1、良好的社会环境是防治根底。
要预防和扫除学生的心理障碍，首先要提供良好的社会环境。
第一、完成党风和社会习尚的基本好转，肃清糜烂现象，倡导脚踏实地肉体，这是预防和消弭学生逆反心理、封锁心理、冷漠心理的社会条件。
第二、净化社会文化，彻底肃清资产阶级肉体污染和封建思想文化的余毒，这是预防和消弭学生心理障碍的重要条件。如今正在清算文化市场，扫除黄色低级的音像书刊，对中学生的确是燃眉之急，他们也受益最大，对能够出版但有一定反作用的影视书刊要经过评论明白导向，消弭产生不良影响的诱因。
第三、树立正确的教育观和人才观，废除上大学才是人才的片面认识，尊重学生的人格和个性，不在学生中人为地划分等级，不轻视和歧视差生，彻底肃清智育第一、分数第一、升学第一的旧观念，使每个学生都能在暖和、对等的大家庭中自在高兴地生活，学习和开展本人，许多心理障碍自然就不会产生和开展了。
此外，诸如公正地评价中学生的优缺陷，正确看待犯错误的学生，真正树立男女对等的社会观念等等，也是很重要的。
2、合理的家庭教育是必要条件
家庭是培育安康情感、良好习气、优秀质量和高尚道德的第一个基地，对学生的生长影响极大，对心理障碍产生或消弭也同样具有重要意义。
第一、家长不能溺爱和娇宠孩子，特别不能以满足孩子的过火请求作为对学习的奖赏，许多不良习气常由此产生，最后开展为心理障碍。为此，家长应该学一点教育学、心理学常识，目前正在兴起的家长学校是值得鼎力倡导的，特别关于独生子女家庭，更为必要。
第二、家长应该尊重和了解孩子，这一点在我们这个封建时期漫长的国度里特别值得宣传和倡导。不少家长还以为对孩子具有至高的权利，能够随意打骂，基本不晓得要去尊重孩子的人格，更谈不上了解。有些封锁、孤单、狭隘、自卑的学生常常就是这种家庭教育的产物。
第三、家长应正确认识和估价本人的孩子。望子成龙的心情固然能够了解，但一定要从实践动身，对孩子提出的学习目的不可过高，否则，就会招致他们产生心理障碍。
3、正确的学校教育是重要要素
中学生的活动大局部在学校，学校教育正确应该说是预防和消弭学生心理障碍的极端重要的要素。
第一，为了施行九年制义务教育，我们以为初中不应该设重点学校，一切学校都不应该设重点班（高中问题这里暂不作讨论）。这种等级划分对少年的心理影响弊多于利。处理这个问题是预防某些心理障碍的一项重要措施。
第二，对学生对等、尊重、信任、了解应该成为对每个教育工作者的职业请求。学生是人，有独立的人格和威严，我们学校教育工作者要与他们对等相待，尊重他们，了解他们心理的需求和感情上的盼望，尊重需求是较高层次的需求，中学生对此的请求尤为激烈。而尊重是要树立在信任和了解的根底上的，要了解学生的兴味、喜好、个性和需求，以“假设我是学生”的心理去感受、考虑、剖析和体验问题，就能沟通学生的感情，扫除学生的心理障碍。
第三，倡导引导，忌用梗塞，这应该成为我们学校教育的一条准绳。对学生严厉请求无疑是正确的，但绝不能用关卡压的手腕来对付学生，更不能随意怒斥和惩罚。特别对已有心理障碍的学生，梗塞会适得其反，只要经过感情交流、意见沟通、热情协助、积极引导去晓之以理、动之以情、暖之以心、扶之以行，才干到达教育的目的，使学生走上安康开展的道路。
第四，学校应实施正确的性心理教育，让学生科学地认识和理解本人。把青春期教育和道德教育、法制教育分离起来，是能够收到良好效果的。
4、增强学生本身的涵养是关键
社会、家庭、学校的综合管理能够产生强大的力气，但预防和扫除学生的心理障碍还必需经过学生内因产生效果，因而增强学生本身的涵养才是问题的关键。
第一，协助中学生树立新的学习目的。每个升入中学的学生都有一种新颖感、骄傲感，也都有重新开端好好干一番的潜在愿望，这时一定要及时协助他们树立新的学习目的，这样就不会涣散，才干尽快顺应中学多学科的学习请求，顺应儿童到少年的过渡。
第二，培育中学生自我教育的才能，学会控制本人的行为和心情。在学习上应坚持适度的慌张，以集中留意力；在行动上要擅长自我鼓励和反省，经过自我暗示、自我压服，克制自觉激动，把“独立性”、“成人感”导向自强、自尊、自控的境地。
第三，教育中学生严厉请求本人，构成良好的学习习气。无论听课、自习、温习、作业都要按教师的请求认真完成。要学会主动反应学习状况，如主动答复发问，及时反映疑问，对不懂的、不顺应的、以至不称心的问题都要虚心向教师讨教和反映，以求得教师的理解和协助，一个主动接近和求助于教师的学生，收益常常要比封锁本人大得多。
第四，协助中学生控制合适本人的学习办法。比方总结过去的学习经历经验，看哪些办法对本人有效；也能够比拟本人各科的学习状况，考虑一下为什么某门课好些，某门课却不行，从中找出缘由和办法，再比方同一门课为什么有的章节、定理、文章了解的深透些。有的又差些。养成擅长总结、考虑和自我调理的习气，逐步完善一套合适本人的有效办法。
第五，培育中学生尽快顺应、关怀和酷爱班集体，团结同窗，与大家树立真诚的友谊。暖和的班集体是良好的学习环境，也是安康生长高兴生活的好园地。
第六，逐步树立中学生正确的人生观和世界观；学会区分是非、美丑、真伪、善恶，懂得坚持谬误，抑止不良影响，按“有理想、有道德、有文化、有纪律”的请求，在完善自我的同时，也起着完善班集体的作用。
第七，通知中学生每当懊恼、苦闷时，要坦诚地向教师倾吐，求得了解和协助，遇到褒扬或批判要自警和自省，遇到诱惑要自控，要使本人坚持开朗和高兴，自然就不会呈现什么心理障碍了。
