顺其自然,告别余光恐惧症

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知春寒眼睛是人们情感交流和社交的武器之一,本人的喜怒哀乐,对别人的敬慕、喜欢、漠视、厌恶,都可以从眼神上看出来。网络名人“小胖”就把眼神发挥到极致,仅仅一个“斜眼用余光看人”的表情,就逗笑了很多人。    但在理想生活中,也有一些人在面对别人时,会斜着眼睛用余光偷偷地看他人,带给人们的是不舒适的觉得,他们也总被人误解为“不怀好意”。其实习气用余光看他人的人,内心也不轻松。
患余光症的孩子居然厌学
“你的孩子老斜着眼睛看人,是不是眼睛有问题,要么就是对教师不尊重!”小杰的女班主任提出这个问题后,小杰的父母就领着小杰到医院的眼科停止了检查,孩子的视力正常,也没有其他眼疾。小杰的父母严厉批判了小杰,但是小杰还是控制不住本人,老爱用余光看女性的胸部和脸。“我也不想这样看人,但我就是控制不住。”小杰的立功感更强了,内心也很痛苦。小杰经过余光感遭到,很多人都晓得了他的心事,无法在学校待下去,就退学了。而他的父母不明白孩子才上初二怎样会厌学,于是就去求助心理专家。
经过交谈才晓得,小时分,小杰在玩过家家游戏时,掀开一个小女孩的裙子,恰巧被父母看到,父亲把他打了一顿,并骂他这是流氓行为,从此,小杰认识到什么是耍流氓,这是种不道德的行为。“我们都忘了这件事!”小杰的父母说。当时,小杰的年龄虽小,但是印象很深。“小杰的这种病症是典型的余光恐惧症,余光恐惧症曾经给他的生活形成影响。”心理医生说,“余光恐惧症在青少年中并不稀有。”
余光症与错误的两性认知有关
“有余光症的人,在用余光看他人时,其实会慌张焦虑、浑身不自由、难受。想转移本人的视野,阻止这种行为,但却欲罢不能。有时真实是难以忍耐这种煎熬,只能把眼睛闭上,可内心的痛苦照旧。这个病症,不只影响了本人的心情,也影响了本人的生活”。
医生说:“其实,余光症患者,自我是很弱的,与严厉的家教、个人内向性格等多种要素有关,但寻根究底,多数与错误的两性认知有关系。”
构成余光症的缘由很复杂,不外乎是跟异性的交往有关,70%以上的患者都是在本人错误的两性    观念下,有了自卑感,之后两眼便不敢正视某位心仪的异性,慢慢地养成了仅敢用眼睛余光看异性,因此成为本人余光的受害者。这种错误的两性认知,普通来自于家庭错误的两性教育和一些创伤性事情。比拟激进的家庭或自小被约束得比拟严的人,比拟有可能呈现余光症。
呈现余光恐惧,除了认知上的偏向外,其实和个体的本身性格有一定的关系。性格内向孤僻、不擅长表达本人、对社交产生恐惧的人容易得余光症。
解开道德的桎梏    正确了解两性关系
“关于青春期的孩子,家长应该协助孩子正确了解与异性交往的关系。”医生说。进入青春期的少男少女,对异性萌发兴味是正常现象。假如得到安康、正确的教育和引导,这种兴味并不会耽搁学习,反而会作为动力促人发奋向上,尊重而有教养地与异性交往。
假如以为对异性感兴味是不洁的、卑贱的,就会想方设法加以掩饰,拼命遏制本人所谓“龌龊的想法”。但过强的自我控制会使对异性的盼望以变态的方式表现出来,比方请求本人目不斜视、请求本人在异性面前沉着自如等。一旦达不到本人“内定”的规范,就自以为动机不纯,疑心他人对本人心存轻视等,余光恐惧由此构成。“呈现余光恐惧时,最忌讳的就是强行控制。余光症越控制越重,还不如顺其自然,解开道德上的桎梏,看就看了,没什么好惧怕的,这是正常的青春期反响。”医生说。
假如余光症曾经开展成强迫症,影响到生活的各个方面,就需求药物治疗。假如是一些创伤性事情或者社交恐惧症形成的,最好停止心理引导。
编辑:知春寒