专家诊断：西北师范大学教育科学院杨玲教授以为，有些人由于工作需求或其他缘由，在日常生活中频繁运用手机，无认识中手机成为其生活的一局部。在来电数量忽然减少或手机丧失状况下，这些人通常会呈现上述反响。这并不是什么严重的病症，它只是人们经常运用手机后产生的一种心理反响。问题的关键在于白领女性要多顾惜本人，为本人营造这个年龄应有的“绿色生活”，如郊游、健身、看书、听音乐等，以此分散对手机的留意力，并适时给予本人“没有手机打搅的日子真好”的心理暗示。
网络依赖症
病症表现：没电脑不晓得该如何写字、没电脑无法工作、不上网没法安心睡觉等；
专家诊断：电脑的提高以及宽带的家庭化都使网络依赖症患者日益增加。由于这一患者群体较大的缘故，还能够细分为：聊天依赖、网上冲浪依赖、网络游戏依赖等等。在欧美，心理医生曾经开端高度注重这种由于网络依赖症招致的忧伤症等。这种网络依赖症埋伏期很长，有时分网迷们常常不晓得本人的痛苦来自何处，所以很难对本人的病症有所发觉。要治愈网络依赖症，必需找心理专家停止治疗。另外，也能够和家人多沟通和交流。
工作依赖症
病症表现：失眠多梦、疲倦抑郁、无法迫使本人停下手头工作等；
专家诊断：依赖工作的人，只要在工作的时分才会觉得本人很充实，他需求靠他人对其工作的评价来肯定本人，并且逐渐会转变成权衡自我价值的独一规范。归根到底，这是对四周环境缺乏平安感和本人不自信的表现，患上工作依赖症的人常常容易产生一种错觉，以为本人只要在工作上得到供认才有存在的价值。防止堕入这种工作依赖症的方法只要本人学会寻觅工作之外的其他乐趣，工作能够摆在比拟重要的位置，但决不能是个人生活的全部。
整形依赖症
病症表现：对本人总不称心、请求再次或屡次入手术整形等；
专家诊断：整形医学博士陈焕然表示，这样拿着明星照片请求来整形的小姑娘远不只一个，这当中的很多人假使不是由于职业需求基本没有必要做整形，况且这些一旦做过一次整形手术的人，以后必定还会跑来请求做第二次、以至第三次，由于她们不盲目地会整形上瘾，她们觉得鼻子做美观了，还有眼睛、眼睛做好了还有下颌等等。这种整形依赖症一旦患上就很难劝服。
情感依赖症
表现病症：过于喜欢或者寄予过多个人感情于某个人或某件物品上，一旦失去就难以顺应等；
专家诊断：一个人闷闷不乐，找不到处理方法的时分，依赖症常常趁虚而入，要是有一个无话不谈的朋友，搅扰本人的问题就能迎刃而解。要想从情感依赖症中摆脱出来能够向朋友寻求协助，另一方面，要学会对本人的生活做出合理规划和布置。此外，还需求培育本人忍耐孤单的才能，学会享用一个人的光阴，不过火依赖某个人或着某种东西，客观正确地认识本人，也是改善依赖症的关键一步。
知春寒
